网上关于阴道松弛的疑问 性生活次数多 阴道会变松吗

撰稿·广州中医药大学深圳医院

网络上关于阴道松弛的疑问很多，如“性生活次数多了，阴道会变松吗？”……

其实，一般女性的阴道壁天生有着极强的收缩能力，连胎头都可以从阴道分娩出。因此，很难说会因为男性外生殖器尺寸的原因而导致“阴道松弛”。

阴道松弛的五种原因

女性出现阴道松弛主要有以下五种原因：

疾病困扰患有慢性疾病和体质比较弱的人群，所有的韧带都比较脆弱，身体各部分都会出现这种情况，因此女性发生阴道松弛也很正常。

年龄增长随着年龄的增长，女性体内的雌激素水平逐渐下降，导致肌肉、筋膜、韧带及相关的支持结构出现严重的退变，而肌肉的张力也开始下降，伴随着阴道黏膜萎缩，更加重了阴道松弛症状。

“弹性纤维”断裂阴道的弹性是由“弹性纤维”决定的，而出现阴道松弛就是因为患者的“弹性纤维”断裂，最终形成了这种情况。

妊娠和分娩当女性在进行分娩的时候，头部先进入骨盆，压迫了盆底的肌肉和筋膜以及相关的支持结构，导致女性子宫和各个韧带也受到了非常大的牵拉。在临产时，盆腔的肌肉和韧带会充分延伸，为宝宝的出生做好了完全的准备，即使进行剖宫产，还是会导致女性出现阴道松弛的情况。

其他原因此外，阴道松弛还与雌激素水平下降、肥胖、便秘、长期慢性咳嗽、腹腔压力长期升高、盆底的外伤及手术病史等因素有关。

阴道松弛的三个危害

阴道松弛是女性比较常见的问题，但是受传统观念的影响，女性在产后即使发生这些症状，也极少去医院就诊。据调查，有阴道松弛就诊意识的患者不足30%，但它带来的危害可不少。

影响夫妻感情男性在过性生活时十分在意“紧握感”，而女性则更重视“容纳感”，一旦阴道松弛，这两种感觉都会变差，影响夫妻性生活的质量。

压力性尿失禁阴道松弛容易造成女性压力性尿失禁，一般四五十岁的女性易患此病。不过据近几年的统计表明，患病年龄在不断下滑。由于阴道前壁膨出或者膀胱膨出，当膀胱充盈、大笑或者大喊时，腹压增高，可能引发尿失禁。

妇科病相继而至阴道松弛后易发生感染，使阴道壁不能紧贴。而阴道经常处于“开启”状态，很容易发生细菌感染，患上妇科病。

阴道松弛的两种判断方法

女性自测阴道是否松弛，可以用手指插入阴道内，感觉阴道的松弛及张开状况。当女性的阴道变得松弛时：1 女性的耻尾肌不能夹住手指，这时可坚持做紧缩阴道的运动，改善阴道松弛的状况；2 手指进入阴道，阴道口能张开，也能夹住手指，但手指不能感觉到明显的紧缩感时，此时要坚持做局部肌肉的锻炼，帮助改善阴道松弛现象。

若出现阴道松弛的情况，应到专科医院就诊。