浅谈激励教学法在高中体育教学中的应用策略

周发明

摘要：高中生由于面临的学习压力比较大，对体育课的重视程度会有一定的影响。教师需要让高中生积极参与到体育课的教学活动中，才会让高中生的体质不断增强，并提高其体育技巧，以及意志力。同时，还可以有效帮助高中生缓解思想压力。激励教学法的应用，可以有效让高中生将精神集中到体育课上，并用心去学习和练习。以下从应用激励教学法的角度，探讨了其在高中体育中的应用策略，以供广大体育教师参考。

关键词：激励教学法;高中体育;应用策略

中图分类号：A  文献标识码：A  文章编号：（2021）-38-213

前言

高中生是国家的栋梁之才，教师不仅要培养其掌握更多的文化知识，更要让其拥有良好的体能，才会促进其将来更好的发展。但在实际情况中，一些高中生迫于学习压力，往往会忽视体育运动。教师要积极去激发高中生对体育运动的积极性，让其主动参与体育课，才会为高中生的将来的发展，奠基更好的基础。

一、利用榜样激励高中生发展

榜样激励可以让高中生从内心激发对体育运动的主动意识，并不断去提高自己的体育水平。对于榜样的选择，教师可以在结合体育运动项目，搜集比较出名的运动健儿资料，并将其制作成图文并茂的多媒体课件，让高中生意识到体育运动可以帮助他们形成坚强的意志，对于其将来的发展有重要的影响。另外，还会使高中生在内心对榜样人物形成敬佩之情，从而发自内心想要积极学习和锻炼。这需要教师在平常多去了解相关运动健儿的事迹。或者，教师也可以直接通过残疾人运动会，去挖掘其中的优秀运动员的感人事迹，都可以帮助高中生在内心树立榜样，并激励其热衷于体育。

如，田径运动中的長跑项目，高中生经常会因其乏味性、疲劳程度，而对这项运动缺少正确的参与态度。教师在授课时就可以导入中国第一位正式参加奥运会的中国运动员刘长春的励志、感人事迹：“在1932年，中国还没有解放，在上海长大的刘长春为了参加奥运会，不顾生命危险冲破日本侵略者的包围，成功参加了在美国举办的第十届奥运会，也由此成为了第一名正式参加奥运会中国运动员。但由于刘长春在太平洋上颠簸了整整21天的时间，最终还是因体力不支，没能在奥运会中取得名次。然而，他却用行动向世界宣布了中国奥林匹克运动的存在。同时，也证明了他坚强的意志。”。以此，会让高中生在内心十分敬佩刘长春，同时也有效激励他们积极参与体育运动，并引发其爱国情怀。在接下来的长跑运动中，高中生也会主动去克服疲劳，并积极去磨炼自己的意志。对于提高其体能，具有不可忽视的作用。

二、借助高中生兴趣深入激励

缺少兴趣是高中生不能积极参与到体育课活动中的重要因素。为此，教师应用激励教学法，可以从高中生的兴趣入手，从而激励高中生，让其对体育运动的热情不断浓厚。高中阶段的体育课，需要高中生对一些体育知识有较全面的了解，才会让其达到更加理想的体育成绩。然而，由于个体差异，高中生的体育知识水平也各不相同。而教师在授课时，按照统一标准开展体育课实践活动，一些体育知识差的高中生，就会对体育运动的兴趣极大削减。另外，一些教师在讲授体育知识时，只是单一的讲授，高中生并未在头脑中形成完整的知识体系，教师再开展深入的训练，高中生也会由此大幅降低参与兴趣。

为了更好激励高中生主动参与体育课，教师要将以往单调讲授理论知识的授课方法，加以调整，积极应用先进的多媒体技术，来配合讲授。让高中生更加直观了解相关体育项目，会激励其更加用心探讨体育技术，并不断提高身体素质。如，在对武术类体育运动项目授课时，由于高中生在平常接触的比较少，往往教师直接讲授后，并不能让高中生深刻记忆并充分消化理解。对此，教师就可以提前去搜集与授课武术相匹配的视频课件。并通过创设良好的运动氛围，来点燃和激励高中生主动融入到武术的学习和训练中。教师可以在搜集好武术视频后，搜集一首可以让情绪高昂的音乐歌曲。当教师对相关武术的全套动作讲授后，再让高中生去观看视频课件，帮助高中生加深理解和记忆。然后，再带领高中生开展练习活动。教师可以将高中生分成两人一组，让其在小组内相互去指导和练习。加之教师播放的音乐课件，就会使高中生受到更多的激励，从而更加高效的训练。

三、在比赛中激励高中生体育热情

体育比赛可以极好促使高中生对体育项目的关注，并使高中生在内心形成想要赢得比赛的意愿。对于激励高中生，也有不可忽视的作用。为此，教师可以在教授高中生具体体育动作后，恰当安排比赛。倘若比赛安排过多，也会让高中生感觉疲劳，从而会影响其运动热情。需要注意的是，教师在举办比赛时，要将高中生感兴趣的物品作为奖励。通过奖品的激励，不仅可以有力促使高中生用认真的态度对待体育课，还会使高中生体验到体育的魅力，并逐渐建立起良好的体育意识。

如，教师在球类运动的体育课上，就可以开展足球比赛。在开展比赛前，教师需要让高中生明确比赛的规则和奖品：“同学们，接下来我们来开展一场男生和女生的篮球比赛。比赛规则与真实的篮球比赛完全相同……，当男生组赢得比赛后，每名同学可以获得一双精致的球鞋;当女生赢得比赛后，就可以每人获得一个精美的发卡。你们有没有信心赢得比赛呢？”。高中生在教师的激励下，就会积极参与到比赛中。值得注意的是，教师不仅要提前准备好奖品，还要依照正规比赛，提前准备有标志性的服装，并同步在服装的北面印上号码。这样才会让高中生的感受更加真实，并更加认真去参与比赛。在此期间，教师要用心观察不同高中生的动作技巧是否标准，对运动规则是否可以认真遵守。当比赛结束后，教师在针对高中生在比赛中的实际情况，去指导和点评。不仅可以有效促进高中生篮球技术水平更好提升，还会让其对篮球这项运动更感兴趣，用心去探讨相关技巧。

总结

高中体育教师应用行之有效的激励方法，会让高中生踊跃参与到体育课的实践中。同时，还会让其对体育运动的兴趣、热情明显提高。教师可以通过树立榜样、激起高中生对体育运动的兴趣、以及开展激烈的比赛的方式，来激励高中生，不仅可以取得良好的授课效果，还会让高中生体育锻炼意识更加强烈。

参考文献

[1]蔡智文.浅谈高中体育教学中“激励教学法”的应用[J].读书文摘，2019（08）：74.

[2]何细勇.关于高中体育教学中“激励教学法”的应用分析[J].当代体育科技，2018，8（12）：46-47.