观照“自我”，提升“自我”，放飞“自我”

廖伟嫦

【摘要】教学策略是教学者为达到教学目标而采用的方法策略。作文体现个人的思想、意识，重视真情实感，如何培养、提升学生个体的“真情实感”，需要研究。本文从记录、阅读、反思的角度，提出提升学生写出真情实感的教学策略：内观自我情感、转化自我情感、抒写自我情感。

【关键词】初中作文;学生个体;真情实感 ;教学策略

“自我价值”表现在作文教学中，是指唤醒学生个体内心的逐步成熟的自我意识，进而引导他们形成积极的人生观、正确的价值观。

“用我手写我心”，这是语文作文教学的原始意图。作文体现个人的思想、意识;文字代表自己的想法，真情实感是最宝贵的资源。真情实感是作文所以感人的原因，有健康积极的思想感情是优秀作文的重要因素，也是作文的生命。可是，不少初中学生的作文现状却偏离这个写作意图的。具体表现为：写作内容空洞，缺乏感情;情感淡薄，甚至表现出自私、灰暗的消极情感;套文现象屡禁不止，没有写出自己的真实体验，而是生搬硬套材料，堆砌材料，无病呻吟。

究其原因，除了学生本身的生活积累少，没有养成积累和思考的习惯之外，更重要的是，大部分孩子们一直处在“被忽视”的成长环境中，没有“自我”的意识。有些同学则表现出来“自我”意识的另一个极端：“自私”。

中学生阶段正是学生正处在三观形成的关键时期，引导学生形成积极的人生观、正确的价值观和世界观，作为教师的我们责无旁贷。因此，唤醒学生们的自我意识，有意识地培养他们观照自己的情绪、情感，进而把自我情感提升为理性思想显得十分重要。这也是在国家提出的“育人为本”根本任务下，我们语文教师有必要担负起的“育人”的责任。当我们在日常的作文教学中想方设法去唤醒、去激活、去实践的时候，相信学生的语言和情感会相得益彰地朝“深”里走。具体策略如下：

一、观照自我情感，唤起自我意识

用心感受比用眼观察重要。所谓“有感而发”，就是先有“感”，后才能“发”。是否倾注了自己的情感，是否把心中要讲的东西讲清楚了，情感表达是否准确，自然明了，只有作者心知肚明。因此，首先需要写作的个体有意识地觉察自己的内心感受，内观自己的情绪和情感，接纳真实的自己。

（一）“3分钟觉察日记”记录自己的情感体验，让情感有迹可循。“3分钟觉察日记”，就是每天语文课，先用1分钟回顾前天发生的事情，事情引起了我什么样的情绪，那时候的感受怎样的，有哪些表现，从开始到结束的过程中，情绪的强度级别有什么不同等，越仔细越好。然后在情绪的背后寻找自己的需求，而不是向外寻找，同时接纳自己的不足。最后可以思考再次如何满足自己的需求或再次遇到一样的情景该如何更好地处理;也可以把某一种心理过程分析清楚，知道它的因果和关键。接着用3分钟把思考回顾的内容具体写出来。这个方式让学生从察觉情绪开始，有意识地关注自己的感受，捕捉自己内心的情感反应。用心体验得到的是事物的内在本质，表达出来的感情就真挚深刻了。

（二）增加体验的机会，让情感丰富起来。现实生活是丰富多彩的，真实的写作选材也应该是丰富丰富多彩的。孙绍振先生说过，只有心灵和文化储备都不足的人，才可能讲空话和套话。只有在体验生活、细致观察之后所获得的抒情才不至于空洞或无病呻吟。

为此，有意识地增加学生的体验机会是丰富情感的重要手段。

首先，用好语文教材。《语文》教材中一些学习内容能较好地增加学生的体验机会。例如分布在四册书中的四个“活动·探究”单元，这些单元注重强调学生的阅读、写作与实践的结合，更能得到探究的宝贵体验，这种体验正是写作中的可贵的素材。

其次，又如分布在六册语文书中的十五个“综合学习”板块，这些学习板块融读写与实践与一体，不但对学生的综合思维能力的提高大有帮助，而且可以增加学生的体验机会。

除此之外，还有學校开展的各种活动;各式传统节日，甚至家庭日、生日等都是写作的素材。教师有意识地提醒孩子们去关注这些活动和节日，尤其是自身的体验感受，也能创设更丰富的真实的写作情景。

（三）多样化地表达情感。

1.用行动：例如写通过自己的努力取得进步后的心情，有写同学就用“特别高兴”或“非常激动”就草草表达了感受。殊不知，这些形容词都只是在写程度，并不算是具体的心情描绘。假如修改为：我不由得紧紧地握住了双手，兴奋地站了起来，高声呼喊着：“太好了！”可见，用行动来表达，可以把抽象的情感描绘得淋漓尽致。

2.用心理独白：例如在《伟大的悲剧》中，当斯科特终于登上南极的时候，他发现了一个严酷的事实：挪威国的阿蒙森已经捷足先登了。他当时极度沮丧、悲伤的心情就通过他的心理独白表达得耐人寻味。

3.用五感：就是通过我们的感官感受，从视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉的角度描绘，写出细腻而动人的情景，同时能写出真实而细致的情感。例如在《紫藤萝瀑布》

二、提升自我情感，沉淀积极的理性思想

提升自我情感，就是通过阅读、思考来溯源和转化，让情感沉淀为积极的理性思想。积极的情感并非与生俱来的，是需要有意识地习得。在语文教学中，除了通过训练和引导学生关注自己的情绪和感受来培养真情实感，还可以通过阅读教学来学习提升情感的质量，阅读文本成为情感传递和内化的载体。

1.注重正向把握情感。例如，在阅读课《一棵小桃树》中，笔者着重引导学生联系作者贾平凹本人的人生经历来理解课文。学生很容易把握了作者对小桃树的情感，以及作者本身的情感变化历程。同时也明白了作者把小桃树的花朵描述成“重病的少女”、“脱毛的天鹅”和“风浪里的指示灯”的原因。作者看到受尽磨难的小桃树仍傲然挺立于风雨中时，精神受到了震动，通过把小桃树比作指示灯表达出自己对人生感悟。至此，作者面对现实时的消沉和悲伤就转变成了对未来的坚定乐观，并激励自己坚守梦想、顽强拼搏。

通过课文的这个范例，学生可以学习到：在平时的写作中，可以把自己的经历和从中体验到的情感，外化为景物的描写。甚至可以针对同一中心景物，根据不同的特征想象和联想出不同的喻体来表达自己变化的情感。更重要的是，学到了从积极的角度来看待事物，从积极的角度来转换自己的意念，让自己的情感变得健康而正向！

别林斯基说：“艺术是对真理的直感的观察，或者说是寓于形象的思维。”文学创作和鉴赏是以形象为基础的想象和联想的融合。想象和联想靠什么推动呢？靠情感。所以，从另一个创作的角度来说，为什么作者会在《一棵小桃树》中，详细描述受尽痛苦单仍在努力挣扎的情景呢？其实，也跟作者本身不畏艰难，执著追求梦想的积极情感分不开。因此，引导学生多从正向的角度来关注自己的情绪，从而形成积极的情感就显得十分重要了。所谓的“真情实感”就是需要健康积极的有感染力的情感。

2.在比读中实现共情，揣摩真实的情感。例：在教《伟大的悲剧》这一课的时候，笔者设计了一个教学环节：品读三组语句，感受人物内心的情感。”设计的意图是：通过三组语句的比对，引导学生走进人物内心，让学生感受到主人公是一个真实的人，他也有恐惧、有痛苦、有害怕、有伤感，可是他们最后的选择体现了英雄的本色。从而理解英雄的伟大之处。

其中一组就是比较阅读人物幻想的情景与细节描写。在教学过程中，教师引导学生对关键词语要反复品读，以此加深自己的感受和体验。学生需要设身处地把自己想象成一个在茫茫白雪中濒临死亡的人，就会油然而生出各种复杂的情感：恐惧、悲伤、绝望、遗憾、不舍等等。这些情绪，学生都不难理解。难点就在于，怎样理解斯科特的那种无私的爱的情感。于是，笔者再引导学生联系下文有一个细节：把“我的妻子”改为了“我的遗孀。”学生在联系上下文的比读中，与主人公产生了共情，理解主人公的情感就显得容易多了。学生就明白了斯科特在生命的最后一息，留恋的是朋友、同伴、妻小，还有他的祖国和人民。他考虑的不是一己之利，也不是死后的沽名钓誉，而是爱的真情流露。这个过程，也强化学生们的情感体验。在学生模仿斯科特写的信中，就真的做到了真情流露。

3.写出情感的变化美。夏丏尊老师和叶圣陶老师在《七十二堂写作课》中讲到，记叙文要叙事物的变化经过，是“活动的电影”;是“流水”。其中就有情感的变化。个人的情感有变化才有真实的美，文章有情感的变化才会有波澜美。在初中阶段，最常用的写作手法就“欲扬先抑”。教师不妨引导学生模仿这种写法来行文，让学生把自己的作文写得有点变化。

三、放飞自我情感，放手而不放任，传递正能量

放飞自我情感，从教师的层面说，就是教师放开手，让平时的写作成为学生自己的情感和思想的代言！不设限定的日记、周记可以实现这一点。从学生的层面说，就是学生有感而发！通过练笔来抒写自己;就是学生将自身的积累与情感体验落诸笔端，最终实现学生语文素养的提高。这也是他们的人生观与价值观的雏形，还有他们自己的成长轨迹！

但是，放飞自我不等于毫无章法地乱写。要遵循以下幾个原则：

1.情感要真挚积极，展现真善美的情感世界。有消极的情绪是正常的，但它们也有积极正面的作用，需要我们从积极的角度来看待。例如：悲伤提醒我们要珍惜;恐惧告诉我们还没有准备好;生气引起我们注意沟通的重要性等。我们的作文需要提倡真善美，积极向上，这也是应该是我们人生的底色。所以，教师需要引导学生从积极的角度来看待自己消极的情感。例如：笔者在一位学生的周记中发现，这个孩子对家长的情感态度是消极的。她觉得父母看不起她，偏心于姐姐，经常拿她和姐姐比较，所以，她恨父母，恨姐姐，恨家里所有人，也不与家人沟通。笔者在批阅的时候，直接点明，恨的感觉就是提醒她去发现爱。引导她尝试换个角度来看家人，观察父母和姐姐对自己的言行是不是有意的伤害，尝试感受他们的爱。经过几周的观察，她发现，其实父母只是想通过刺激她的方法来促使她更优秀;家人们对她还是关爱有加的。而她通过内观自我，发现自己其实是希望家人能给予她更多的理解、体贴和信心。后来，写到关于亲情类的文章，她的情感流露就变得真实积极，让人感动。

2.要有“读者”意识，找到情感的“激活点”：如果依据心理学上的知、情、意三方面来分类，那么“情”就是“将一些情感倾诉给人家”。可是，情感不会是空穴来风的。所以，在作文中要让读者看明白作者内心的情感由来，总要有一个激活点。借景抒情，这个“景”是激活点;托物言志，这个“物”是激活点。事，也是一个激活点。读者借助景、物、事，就能更好地解读作者的真情实感了。

3.可以使用更多样、更灵活的写作形式。无论是随笔、日记、观察记录、片断训练等小型的自主写作模式，还是活动写作、专题写作、阅读写作等相对大型的写作样式，都可以尝试，目的是让学生养成表达的习惯，在观察有体验的同时学会内观自己的内心，丰富情感的积累。

初中生以写人记事的记叙文为主。广州市中考的导向更是突出学生本人的成长体验。例如：《这里有我》 （2021年）、《我能为你做点什么》（2020年）、《别担心，我可以的》（2019年）、《原来这么简单》（2018年）、《总会想起那张照片》（2017年）。近几年的作文题注重考查学生的情思理趣。可见，学生只有关注了自己的生活体验和内心的情感变化，在反思和修整中才能体现真正的“成长”;只有从点滴的想法和感悟中才能升华出富有哲理的文章主题，获得前行的动力和人生的启发。最后才能写出真情实感的文章。

“青春语文”的王君老师说，经由写作，我们最终要走向的是自我接纳，自我欣赏，自我创造和自我成长。我想单为此，作文教学之路就值得我们脚踏实地去走，带着学生一起从重视自己的真情实感，经由写作都各自成为一个更好的自己。

参考文献：

[1]林润之，刘永康.语文思维教学研究[M].桂林：广西师范大学出版社，2017，10：116.

[2]肖复兴.我教儿子学作文[M].广州：广东教育出版社，2005，11.

[3]储晋.从此不怕教作文[M].南京：东南大学出版社，2004，4.

[4]夏丏尊，叶圣陶.七十二堂写作课：夏丏尊叶圣陶教你写文章[M].北京：开明出版社，2017，6.