核心素养下高中篮球校本课程的开发与实践

何思妮

【摘要】随着我国教育方面的不断改革，对学生各方面能力的要求越来越高，不仅要求学生在学习方面的能力达到国家教育机构的教学目标，还要求学生在其他方面的发展也可以健康的进行成长。因此，教育机构越来越重视学生业余兴趣爱好的发展，注重培养学生健康的心理。特别是在高中篮球训练的这一运动项目中，它在人们的日常生活中就比较受学生的欢迎，所以教育机构就比较重视学生在这一体育项目中的发展。

【关键词】核心素养下;高中篮球;校本课程;开发与实践;

引言

在高中日常的训练科目中，体育活动是一个重要的组成部分，根据国家训练部《全国普通高中学校体育活动训练指导纲要》的明确规定，现阶段我国高中体育的训练过程需要打破传统的训练方式，体育教练员需要在训练中融入不同的训练模式和训练方法，激发学生对体育运动项目的兴趣，与此同时也给我国当下体育教练员的训练工作带来了更大的挑战。

一、在高中篮球训练中培养学生的团队合作意识

在现如今的教学当中，往往忽视了团队合作的功能。篮球运动在学校里的普及率也特别广，有些教师在教学时，时常忽视团队合作练习，过于强调个人训练。这不利于学生的团结协作发展，尤其是对于篮球来说。在篮球训练中培养学生的团队合作意识极为重要，通常篮球比赛中球员之间的默契程度直接影响着篮球比赛的结果。因此教练员在对学生进行篮球训练时，需要重视团队意识的训练，让学生在训练中潜移默化地感受到团队精神与比赛之间的重要性。合作原则在篮球训练中的应用，可以使教练员重新树立训练观念。在高中的篮球训练中，教练员的训练理念可以说是学生训练和发展过程的风向标，教练员通过选择正确的训练方法和训练模式，便可以激发学生在篮球活动中的主动训练精神和探究性能力。例如，在训练中教练员可以组织学生进行二打二、三打三、五打五的小组训练，并通过投篮或上篮训练，让学生锻炼互相之间的合作意识，帮助学生在训练过程中树立合作意识和集体观念。同时教练员还可以以合作原则为基础的训练实践，来带领学生们主动地去探究篮球的技巧，让体育活动的主动权回归到学生的手中，提高学生的篮球技术水平。

二、分层次进行训练

高中阶段的学生在经历了小学和初中发展之后，篮球运动基础不尽相同，一些学生篮球运动水平相对较高，反之，也有一些学生初次接触篮球，还有一些学生对篮球不感兴趣。针对这些不同学生的状况，教师要分层次进行教学，针对学生的实际情况制定针对性的策略。具体来说，针对高水平的学生教师在进行篮球教学训练时，要渗透篮球教学的战术训练，使学生在学习的过程中通过自己的篮球运动水平，学习到更多的篮球运动精神。篮球作为一种团体运动，学生不仅要展示自己的技术，还要与其他学生进行有效配合，才能获取篮球比赛的胜利。因此，教师在课程教学中针对高水平的学生进行训练时，要关注篮球精神和篮球战术的教学。而针对初次接触篮球，缺乏篮球运动基础的学生，教师要注重篮球的理论和篮球的基础知识教学，使学生从基础做起，不断提高自己的篮球运动水平，并且在教学过程中要引导学生掌握正确的技术动作，这样才能够有效提高学生的篮球运动水平。另外，在对那些缺乏篮球兴趣的学生进行教学时，教师要利用多元化的方式展示篮球的魅力，通过篮球文化对学生进行渗透，使学生对篮球运动产生兴趣。例如教师在课程教学中，可以为学生讲述著名篮球运动员姚明的篮球运动生涯以及姚明的职业生涯趣事，以这些高水平运动员所具备的职业精神和体育精神感染学生，激发学生對篮球学习的动机和学生对篮球学习的兴趣，这样才能更好地进行教学与训练。

三、高中篮球教学应该重视篮球基本功的训练

篮球的基本功一般是指每个人在学习篮球时都应该掌握的基础知识和基本技能，这些动作看似简单，但是实际上对学生有着较高的要求。首先，基础动作包括运球、投篮、上篮等。教师需要按照标准动作对学生进行教学，并且讲解每个动作需要注意的点，同时还要让学生加强训练，因为在训练时往往会出现许多问题。学生觉得基本功的训练十分枯燥，而且缺乏对基本功的正确认识，所以教师要引导他们，给他们讲述基本功的重要性，并且适当地使用一些比赛的标准来进一步加强他们的训练。必要时可以举行友谊赛来强化篮球训练，这也是验证他们成果的方式之一。比如，在基本的投篮训练中，大多数人往往会遇到投球不准的问题。因为他们并没有掌握投篮动作的要领，在投篮时要遵循三个90°，也就是胳膊与身体，大臂与小臂、手腕都成90°，虽然在刚开始训练的时候会感觉很奇怪，但是在长期的训练下，投篮的命中率和动作的熟练度都会逐渐上升。这种简单的训练即使是NBA球员都在每天练习，所以为了让投篮更准确，有必要对投篮动作进行长时间的训练，这时运球的技能也会不断提升。

结束语

总而言之，随着教育方面的不断改革和深化，我国对学生们各方面能力和素质的培养要求越来越高。不仅要求学生们在学习方面可以达到教学的目标，还要求学生在业余爱好的学习中也可以有所成就。因此，老师们对高中体育篮球训练教学方面加以分析和研究，找出最适合学生的教学方式，培养学生们各方面的能力的学习，更好的提高他们的篮球水准。

参考文献

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