优化高中体育教学的实践探索

【摘 要】本文根据体育课程新课改和现代教学理念要求，提出呈现学生感兴趣的学习内容、开放教学组织形式、注重合作互动、创新知识迁移训练等做法，为学生提供更多体验性学习平台，促进理论知识向操作技能转变，让体育教学更好地服务于学生的身心健康发展。

【关键词】多元学习 开放教学 合作互动 知识迁移 高中体育

【中图分类号】G 【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2021）26-0147-02

在新课改和现代教学理念的影响下，体育教学呈现出崭新的局面，其课堂实践内涵和形式呈现出独特性，而由一元到多元的转变是最显著的变化。这是教师崭新的教学觉醒，也是教学大势所趋。要想让体育课堂呈现出多元状态，需要教师从思想认知层面完成转变，从实践层面展开深度探索，在教学过程中叠加多种教学手段，丰富学习形式，让学生在感知、体悟、操作中掌握动作技术要领，最终完成综合能力升级，形成体育核心素养。

一、呈现学生感兴趣的学习内容

针对体育课程，新的课程标准提出了“健康第一”的指导思想。体育的本质属性就是促进学生身心全面健康成长，培养其终身体育意识，提高其社会适应能力。这就意味着所有能够激活学生学习兴趣、引发学生参与热情的内容都可以渗透到教学内容中。在传统教学理念的影响下，部分教师思维固化，不能根据教情、学情灵活选择学习内容，学生只能被动地接受教师设计的内容，其学习探索积极性很难被调动起来。要想改变教学现状，教师就要从学习内容着手，进行多元化挑选。

高中体育教学有一定的考核要求，因此学习内容是有一定参照的，但也仅仅是参照，而不是一成不变的。相对于其他课程，体育课程具有一定的灵活性，它不必拘泥于教材中某些知识点，只要是能够促进学生身心健康发展的内容都可以将其融入课堂教学中。现阶段，学生对器材类运动的兴趣远远超过单纯体能类运动。教师要依据学生的心理需求和兴趣点，增加器材类运动的内容。如大部分男生受到NBA影响，对篮球学习情有独钟;而大部分女生对篮球也非常感兴趣，特别喜欢观看篮球比赛。基于此，教师格外关注篮球方面的内容，在具体教学设置时也会增加这方面的内容。在教学“篮球：行进间四角传球”时，教师先让学生根据自己的认知和运动基础进行传球热身。对篮球运动，学生即使没有具体操作过也看过很多比赛，他们都想展示一下自己的实力，因此参与热情极高，课堂氛围异常活跃，学习活动推进顺利。虽然篮球目前还不是体育高考项目，但学生兴趣较高、好奇心强烈。教师抓住这一点，从主体学习需要出发，营造出浓郁的探索氛围。由于对运动内容感兴趣，学生自然全身心投入其中，教学活动设计的价值也就凸显了出来。

多元学习内容为课堂教学设计提供了更多选择。具体设计时，教师要着重考虑学生的兴趣点，将体育教学与学生思维进行有效衔接。时尚又实用的学习内容给学生带来的触动是显著的，对激发学生学习热情、激活课堂活力具有积极的影响。

二、开放教学组织形式

《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》明确指出：学生是学习活动的主体，是课堂的主人;教学实施过程中，教师必须尊重学生的主体地位，充分放权，让学生在自主学习探索中形成运动爱好和专长，实现能力提升和个性化成长。要想让体育课堂有效开展，必须从多种渠道着手加以落实。为了让课堂更加有序，顺利推动教学活动的开展，教师往往会做好预设，按照预先设计好的操作步骤组织课堂。这样的设计本身没有问题，但弱化了学生的主体性，不利于调动学生参与的积极性。教师必须对教学组织形式展开升级处理，无论选择何种组织形式，都必须凸显学生的主体性。虽然传统教学组织形式的框架结构是没有什么问题的，但教师仍要在此基础上进行改良、革新，让学生自行组织教学活动。

跳远是体育课程中较为常见的内容。在跳远训练中，学生下肢和腰腹肌肉力量都能得到很好的锻炼。教师设计了一节以三级跳远为主题的学习内容。明确了主题后，教师提前选出几名学生骨干，让他们制订出一个有效的教学设计方案。学生从来没有接触过这样的设计环节，心里既忐忑又兴奋。为了让教学设计更加科学，学生搜集了很多信息资源，融入了多重趣味游戏和时尚元素，很快制订出了具体的操作步骤和方法。在参与教学设计和规划的过程中，学生思维能力和组织协调能力得到了有效锻炼。具体操作过程中，教师只是作为指导者和审核者出现，其他操作环节和步骤完全由学生自主把握。体育学习本身就是学生自己的事情。由于教师大胆放权，学生在教学设计参与中完成了对运动内容的感知，思维活跃度得到提高，体会到自己作为学习主人的责任與担当，对体育学习充满热情。

先集中后分散是体育教学最常见的教学形式，这种形式能够将运动知识集中传授给学生，帮助他们快速掌握知识点。但教学过程中频繁使用单一的学习形式容易使学生产生疲倦感，导致他们对学习内容提不起兴趣。为此，教师开放教学组织形式，让学生自主设计并主动投入探索学习中，使学生的综合能力得到了很好的锻炼。

三、注重合作互动

小组合作探究着眼于每一名学生的发展，是现代教学理念的具体体现，对提高课堂实效性有极大的促进作用。体育教学是一门促进学生全面发展的学科，与合作互动教学的初衷高度契合。要想让合作互动更加高效，必须合理编组、注重学习过程的组织。编组是否科学会直接影响合作互动的效果。因此，教师可以让学生自主设计小组，进行一对一、一对多的帮扶，并且互动时要注重形式的多样化。生生互动是主要形式，但不是唯一形式，教师亦可以适时参与其中，与学生一起运动、一起成长。师生互动对学生产生的影响远比运动本身更为重要。

接力跑旨在让学生学会传接棒动作技术要领，让学生在比赛中提高跑的能力和协调敏捷度等身体素质，逐渐生成拼搏进取精神、合作意识和集体荣誉感。要想顺利达成学习目标，教学中的合作互动必不可少。具体设计时教师是这样操作的：首先借助抓阄的形式选出每组的小组长，然后小组长抓阄决定小组组员。这样的设计形式相对公平，即使小组组员运动基础平平，组长也不会抱怨。抓阄分组可能会出现部分小组综合实力较弱的情况，这时教师则作为替补队员，参与到综合实力最弱的一组。接着是对小组组员进行培训。教师将接力跑的技术要领和关键点传授给小组长，再由小组长培训组员。这样小组长不仅完成了知识吸收，还顺便完成了知识输出，可谓一举两得。最后开展小组竞赛。小组长有最大的选择权，与哪一组竞赛、哪些组员先参加比赛，这些都由小组长决定。接力跑看似简单，实则蕴含着诸多运动技巧。教师巧妙设计，以小组为单位展开训练，很好地完成了教学任务，也使学生基本能力得到有效夯实，小组、班级向心力得到激发。

合作学习是以分组为主要学习形式，让教学中的动态因子展开交流互动，促使课堂教学顺利推进。高中阶段，学生对教师的敬畏有增无减，为了增进师生感情、活跃课堂氛围、让学生主动投入运动探索中，教师要发挥自身优势和魅力，及时参与到交流互动中，与学生形成情感共鸣。只有开启学生的情感，才能顺利完成教学任务，将合作互动推向深远。

四、创新知识迁移训练

体育运动是一项特殊技能，这项技能学习的通用模式就是理论学习与实践训练相结合。单纯学习理论知识，很难提升学生的认知高度，知识内化、品质塑造和运动素养提升则可能成为一句空话。理论学习过后，教师要适时引导学生对学过的动作展开训练，在多元实践中完成知识内化升级。与小学、初中阶段相比，高中体育训练必须更加“高级”，要在趣味性的基础上丰富训练形式。创设特定情境、接轨现实生活既能体现体育学科属性，又能实现运动方法和技巧的升级。教师可以利用这一点，让学生运用学到的动作技能解决现实生活中的一些问题。在解决问题的过程中，学生掌握了运动要领，对运动技能的认知上升到了更高层级，综合素养升级也就指日可待。

無论什么样的运动形式都要通过训练来不断强化。如“铅球的最后用力和身体练习”，这节课就需要学生一边掌握铅球最后用力技巧一边进行强化练习。说起来简单做起来难，铅球的最后用力练习是单一、枯燥、乏味的，如何才能增加运动的趣味性，让训练活起来，非常考验教师的智慧。一位教师是这样设计的：“若走在大街上，远处传来抓小偷的声音，小偷正迎面向你跑来，你会如何利用这节课学习的知识，将其摔倒在地，制服他呢？”相比于普通的实践训练，情景化的训练形式更能激发学生的好奇心，且教师设置的情境与学习内容有着千丝万缕的联系，因此学生很快制订出了切实可行的方案并在实施过程中验证了自己的判断。要想让训练更加高效，教师就要从实用的角度出发，设计多元化、趣味化的训练形式，更好地激活学生的潜在学习动能，为体育核心素养生成做好有效铺垫。

体育学习中运动训练是必不可少的，但无论是何种形式的迁移训练，都必须围绕学习主题来开展。若偏离了学习主题，训练缺乏针对性，即使学习活动开展得如火如荼、热闹非凡，训练也是低效的，课堂教学目标任务也就无法完成。教师应充分认识到这一点，在设置训练内容时，要以学习主题为基点进行发散训练，丰富学生对运动内容的感知，实现学生思维认知的拓展。作为教学活动的主导者和设计者，教师要发挥积极引导的作用，从思想深处展开反思，在以生为本思想的指导下综合考量各种因素，设计出趣味性、契合性更强的学习方案。具体到高中体育教学中，可以根据课程属性，从呈现多元学习内容、开放教学组织形式、升级合作互动形式和创新知识迁移训练等不同层面出发，为学生提供更多体验性学习平台，促进理论知识向操作技能转变，让体育教学更好地为学生身心健康发展服务。

【参考文献】

[1]赵彩霞.高中体育教学中学生核心素养的培养策略[J].陕西教育（教学版），2021（3）.

[2]林伟.高中体育教学中定向运动教学的实践与研究[J].名师在线，2021（5）.

【作者简介】贾维刚（1981— ），男，甘肃会宁人，大学本科学历，一级教师，现就职于甘肃省甘南藏族自治州临潭县第一中学，主要研究方向为高中体育教学与研究。

（责编 唐玉萍）