金昌雄
摘要:随着身心的发育,高年级的小学生性格区域稳健,贪玩的心有所收敛,也逐渐认识到学习文化知识的重要性。同时,他们面临小升初的压力,学习重心逐渐偏向文化课,对体育课程的学习热情有所下降。然而,好的身体素质会伴随人的一生,对其终生发展影响巨大。任何时候我们都不能以牺牲身体为代价来谋取发展。小学体育教学承担着提高学生身体素质的重任,在教学中,小学体育教师要以提高学生的身体素质为根本目标,从学生的实际情况出发,积极构建合理有效的教学方案,让体育教学更加灵活多变,重点培养学生的体育学习兴趣,引导学生主动参与体育锻炼,从小养成良好的身体素质,为今后的学习、生活创造有利的身体条件。
关键词:小学体育;身体素质;学习兴趣
中图分类号:A 文献标识码:A 文章编号:(2021)-43-367
在学生的综合素质发展中,身体素质应该排在第一位,身体是学习的基础。没有好的身体,一切都将是零。小学阶段是学生身体快速发育的黄金时期,从小引导学生做好体育锻炼,奠定良好的身体基础条件尤为重要。然而,随着学生年级越升越高,他们逐渐摆脱了童年的稚趣,认识到学习的重要性,把学习重心逐渐挪到文化课上来,对体育的重视程度明显降低。因此,小学体育教师要积极采用科学合理、灵活多变的教学策略,培育学生的体育学习兴趣,让学生重燃体育热情,重视体育锻炼。
一、活用游戏竞赛,唤醒学生体内兴奋因子
运动激情是每个人体内都具备的,不同之处在于年龄越小,人们的运动激情越外露。随着年纪的增大,人们的精力逐渐被更多的事物所占用,运动的时间越来越少,运动激情就被深埋在体内。高年级的小学生就是如此,作为一名小学体育教师,要能够准确把握各个年龄段学生的心理变化,不断挖掘学生体内的兴奋因子,让他们时刻保持高涨的运动激情。游戏是每个学生都喜爱的运动。在课上,教师可以把体育运动稍加包装,以游戏和竞赛的方式,唤醒学生内心的兴奋因子和好胜心理,激情高昂地参与到体育运动当中。
例如,在进行短跑接力的體育项目学习时,我就灵活运用体育游戏和竞赛活动来激发学生的体育运动激情。首先,在热身环节,我带领学生玩“两人三足”、“猜背影”等游戏。这些体育游戏不仅能起到活跃课堂气氛,唤醒身体机能的作用,更能帮助学生认识到团结合作的重要性,为接下来的短跑接力练习做好铺垫。在正式学习了短跑接力的核心技巧后,我先让各组练习,然后再进行竞赛活动。竞赛很好地勾起了学生的好胜心,学生在锻炼时更加用心,从而取得了良好的教学成效。
二、善用多媒体教学,强化学生体育锻炼意识
随着体育锻炼意识的降低,帮助学生树立科学的学习观,强化体育锻炼意识是体育教学的关键。沿用传统的体育教学模式并不能取得应有的效果,以更丰富的教学内容,更生动的教学形式来征服学生,迫在眉睫。随着多媒体教学的盛行,在教学中,体育教师也要积极探寻如何将多媒体教学运用到体育课堂上,为学生提供更加丰富的体育盛宴,让学生全面而深刻地认识体育锻炼的重要性,从而真正重视起体育锻炼来。体育教学不仅包含体育技能的学习,更包括体育精神、身体健康知识、运动美学、体育安全常识等众多内容,体育教师应借助多媒体教学的优势,将更加丰富的教学内容生动呈现在学生面前。
例如,在体育课堂上,我就经常利用室内课时间,借助多媒体教学给学生播放我国运动健儿的训练和比赛视频,一方面点燃学生的运动激情,让学生在精彩的体育比赛中受到感染和熏陶,变得更爱体育运动。另一方面,运动员努力拼搏、不畏艰苦、不断进取的体育精神也会潜移默化地影响学生,让学生在遇到困难和挫折时变得更加坚强。此外,我还会结合教学课件给学生讲解身体健康知识和体育安全常识,让学生更全面地了解体育运动给身体带来的好处,并认识到如何正确运动以免身体造成伤害,等等。
三、开展分层教学,促进学生整体健康发展
随着学生年龄的增长,身体也在快速发育。有些学生更是向着横向发育的方向发展,身体变胖,体重增大,身体不再如以前轻盈,运动变得困难,这些为学生的体育锻炼带来了身体和心理上的双重障碍。对此,体育教师就要客观认识每个学生的实际情况,积极开展分层教学,对不同能力的学生提出不同的要求,适当降低学困生的心理期待来缓解其心理压力,让他们在体育课上更加主动。在学生取得一点点进步时,教师更要及时肯定和赞美他们,鼓励他们积极进取,以获得更大的进步。坚持体育锻炼会帮助他们塑造良好的体型,改变肥胖身材,让他们变得越来越自信,从而促进学生的身心健康发展。
例如,体育能力的高低与学生的身体情况有着很大的关系,在教学中,我就根据不同学生的实际运动能力来制定运动目标。在进行“仰卧起坐”训练时,有的学生一分钟可以做60个,而有的学生连20个也做不到。这时,我就告诫他们,不要有太大的心理压力,要自己和自己比,给自己树立一个目标,每次都比之前进步三五个,循序渐进地提升自己的运动能力。练习长跑也是一样。身体素质好的学生多跑一会,跑得再快一点,而身体不好的学生可以适当少跑一会,跑得慢一点。通过不断延长跑步距离,不断加快跑步速度来一点点突破自己的身体极限,增强身体的耐受力。
总而言之,没有良好的身体素质,学习再好也不过是“与虎谋皮”,会为将来埋下隐患。重视体育运动,积极参加体育锻炼十分重要。作为一名小学体育教师,一定要帮助学生树立正确的学习观和运动观,高度重视体育锻炼和体育学习,并结合当前小学生的实际情况研究和制定更为科学有效的教学策略,逐渐激发学生的运动兴趣,逐渐提高学生的身体素质。
参考文献
[1]梁雪.小学体育教学中增强学生身体素质练习的策略研究[J].报刊荟萃,2017(06).
[2]崔玉川.体育教学中如何有效提高学生的身体素质[J].神州,2013(19).