高职生负面身体自我与自动思维的相关研究

余丹

摘 要：目的：探讨高职生负面身体自我与自动思维的关系。 方法：调查法，对四川地区三所学校的574名高职生负面身体自我、自动思维的关系进行研究。 结果：除了瘦维度以外，负面身体自我各维度与自动思维呈显著性正相关（p<.01）;高职生负面身体自我各维度高、低分组自动思维得分存在显著差异（p<.01;p<.05）;相貌因子和整体因子对自动思维的影响最大（p<.01）。结论：除了瘦维度以外，负面身体自我各维度与自动思维存在显著正相关;负面身体自我对自动思维存在显著影响和预测作用。

关键词：高职生 负面身体自我 自动思维

负面身体自我（Negative physical self）是对身体的消极认知、消极情感体验以及相应的行为调控[1]。刚刚经历过青春期的高职生，身体变化大，自我意识强，对他人评价关注度高，存在着对自身身体的负面认知和评价，这种消极体验和评价，是否会导致自动思维，使高职生对自身的负性体验不仅仅局限在身体上面呢？

1 对象与方法

1.1 对象

对四川地区三所高职院校在校生采用方便取样抽取574名学生参与调查，回收问卷574份，有效问卷550份。其中男生257名，女生293名，年龄在16-19岁之间。

1.2 方法

（1）青少年负面身体自我问卷（NPSS），陈红[2]等编制。问卷含整体、相貌、瘦、矮、胖五个维度，共48个题项。采用5点计分，0表示“从不”，1表示“少有”，2表示“有时”，3表示“常常”，4表示“总是”。该量表的Cronbach，s alpha 系数为0.86，分半信度为0.83。

（2）自动思维问卷（ATQ），该问卷由Hollon&Kendall设计，用于评估个体内在认知体验，包含30个条目，五级评分，1=无，2=偶尔，3=有时，4=经常，5=持续存在。得分越高，表明脑海中自动出现消极想法的频率越高。

1.3 程序

按照統一的测试细则进行团体施测，被试在规定时间内按照自身真实情况完成所有题项。采用SPSS19.0进行数据分析。

2 结果

2.1 高职生负面身体自我各维度与自动思维的相关分析

由表1可知，除了瘦维度以外，高职生负面身体整体、相貌、矮、胖四个维度与自动思维呈显著性正相关（**p<.01）。

2.2 高职生负面身体自我各维度高、低分组自动思维得分的差异检验

将负面身体自我各维度得分分为高分组（平均分≧2）和低分组（平均分<2）[2]，对高、低分组的自动思维得分进行t检验。

高职生负面身体自我各维度高、低分组自动思维得分存在显著差异（p<.01）。负面身体自我得分高，自动思维得分高;负面身体自我得分低，自动思维得分低。

2.3 高职生负面身体自我各维度与自动思维的回归分析

自动思维总分作为因变量，负面身体自我各维度作为自变量，采用逐步回归法逐步引入回归方程，得到相貌维度和整体维度进入方程。其回归方程为：自动思维得分=46.418+16.733*相貌维度均分+1.931*整体维度均分。

3 讨论

负面身体自我各维度高、低分组自动思维得分的差异可能主要涉及到负面身体自我的认知成分。查圣祥和张立敏[3]发现矮负面身体自我者更多的将注意力放在消极信息上。学生容易将和身体相关或无关的中性信息、隐喻信息自动加工成消极的、负性的信息，从而产生负性自动思维。但是瘦负面身体自我与自动思维并不存在显著相关，这或许是由于社会环境和文化的影响，不太容易将瘦与负性社会评价联系在一起。Heider[4]等人发现，相对于对自己身体更满意的参与者，对自己身体非常不满意的参与者，瘦的隐含信念不那么明显。

负面身体自我各维度与自动思维的回归分析发现相貌维度和整体维度多次进入方程，相貌对负性自动思维的影响最大，其次是整体因素。相貌因素是在个体早期就展现出来的因素，对个体影响时间更长久且相对体重而言更不易改变。

4 结论

除了瘦维度以外，负面身体自我各维度与自动思维存在显著正相关;负面身体自我对自动思维存在显著影响和预测作用。

参考文献：

[1] Baker J D，Williamson D A，Sylve C. Body image disturbance， memory bias，and body dysphoria：Effects of negative mood induction.[J].Behavior Therapy，1995，26（4）：747-759.

[2] 陈红.青少年的身体自我：理论与实证[M]. 新华出版社，2006.

[3] 查圣祥，张立敏.矮负面身体自我大学生的注意偏向特征研究[J]. 中国临床心理学杂志，2016（6）：996-1000.

[4] Heider，N.，Spruyt，A.，& Houwer，J.D.（2018）.Body dissatisfaction revisited：on the importance of implicit beliefs about actual and ideal body image.Psychologica Belgica.