本会团体心理技术对于教育幸福感的作用

卿 苗

(南充市五星教育集团 四川 南充 637000)

1.幸福感和本会团体心理技术的定义及关系

1.1 幸福感的定义。幸福感是指人类基于自身的满足感与安全感而主观产生的一系列欣喜与愉悦的情绪。幸福感是一种心理体验，它既是对生活的客观条件和所处状态的一种事实判断，又是对于生活的主观意义和满足程度的一种价值判断。它表现为在生活满意度基础上产生的一种积极心理体验。

1.2 本会团体心理技术的定义。本会团体心理技术是广州著名的心理学者韦志中先生创立的一种团体心理咨询模式，是人本主义会心团体在中国文化背景下，围绕社会需要实践探索出来的一种积极的社会心理服务模式，倡导主观幸福感、希望、美德、积极品质,关注人类的健康幸福与和谐发展，帮助人们学会建立起高质量的社会和个人生活。两者在多个方面存在契合点和共同性,都倡导以人为本,强调人本身的创造力和积极品质,都以实现人们的幸福为目标。

1.3 二者的关系。幸福是人生的最终目的,追求幸福是每个人所具有的天赋权力。在现实生活中,个体的健康发展和生活幸福是营建和谐社会的出发点和落脚点。本会团体的使命就是科学地运用技术缔造个体的幸福与和谐美好的社会。

2.本会团体心理技术对于教育的幸福感的作用

2.1 学生幸福有利健康成才。小学生的心理问题已经引起整个社会的关注和警惕，常见的心理问题有新生适应问题、学习问题、行为问题、情绪问题、自我意识问题等。这些问题的存在，学生不仅不能健康快乐地成长，更谈不上幸福。因此，实践中，我利用每周一节班会课的时间给学生上体验式团体心理健康课，根据小学生身心发展的特点，积极地、建设性地运用心理学的教育手段和方法，有目的，有计划，有步骤地培养小学生的心理素质，开发潜能，并通过小学生的自我教育，使他们不断发展和完善。

在体验式班会课上，我用《戴高乐》的技术让学生学会客观地评价自我和他人；用《爸爸，请听我说》的技术让学生学会与家长之间正确沟通，更进一步提高和改善他们之间的亲情关系；用《我有一个好性格》的技术让孩子懂得宽容待人、温和亲切、谦虚热情、耿直正派、坦荡真诚、与人为善；用《我爱我自己》的技术让学生了解自己、欣赏自己；用《幸福是靠奋斗出来的》的技术给大学生做人生规划，让他们在体验中激发出对未来美好生活的向往。通过本会团体心理技术在班级管理中的运用，学生们在情绪管理、人际交往、自我接纳、压力管理、男女交往等方面不再迷茫，并且有了新的认识，从而促进学生健康、快乐、个性化成长。

2.2 教师幸福才能全心育人。学校是培育学生健全人格，促进良好生活适应的主要场所，其成败很大程度上取决于师资的好坏。教师是学生心中的重要他人，是学生认同的楷模，在师生日常互动中，最能发挥潜移默化的作用。教师自身的人格特点和心理健康作为一种重要的教育资源，对学生产生深刻的、深远的影响。同时，教师的心理健康，职业幸福感的提升，心理资本的强大，直接影响到教师自身的生活、工作效率，身体健康及家庭幸福。

因此，我们首先在教师队伍中运用本会团体心理教育模式，采用体验式心理咨询技术解读《长大后我就成了你》，让老师们在《长大后我就成了你》的歌声中用九宫格画出在自己学生时期，对你人生起着重要作用的三位老师；然后画出自己成为老师后学生让自己最感动的三个场景；最后画一幅学生眼中的教师形象的画，使其深刻体会教师这个职业所具有的职业价值感和幸福感。我们还运用体验式心理咨询技术《我是杏坛上最美的花》《学生眼中的我》等，提高教师的基本心理素质和人格修养，培育其积极情绪，提高教师的幸福能力，从而成为一个幸福的人。只有幸福的老师才能培育出幸福的学生。

2.3 家长幸福促进社会和谐。福贝尔说过:“国家的命运与其说是掌握在当权者的手中，倒不如说是掌握在母亲的手中。”宋庆龄说：“学校对年轻人的发展也起着重要的作用。但是，在一个人的身上留下不可磨灭的印记的却是家庭。”它深刻说明了家长在教育子女中所起到的作用。

我国自古以来就十分重视家庭教育，但是教育方式方法的缺失，导致屡屡发生青少年道德失范、理想失落、心理失衡、亲子关系恶化等事件。因此，作为家庭教育的主要承担者——家长，仅有良好的愿望和动机是无法达到预期的教育效果的。

最佳有效的途径就是家长要学习、明确角色、提高素质、善用方法，自觉做好孩子的家庭教育工作。于是我通过班级家长会、年级家长会，给家长们上了大量的体验式班会，如《孩子，我想对你说》《幸福的方法》《招聘父母》等，亲子关系达到空前的良好。

运用团体心理技术开家长会，让家长们在团体辅导中缓解焦虑，降低对孩子的期望值，从一切为了孩子的笼子里解放出来，积极地面对孩子的现在和未来，这样不仅自己受益，孩子仍然跟着受益，亲子关系和谐了，家庭关系也就和谐了，全家人就幸福了。

3.结论

人的成长要经过三个阵地，一个是家庭，二个是学校，三个是社会。要想成为一个幸福的人，需要三方合力，而家庭和学校是一个人建立健全人格的重要阵地。因此，运用本会团体心理技术，运用体验式教育模式去培育人们的积极情绪，训练人们的积极品质，培养人们的积极心态，进而规范他们的行为，让每一个公民都能成为一个幸福的人。