高校健美操选项课的创新与实践研究

祝菁 耿廷芹

（长安大学体育系 陕西 西安 710064）

1、引言

党和国家历来重视学校体育的发展。从1999年提出学校教育要树立“健康第一”指导思想，到2011年“保证中小学生每天一小时校园体育活动”写进政府工作报告；从2012年《关于进一步加强学校体育工作的若干意见》发布，到《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》下发，再到2019年《体育强国建设纲要》等一系列法规文件和重要指示，无不体现出党和国家对学生身心健康的关心和对学校体育的重视。2020年《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》指出，“学校体育是实现立德树人根本任务、提升学生综合素质的基础性工程，是加快推进教育现代化、建设教育强国和体育强国的重要工作，对于弘扬社会主义核心价值观，培养学生爱国主义、集体主义、社会主义精神和分发向上、顽强拼搏的意志品质，实现以体育智、以体育心具有独特功能。”因此，体育作为服务学生全面发展、增强学生综合素质为目标的一种手段，在健康第一教育理念的引领下，在新时代新发展新特征新需要的感召之下，应该突破自身，迸发出其自身孕育已久的活力与魅力。高校公共体育课作为学生大一、大二的必修课，在数十载的教学改革中先后经历了行政班教学、俱乐部教学、分层次教学等教学模式创新与实践，但反观高校公共体育课程改革的数十载历程，公共体育课的教学效果与教学质量、大学生的身体素质等诸多情况尚不容乐观，由此，我们不得不思索，如果突破高校公共体育课的教学低效能、建立一种师生融洽相处，同时又教学相长、相互促进的教学模式成为高校体育教师的重要内容。健美操作为一项突出个体表现力、协调性和有氧运动能力的必修项目，为大多数高校所开设。如何在融合项目自身特点的基础上，调动学生的课堂练习的积极性，成为众多高校健美操教师亟待突破的难点。正是基于对高校公共体育在塑造大学生体质和全面发展中的重要作用，结合健美操项目的特点等的考虑，教学团队以小组教学法为切入点进行了健美操选项课的创新与实践探索。

2、研究方法

2.1、文献资料法

为了全面掌握目前高校公共体育课教学现状，笔者以“高校公共体育课”为篇名词在中国知网进行检索，共检索到与高校公共体育课教学密切相关文章27篇；同时为了深入了解健美操课程教学现状、教学难点、教学重点等相关资料，笔者以“健美操教学”为篇名词，共检索到密切相关文献百余篇，为后期研究奠定了良好的理论根基。

2.2、实验对照法

为了获得对小组教学法教学成果的检验，通过采取以每年四个班级约100人实施小组教学法，其余同年级班级采取传统教学方法作为对照的分组实验方式，经过对学生十年的成绩对照、问卷调查等获得对教学效果的评价数据。具体课堂安排如下：

实验组：首次上课既基于对学生协调性、乐感等的考察，教师将上课学生分为5-7人的教学小组，因课堂容量在25-30人左右，因此每个班共有教学小组5组，每组推选组长一位，作为小组负责人职责有三：一是协调本组技能练习，即在教师教完课堂规定动作之后，负责组织本组成员的练习，重点是以动作掌握较快的同学带动动作学习较慢的同学，并带动大家一起练习；二是在体能训练时，以小组为单位进行，组长负责监督本组学生体能完成情况，确保在安全的前提下无一人掉队；三是在成套动作学习完毕之后，负责组织本组的创编环节，按照教师要求进行队形、动作的创编，以完成小组考试环节。小组教学法以教师教授为主，组长组织为辅，遇到组内同学有学得慢、学不会等问题，先组内协调解决，解决不了再以组长为中介整理问题求助于教师。教师在教授完动作之后的学生练习环节，需不断巡视各个小组的练习情况，对大概率、多人数出现的错误动作进行总结，并及时在全班面前反馈，同时注意组长的沟通协调方式，对出现的组织不力、言语过激、组员不配合等问题及时进行个人交谈。教学环节则与对照组保持一致，采用讲解法、示范法、分解教学法等多种教学方法来进行动作技能的教授。教学评价分为小组评价与个人评价相结合的方式。

对照组：课堂25-30人不分小组，教师按照既定流程教学（采用讲解法、示范法、分解教学法等多种教学方法来进行动作技能的教授），学生对教学动作自行练习，基于学生自身的主动性来选择是否寻求教师、同学帮助。教学评价仅采取个人评价方式。

2.3、问卷调查法

实验对照法因受教师评分尺度把握有所不同，所以设定以问卷调查法作为教学效果的备用研究手段。问卷调查法以学生为调查对象，以学生自身对动作掌握程度，课程对学生生理、心理和社会适应的影响三个维度为调查对象，调查学生对健美操小组教学法的感知体验，并与对照班问卷形成比照。

3、结果与分析

3.1、动作技能评价

动作技能评价由任课教师进行，在总成绩中占比40%。在实验组中，40%成绩占比又被划分为小组评价占比20%，个人评价占比20%。从成绩结果看，在平均分方面实验组与对照组并未表现出明显差异，但两者在个人动作完成度方面，实验组的个人完成率稍高于对照组，具体情况如表1所示。造成此结果的原因与参与实验任课教师研究后认为，由于教师一般会控制一定的优秀率和及格率，因此在给定成绩时实行的是自身打分经验的纵向比较，缺乏横向比较的机制，这一点在动作完成率差距较为明显但平均分差距不大上表现的尤为明显。

表1 实验组与对照组动作技能评价比较

3.2、体能评价

在体能评价指标上，实验组与对照组在优秀率方面并无较大差异，但在及格率方面显示出一定的差异，如表2所示。分析造成此种情形的原因在于体能评价具有客观性。体能评价由女生800m/男生 1000m（占比 10%）、立定跳远（占比 10%）、女生仰卧起坐男生引体向上（占比10%）构成，总分占比30%。成绩计量与评分标准几乎不掺杂教师的主观评价，因此较好地反映了小组教学法在激发学生体能锻炼、尤其是体能较差同学积极参与体育锻炼的积极性。

表2 实验组与对照组体能评价比较

3.3、团队合作精神学生自评

两组在团队合作精神方面学生的自我评价实验组明显高于对照组，如表3。造成此种现象的原因在于小组教学法保持了较高的组内沟通频率，学生之间的互助增强了学生之间以及学生对课程本身的认同。但就课程在团队合作精神方面学生自评结果中也可以看到，沟通频率高并不必然引起大家对团队合作意识的感知，结合教师教学实践可以看出，无效沟通甚至由于沟通而引起的负面情绪会偶然出现在课堂，这时教师一定要及时察觉并予以引导，必要时可以采取调换小组的方式来缓解由于沟通不畅造成的负面情绪问题。

表3 实验组与对照组团队合作精神学生自评

3.4、个人自信心、表现力学生自评

分析比较实验组与对照组在个人自信心、表现力方面学生自评发现差异不明显，如表4所示。健美操作为一项以协调性培养为基础，以学生个体自我表现力和自信心培养的项目特征决定了无论是否采取小组教学法，学生都需要不断地突破自我，在众人面前展示动作学习的成果，因此对学生的自信心和表现力都有较大幅度的提升。

表4 实验组与对照组个人表现力学生自评

3.5、课堂满意度开放式学生评价

对该问题采取了开放式提问的方式，而学生的作答则提供了多个可参考的角度。在实验组中，学生分别就课堂氛围、是否交到好友、师生关系是否融洽、对自身性格的影响等多个维度进行了较为丰富的反馈；而在对照组中鲜有同学展开讨论，大多数同学以满意、一般、不满意等进行作答。

4、结论

从小组教学法实验组与对照组的数据对比可以看出，实验组在技能评价、自信心、表现力等指标上基本持平，而在体能评价、团队合作精神培养、课堂满意度方面实验组数据明显优于对照组。由此可以推测出小组教学有利于调动学生锻炼的积极性，在加入小组评价之后，组长更加负责，组员更加配合，学生主动性更加突出，教师课堂主导、监督角色转变为辅助、引导，师生感情更加融洽、同学情谊更加深厚，在培养大学生健全人格方面有较好的引领作用。小组教学法看似一个小小的转变，但对发挥体育在培育 “完全人格”方面起到了淋漓尽致的作用。

5、研究不足与展望

由于技能评价教师自评主观性较强的影响，致使技能评价环节在动作完成率差异显著的情况下技能评价平均分却未显示出差异，因此，在后续设计中，将采用教评分离的方式，即在后续教学中延续实验组与对照组的既定设计，但在技能评价时任课教师不参与该教学班的技能评价打分环节，继续追踪此项指标，并完成后续相关研究。