基于成就目标理论下中考体育选项的教学研究

莫才能

摘要：通过文献资料法、数理统计法、实验法等研究方法，运用成就目标理论指导中考体育选项教学实践，通过教学实验，探索成就目标理论在中考体育备考课堂中的实践与运用。通过教学实验结果表明，运用成就目标理论指导学生备考，中考体育选项成绩有了显著提高;成就目标具有激励学生的作用;成就目标理论在中考体育选项教学的运用能有效提高课堂教学效果。

关键词：成就目标;中考体育;成绩

中图分类号：G623.8文献标识码：A文章编号：1992-7711（2021）18-061

近年来，国家相继出台《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》《“健康中国2030”规划纲要》等文件精神，初步遏制了学生体质和健康水平继续下降的趋势，但从总体来看，学校体育教育仍然是整个教育工作的痛点。多部门提倡以“升学考试”的手方法促进青少年体育锻炼，随着中考体育的难度加大、计分比重增加，其成为当下学校体育的研究热点。由于中考的科目多（包括体育在内共8个科目），又是进行大班额分班教学（45～50人/班），故此，追求高效的体育课堂教学是广大初三体育教师的共同愿望。

成就动机是指人们在完成任务中力求获得成功的内部动因，成就目标是促使动机形成的重要途径，任务定向是成就目标定向的主要观点，任务定向认为学习了知识、掌握了技能、提高了能力、完成了任务，就是成功。运用成就目标理论可以解决学生体育参与内动力不足的问题，它通过给学生制定具体可行的目标，让追求目标转化为学生积极学习的动机，从而提高效率与成绩。篮球半场来回运球上篮为中考体育选考项目之一，体能要求高、技术要求细腻与全面，成绩提高缓慢，一直困扰着体育教师，如何科学有效地提高课堂效率，快速提升中考体育成绩是广大初三体育教师迫切需要解决的问题。为此，笔者运用成就目标理论在篮球半场来回运球上篮教学中做了有关实验，收到了较好的效果。

一、研究对象及方法

1.研究对象

随机抽取顺德勒流江义初级中学2019年初三两个自然班，将非篮球半场来回运球上篮选项的学生剔除，分为实验组、对照组，每组30人。

2.研究方法

（1）文獻资料法

通过在顺德图书馆、知网、维普等查阅有关成就目标与体育课堂教学的文献，为本研究提供理论依据与实践参考。

（2）实验法

实验时间：12周共30课时。在初三级随机抽取两个班，分为实验组与对照组，对两组学生进行实验对照。

实验前、后的测试指标包括：15 m折返运球、半场来回运球上篮、篮下定点投篮。把这3个指标作为评定两个班学生篮球选项成绩的一个标准（下称评定标准）。

实验控制：实验组由研究者任教，对照组由另一具有多年初三体育教学经验的教师任教，实验过程两组的教学进度、内容一致，由一名体育教学经验丰富的教师对课堂教学过程进行监督与修正。实验前、后分别进行测试，前后测试均由两名非参与本实验的资深教师担任裁判，测成绩均采用百分制进行评分。

经t检验，实验前两个组15 m折返运球，半场往返运球上篮，篮下定点投篮得分差异无统计学意义（P>0.05），具有可比性。

（3）数理统计法

采用SPSS19.0中文版对实验前、后测试成绩的数据进行统计分析，组间比较的差异采用t检验。

二、研究结果与分析

1.科学运用成就目标定向理论指导教学

（1）评估学生的基础能力

对学生的体育学习能力、基本运动能力进行正确定位，是给学生制定合理成就目标的依据。体育教师应充分考虑学生的个体差异，根据学生的实际能力差异化地制定学习目标。若设定目标过高，脱离了实际，易使学生产生挫败感，降低自信心。过低的目标，虽然易于达成，但难以唤醒学生内在的挑战欲望，从而造成学习动机不足，能力得不到有效发挥。设定具体、富有挑战性、适应学生实际的目标，是运用成就目标定向的前提，只有这样才能有效地激发学生的学习动机，从而战胜困难，实现目标。

（2）任务定向在教学中的实践

任务定向强调学习了知识、掌握了技能、提高了能力、完成了任务，就认为是获得了成功，其关注点在于现在的自己通过努力达成设定目标后，比过去的自己有进步，据此在为学生制定目标的时候要有差异化与针对性，如：在制定篮球半场来回运球上篮课堂目标时，根据学生现有的水平分为优秀、良好、一般3个组来制定。

优秀组的目标任务包括两点：其一，完成6次半场往返运球上篮，要求技术动作熟练流畅、命中率高，19 s以内/次;其二，分组3V3半场篮球赛10 min，要求必须是用策应上篮或运

球上篮技术得分，其他投篮技术得分无效;

（3）良好组的目标任务包括两点：其一，15 m运球往返8次，8 s/次;其二，完成6次半场往返运球上篮，要求运球与上篮能基本衔接、22 s/次。

一般组的目标任务包括三点：其一，15 m运球往返8次，10 s内/次，其二，篮球原地投篮命中15次，其三，在三分线处往返运球上篮12次，基本掌握运球与投篮，不计时。这样根据每个学生不同的能力而设定适合的目标，能让全体学生都能体验成功的喜悦，并以此为动力激发其继续达成下一个更高的目标。

本研究给实验组的学生设定了一周、六周与十二周目标，一周成绩提高5%，六周成绩提高25%，十二周周成绩提高50%（见表1）。从完成情况来看，短期的一周目标完成得很好，男生完成率100%，女生完成率90%。长期的十二周目标完成的较差些，男生完成率75%，女生完成率70%。学生容易达成短期目标，长期目标难以达到，短期目标更有利于提高学生的期望值，学生通过不断完成短期目标其练习兴趣得到激发，增强了自信。

教师在实验组的教学中，运用了成就目标的理论知识指导教学教育实践，通过对学生设定分层目标、短期目标、长期目标，使每个学生通过自身的努力都能达成自己的阶段目标，这样激发了学生的挑战欲望，使学生乐此不疲的挑战自我。

2.实验后选项成绩结果对比分析

实验结束后，按照评定标准对两组学生的中考体育选项成绩进行评定，并对测试结果进行了独立样本T检验，结果如表 2所示。两个组的15 m折返运球、篮下定点投篮、半场来回运球上篮的三项指标两两对比，差异有统计学意义 （P<0.05）;两组学生篮球半场来回运球上篮成绩具有显著性差异，实验组明显高于对照组。

在成就目标理论的指导下进行教学实践，学生明确学习目标和方向，提高积极性和自信心，不断挑战自我，从而驱动自己按计划递进式完成设定目标。基础好、能力强的学生为了实现自己更高的目标继而付出努力，基础稍差、能力稍弱的学生为了达成自己的目标，不但上课时的积极训练，在课后也积极参加课外体育锻炼巩固课堂学习的内容，通过增加练习时间的努力达成预定目标。

三、结论

1.运用成就目標理论指导教学实践能有效地提高中考体育选项成绩

运用成就目标定向可以解决学生体育参与内生动力不足的问题，它通过给学生制定具体可行的目标，使目标成为激励学生努力学习的动机，从而提高教学成绩。

2.成就目标具有激励学生的作用

中考体育选项的学练比较枯燥，漫无目标的练习会使学生失去动力，但给每天学生设置具体的、可达成的目标后，可以提高学生练习的兴趣，充分调动学生的积极性和主动性，由于短期目标的如期实现，学生体验到了成功的喜悦，将进一步驱使他们去追求更高级的目标。

3.成就目标理论的运用能有效提高课堂教学效果

由于任务目标定向给学生设定了具体、合理的目标，教师可视学目标达成度，来调整教学进度与任务要求，学生也可以根据目标的完成情况，调整练习方法与次数等。避免了教、学双方的随意性与盲目性，特别是学生可以对照目标主动找出差距，从而有效提高教学效果。

参考文献：

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【注：本文系顺德区教育科学“十三五”规划课题“初中生体质健康发展趋势和影响因素的实践与研究”成果（课题编号：SDGH2017026）】

（作者单位：顺德勒流江义初级中学，广东 佛山 528300）