农村小学在体育教学中渗透心理健康教育的策略研究

张茜茜 天津市北辰区第二模范小学

一、农村小学生存在的心理健康问题

经过调查，目前农村小学生存在的心理健康问题有：厌学、逆反心理、不能正确处理事务导致轻生等。

二、农村小学生存在心理健康问题的原因分析

（一）学习压力过大

目前小学生在校学习任务较重，放学后还有课外辅导、线上辅导等，周末也要参加各种特长班，课外休息时间被严重挤压。这样他们在承受巨大竞争和学习压力的前提下难以静下心来处理和思考生活中碰到的一些困难和问题，进而可能会产生许多消极情绪，导致学生压力过大，产生厌学的心理。

（二）家长的“忙”导致的不关心

由于地处农村，家长们为了给孩子们创造更好的生活条件，多是外出务工，生活压力比较大。孩子们都是爷爷奶奶陪伴，对孩子比较溺爱，不能真正的与孩子沟通交流，往往不了解孩子内心的真实想法。

（三）家校合作失力，缺少正确的引导学生压力的释放

学生在生长发育阶段随着年纪的不断上升，产生逆反心理，这时家长和老师没有更好地进行家校合作，学生心里产生压力或困惑时，由于年龄尚小，自身不能够排解这种困惑和压力，也得不到外界的理解和帮助，不能够及时疏通，因此有可能会选择用错误的方法去释放。

同时，由于家长对体育了解比较少，不能够正确认识到体育教学的重要性，不了解体育对学生心理健康的益处，还是停留在简单的跑跑跳跳的理解上，认为只是单纯的身体运动。

（四）体育教师缺乏心理健康教育的能力

作为一名体育教师，不仅要有专业的体育理论知识，有较高的教学水平，也要具备专业训练能力、科研能力、创新能力等，这些都是体育教师需具备的专业能力。更是要具备一定的心理学知识，能够根据学生心理发展特点和规律，以及教育目标制定科学合理的教育计划、选择教育内容、用生动活泼的教育方式实施课堂教学，能够及时关注到学生的心理变化，及时对学生进行心理疏导，达到促进学生全面发展的教学目标。

但是，经调查发现，现今小学体育教师对于心理健康教育知识的了解比较陈旧，不具备丰富的心理健康教育知识，导致使用的心理健康教育方法单一，实效性差。

三、体育教学中调查发现学生的心理健康特点

（一）体育教学中学生缺乏自信心，无法养成终身体育的习惯

目前学生肥胖，不爱运动的情况越来越多，导致学生在体育课的学习中缺乏自信心，体育课中缺乏体育教师的关注，导致学生对体育产生“厌学”心理，无法养成终身体育锻炼的习惯。

（二）学生更注重分数，不注重过程培养

经调查得出，学生更注重荣誉的取得，体育课上注重教师所给的分数，由于太关注结果，忽视过程中培养个人的品质和能力。

（三）团队意识薄弱，不善于合作学习

现今的体育课注重学生体育品德的养成，要求学生学会团队协作、合作学习、有集体主义精神，但小学生存在着“四二一”的家庭情况，以自我为中心，不愿意在集体发挥自己的力量、不为集体献出一份力，更愿意别人去帮助自己，自私心理重。

（四）学生“死读书”，社会适应能力差

访谈中发现学生对于课本的内容可以熟识却不会运用，普遍存在基本的生活常识不了解，家长对孩子比较溺爱，日常生活中一些力所能及的事情，家长也要大包大揽，从而导致学生日常生活能力匮乏。在体育课堂上，学生参与体育活动，自然会出现一系列较难把控的事件。比如学生之间有可能会产生不必要的口角或身体冲突，这些都是体育教学中不可避免的问题。如果缺少必要的心理健康教育，学生的问题就很难被疏导。

四、小学体育教学中实施心理健康教育的策略

（一）创设多样教学情景，树立学生自信心

学生普遍存在喜欢体育但是不喜欢体育课的情况，因此在体育教学中教师要依据教材内容设置有趣的情景，激发学生的学习兴趣，引导学生自主参与到体育活动中来。要学好运动技能，就必须把动态的技术技能转化为生动的、能触动学生思维的情境的场景，让学生在观察中学习。为此，构建“创新达变”情境策略，追求有效情境教学主动性。体育课中，游戏化将教学内容渗透到情境中，倡导的情景教学是追求让学生融入情景，主动投入到学习中去，自主与合作的有效结合，使情景教学焕发其特有的教学魅力。开放的体育课堂情境可以为学生提供更为广阔的想象空间和自由发挥的机会，能满足不同层次学生的不同需求，更好地促使每一位学生在原有基础上得到不同程度的发展，有效地培养学生的探究和创新意识。比如，五年级耐久跑教学中，回忆红军长征故事题材引出主题——《重走长征路》。充分利用学校现有的场地，自己制作简易地图，采用分组游戏比赛，一个都不能少的方式，使学生了解长征路线认识地图，在跑步中耐力素质得到提高，在小组合作中得到互帮互助，激发学生学习的兴趣，激发学生思考问题，真正做到树立学生自信心，激发学生热爱祖国，怀念我们的先烈，做德智体美劳全面发展的接班人。

体育教师在教学中要注重因材施教，一个班级中的学生肯定是有差异的，不仅要重视共性发展，也要重视个性发展，在教学中要使用多元化的评价方法，如投掷类项目——持轻物掷远，在教学中要针对不同学生设置不同的目标，让每个学生都能够体验到成功的乐趣。针对个性化发展，在教学中可以采用鼓励和批评相结合的方式，一味地鼓励自信的学生会导致产生自负心理，同时一味地批评差生会导致缺乏自信，因此在表扬中也要指出不足之处，在批评前先肯定他身上的闪光点，让他更容易接受批评并改正，重拾自信心。

（二）自主创编教学内容，激发学生兴趣

体育教师在教学中要注意教材是固定的，但是教法和学法是多样化的，因此教师在教学中要灵活多变，针对传统的教材可以采用创编的方式，创设各种各样的情景去激发学生的学习兴趣。

比如，在水平队列学习中尝试创设“风来了”，学生在教师的不断变化的口令中，想象大风、小风中的情景，根据自己的想象，用身体、动作声音表现出来，当教师喊“风停了”学生表现出“站如松”的状态，发展学生的想象力和表现力，同时培养了学生正确的站立姿势和组织纪律性。教学中巧妙的设计问题，把问题问到“点子上”，特别是运动技术的重难点和动作结构，问到“关节眼”上，这样的问题才能使学生在增长智慧的同时，培养能力。同时在教学中要善于发现学生的闪光点，注重个性化的教育，达成教学目的，培养出身心全面发展的好学生。

（三）革新教学内容手段，创设愉悦课堂

在学习和生活中学生遇到失败都会选择逃避，所以在体育教学中教师要学会主动创设失败的情景，去激发学生的学习兴趣，再体验成功的乐趣，帮助学生建立自信心。如：在保证安全的情况下让学生先学后教，先体验感知动作，在失败后教师再进行教授，这样成功时学生才能感受到成功的乐趣。在教学中多采用学生合作的方式去完成，培养学生的团队合作意识，帮助学生在面对挫折和失败时可以勇敢的面对。体育教学中教师起到引导的作用，学生才是课堂的主人，因此在教学中教师要多创设成功的情景，让学生去体会成功的乐趣，与学生交朋友，形成良好的师生关系，这才是成功的体育课堂。

（四）重视学生课堂参与，培养良好情感

体育课堂教学中要重视学生情感的培养，情感是两面的，有积极的一面也有消极的一面，此消彼长，体育教学中要最大化的培养学生积极向上的心理，不良的情况也就导致了学生产生不健康的心理，因此在体育教学中要重视学生参与体育课堂的过程，选择适宜的学习难度，依靠学生自身能力和合作能去完成教学内容，这样学生才会有兴趣，太难的情景会导致学生缺乏自信心，太简单的情景学生又不屑去学习，以至于达不到想要的学习效果。

因此体育教师要主动肯定学生努力学习的成果，付出努力进步了就是成功，逐渐培养学生良好的情感，让学生爱上体育运动，将心理健康教育化于无形，体验到运动的快乐，为终身体育打下坚实的基础。

（五）完善教学评价标准，重视实践培养

多采用多元化的评价方式，之前的考核只在于运动技能的掌握情况和成绩，忽略了学生的积极参与和情感的变化。小学体育要求培养学生良好的人际关系和优秀的体育品德，所以教师要善于挖掘教材内容，将体育知识运用到日常生活中去，学会合作学习，将其他学科的知识与体育学科相结合，产生学科融合促进教学的效果，以坚实的理论知识为基础，重视团队合作，以团队成绩为评价标准。在教学形式上采用小组合作学习，评价方式上采用师生、生生和自我的多元化评价方式，改善班级的精神面貌，以良好的社会适应能力为目标，从而帮助学生身心全面发展。

（六）教师自主掌握新知，提升引导能力

“教师要想给学生一杯水，自身需要一桶水。”因此体育教师要给学生树立榜样示范的作用，积极学习心理健康教育知识，改变以往陈旧的教育理念，积极参加各级各类培训，多合作多研究，积极了解每个学生的心理状态，不断提升自身综合素养，成为一名优秀的教师，具备很强的心理健康教育能力。

同时教师要加强与学生的交流，课下多与问题学生进行了解情况，鼓励学生多参加运动，来排解心中的抑郁心情。密切关注心理学生，耐心教育，用真诚的方式给予学生关爱，让他们感受世间的温暖。再次教师要加强与家长的合作，与学生家长多沟通交流，反映学生在体育课上的表现，引导一些正确积极的价值观。让家长和教师一起努力，面对孩子课上的问题和表现。合作中做好对学生的监督和引导，促进学生心理健康的教育，让学生能够健康成长，帮助学生更好的身心全面发展。

五、结语

总之，体育教学不仅让学生掌握体育技能，更是为了一切学生的发展，教师有责任关注学生心理健康的发展，帮助学生树立学习和生活的自信心，培养学生的体育运动兴趣，奠基学生终身体育锻炼的意识和习惯。通过以体育课堂为载体，实施心理健康教学策略，全面提升学生的综合素养。