高中体育新教材教学理念在排球教学中实施的策略与方法

苏永佳

自从教育部印发《普通高中体育与健康课程标准（2017年版）》（后简称《课程标准》）以来，高中新课程工作逐步推进，教材和教师用书也相应的出版。在《课程标准》中阐述了体育学科的学科核心素养即运动能力、健康行为、体育道德。围绕着体育学科核心素养《课程标准》提出了体育课程更为全面和具体的课程目标。为达成课程目标新教材的教学内容有了很大动作的调整。实施选项教学就是高中体育课程改革的重要内容之一。新教材中关于选项内容提供的六大类运动项目，在各类运动中又涵盖了丰富的体育项目供学生选择学习，排球项目就是其中之一。新教材和旧教材有本质性的区别。一是新教材要比旧教材的选项内容丰富许多。二是教材的指导理念不同，旧教材偏重于运动技术动作的指导，而新教材则是更偏向于技术的实际运用。

高中排球教学内容比较复杂，对技术的要求也比较高。要想取得好的教学成果，教师需要对每节课的教学内容进行详细的拆分，明确教学重难点并运用适当的教学方式开展排球教学，这样才能得到好的教学效果，教师应该积极的将新教材的教学理念运用到教学之中，致力于促进学生全面健康成长。

1 高中排球的教学原则

1.1 积极主动原则

在排球的教学过程中，教师可以采用多样化的教学方法，来教会学生关于排球的理论知识，激发学生的学习兴趣，以达到学生主观能动性的培养，将被动完成学习任务，变成主动完成学习任务。

1.2 直观性原则

在排球教学时，要结合排球的运动特点和规律，充分利用学生的肌肉感觉和已有的体育知识，再加上教师的准确示范和对图片、电影等的观看，促进学生直观的感受排球，继而掌握排球的相关知识技能。

1.3 系统性原则

在教学中，教师要充分了解学生的运动能力和规律，根据学生的发展特点开展课程教学，对教学内容进行合理的安排，遵循从易到难的方式，逐步开展训练，逐个步骤教会学生，从训练再到实践，这样构建出训练系统模块，根据模块重复进行，直到学生拥有熟练的排球技能。

1.4 巩固性原则

巩固性原则受人体肌肉记忆消退理论和人体技能的适应性规律所影响。教师在教授的过程中要注意巩固练习，如果不能加强练习，巩固技能和知识，那么排球技术就会有所下降。

1.5 遵从实际的原则

排球课上的运动量、教学方式和教学内容的安排都应该从实际情况出发，以学生的年龄、性别、身体素质的高低和接受能力等为依据，考虑到学校的相关场地设备和天气因素等实际情况，进行合理灵活的课堂教学。

2 高中排球的教学策略

2.1 课前兴趣激发

在高中时期的学生，学习上压力都特别大。每天花费在学习上的时间都特别的长，长时间的高强度学习，就需要学生具有一个好的身体素质来面对学习的挑战。学生在面对体育课的时候，积极性不高，对体育课程也没有兴趣。所以教师可以为学生讲跟课程相关故事、观看视频等，来激发学生的兴趣，促进课堂教学效率的提升。

例如：在上课前，带领学生观看《排球少年》的激情动画片段，引发学生的学习热情。在为学生讲“铁榔头”郎平与排球的故事，激起学生的向往之情，赋予排球运动以感情的色彩，使学生带着这种感情，继而高效的完成教学内容的学习。

2.2 理论与实际相结合

排球是高中体育中的一项基本体育课程，重视团体合作和技巧指导。符合高年级学生的发展需求，能够使学生在运动的过程中得到身心放松。在教学的过程中，教师应该尊重学生的主体地位，选择与学生体育认知水平相符合的教学模式，根据学生对体育的需求，来进行体育运动的教授。让学生能够在轻松愉悦的氛围中，学习相关的体育知识。为学生减轻繁重的课业压力带来的疲惫，帮助学生劳逸结合，松弛自己。

例如，在教授学生有关排球的理论知识时，教师可以事先在班级中了解一下学生本身对排球的了解情况，根据调查的结果选择教学方式，由于每个学生的情况都各不相同，所以教师也应该采取不同的教学方法，以保障每个学生都能够得到有效教学。教师可以根据学生的掌握情况，将学生进行分组，教师在每个小组分别进行排球知识的讲解，以确保学生都可以得到发展和提升，教师在其中知识讲解的时候，可以让其他小组的学生对这节课的知识展开讨论，从侧面激发学生的学习兴趣，为接下来的教学打下基础。分组教学完成之后，由教师将学生集中在一起，询问学生还有没有疑惑，教师再根据学生提出的问题在全体同学面前进行知识讲授，保障课堂教学质量。

2.3 动作教授与实践相结合

排球知识的学习需要用动作来实践，排球的动作比较繁杂，因此在教学的过程中，教师应该将动作拆分，加上亲身示范，充分详细的对学生讲解相关动作，鼓励学生大胆的进行实践，亲身体验排球的动作要领。继而使学生完成排球动作知识的理解掌握，只有指导学生掌握排球的基础动作，才能够开展接下来关于排球比赛的学习，以免学生身体受伤。

例如，在教授“排球基本动作”时，可以先组织学生观看排球比赛的视频，让学生对排球动作形成一个大概的印象，并且还可以通过激烈的比赛观看，调动学生的情绪，将学生对排球训练的期待值拉满。然后，教师在向学生示范要学习的动作，交给学生每個动作的要领，并且进行安全提示，防止学生因为操作不当受伤。另外，教师再带领学生做动作，教师做一个动作学生就跟着教师一起做，并针对较为复杂的动作进行重复示范，直到学生学会，体现了“先理解后操作”的运动观念。最后进行自主练习，自行熟悉本节课所学到的动作知识，教师在此时要起到一个指导监督的作用，巡视学生练习情况。监督学生认真进行，并在学生动作不标准的时候，及时的进行纠正，以保证课堂教学质量。

2.4 集体训练与自我训练相结合

在体育的运动教学中，理论知识和动作要领的教授，最后都要落实到运动实践当中，只有通过实践，才能检查出学生对所学体育知识的把握程度。继而通过实践加深对动作的印象和对知识的理解，使学生在准确的理论知识指导下，进行标准的动作学习，增强自身的体育运动能力，进而形成良好的体育素养。

例如，在进行“排球实践体验”时，教师首先要对学生进行集体训练，每个学生都有一个排球，向学生讲授如何“击打球”“接发球”。并引导学生进行排球击打训练，教师关注学生的训练进程，找出学生的不足之处，及时的对学生进行讲解。集体训练完成之后，将学生分成两组，模拟排球比赛进行练习。使学生在实战演练中，深入的了解排球比赛并找到球感。在最后，给予学生充分的活动时间，让学生自由组队进行练习。将所学的排球知识运用到实践中，真正的做到学以致用，并在排球运动的过程中，感悟排球精神，体会到团队合作的意义。在集体合作的过程中，感受体育的魅力，使学生喜欢上体育运动。这对促进学生的健康成长有着不可忽视的作用。

2.5 游戏与教学相结合

排球技术的学习不仅仅需要相关动作的标准，还需要找准合适的力度和角度，然而这些都无法短期形成，需要长时间的练习巩固。但是体育教学的过程较为单调，学生不能长时间的保持兴趣。基于这种现象，教师可以将游戏与教学内容相结合，使学生积极主动的参与到教学当中，提升学生的积极主动性.教师需要根据教学内容，设计相关游戏环节，让学生在“玩中学，学中玩”。

例如，在发球教学的过程中，针对发球所需要的力量和准确度的练习，进行趣味游戏“推小车”，两个学生一个当小推车，一个当推车人，当小车的学生用胳膊支撑起身体向前行进，推车的学生要用力抬起当小车的学生的两条腿。这个游戏不光可以点燃课堂气氛，还可以很好的锻炼学生手脚力量，在发球教学完成后，进行“发球打靶”的小比赛，在固定距离放上一个靶子，让学生用标准的发球姿势来打靶，以此来训练学生的准度，对表现好的学生分发小礼品。通过游戏与教学相结合，能够缓解体育课的乏味，让学生在轻松愉悦的氛围中进行体育锻炼，以此来保证课堂教学质量。

2.6 德育與体育相结合

在排球的教学过程当中除了对学生进行体育的教学，还需要为学生渗透德育，这样才能够促进学生的全面发展。排球的教学能够促进学生四肢的协调发展，中国女排也体现了团结奋进的精神，因此教师就可以借助这样的排球精神来为学生进行德育的渗透。

在进行排球教学的过程当中，教师可以为学生展示出中国女排的历程，使学生感受到中国女排从光辉到失利再到重振雄风的全过程。正如学生在进行排球学习的过程当中一样。一开始，学生们所学的内容都是相对基础的内容，所以十分容易上手，学生在学习的过程当中很容易完成目标，并且获得成就感。但是随着学生的一步步深入学习，相对的排球的内容也更加的细致，并且难度也有所增强，这是学生想要获得体验感，就需要付出更多的努力，这也就导致学生出现了一定的畏难情绪，导致学生在排球学习当中的积极性降低。教师借助女排精神，就能够使学生看到，即使女排在最低谷的过程当中，也没有放弃，面对如此艰难的场景，女排队员们齐心协力，加倍努力才获得了成功。通过这样的女排精神渗透，就能够使学生认识到自己在学习排球的过程当中也不会能因为一点小小的挫折而放弃，也要不断的鼓励自己，像中国女排一样知难而上越挫越勇。通过这样的形式学生在进行体育学习的过程当中也接受了德育教育。

3 结束语

在素质教育越来越重要的今天，社会对人才的要求也发生了改变。教师应该依据新课程新教材的教学理念重新树立起正确的教学观点，在充分了解学生的基础上展开教学。在不断实践的过程中，总结经验，找到行之有效的教学策略，让学生能够在体育锻炼中，增强自身的身体素质，使身心得到放松。致力于使学生能够全面健康成长。

（作者单位：江苏省锡山高级中学）