对初中学生心理健康教育异化问题的思考

樊铎天

摘 要：初中阶段教育教学工作的实际开展过程中，虽然学校方面普遍加大了对于心理健康教育的重视程度，但是心理健康教育异化的问题仍然值得关注，这在一定程度上导致了针对初中生的心理健康教育很难收到良好的效果，不利于初中阶段学生心理的健康发展。特针对初中学生心理健康教育异化的问题进行具体探讨，并提出相关的解决策略。

关键词：初中学生;心理健康教育;异化问题;思考

中图分类号：G63          文献标识码：A          文章编号：1673-9132（2021）30-0187-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2021.30.093

伴随着现代科技发展速度的加快，人与人之间的竞争也变得越来越激烈，这种竞争压力也在一定程度上影响了涉世不深的中学生，如果这种压力长期无法得到有效排解，就会给学生的健康成长带来一些不利影响。虽然现阶段很多学校在开展教育教学活动的过程中都注意到了这一问题，并加大了对于心理健康教育的重视程度，但是教学效果十分有限，因此教师要积极思考应对策略。

一、心理健康教育课程化问题的解决策略

心理健康教育是一项具有较强个性化特点的活动，即使是同一年龄段的学生，因为他们所处的生活环境、所接受的家庭教育水平等都存在较大的差异，所以，学生对于心理健康教育的需求也存在较大的差异。心理健康教育最主要的目的就是使学生能够拥有良好的心理素质，推动学生身心的全面发展。但是从现阶段的情况来看，心理健康教育却呈现出了较为强烈的课程化的倾向[1]。很多学校虽然设置了心理健康教育的课程，教师也在课前都进行了认真的备课，有些学校还根据教学的实际需要选择了心理健康教育相关的课本，但是从教学实效的角度来看，却并没有受到应有的教学效果。主要原因就在于初中学校的心理健康教育出现了异化的问题，虽然在课表上体现心理健康教育课程，能够有效增加心理健康教育活动的开展力度，但是，这种教学方式却在一定程度上忽视了学生之间的心理差异，导致教学活动的开展很难完全契合学生的实际需要。

针对上述情况，学校方面在实践组织心理健康教育活动的过程中，一方面要能够充分认识到心理健康教育课程的积极意义，另一方面也要能够结合学生的具体情况，在心理健康教育活动开展过程中，将心理健康教育课程与心理健康教育相关实践活动有机地结合到一起，摆正心理健康教育在整体课程体系中的位置。

首先，对于初中阶段的学生来说，掌握必要的心理健康知识，知晓该如何疏解自己在学习及生活方面遇到的压力，是日常学习以及生活中必须掌握的知识。针对这部分知识内容的传授，则可以通过心理健康教育课程来落实，通过对心理健康基础知识的统一讲解，深化学生对于心理健康教育重要意义的认识，使他们能够主动进行相应的心理健康知识的学习，掌握必要的心理调节方法，维护自己的心理健康。

其次，在统一的心理健康教育课程之外我们也应该看到，初中阶段的学生是一个个鲜活的个体，这就导致了他们在日常的生活以及学习中所遇到的问题也存在多样性，且并非学生在生活以及学习中遇到的所有问题都能依靠他们自己的力量来解决[2]。而当学生在遇到一些无法解决的问题的时候，就要能够根据学生的实际情况对他们进行心理疏导。因此，学校方面还需要常设心理健康教育咨询室，并且使学生能够对心理咨询有正确的认识，促使学生知晓心理健康咨询在我们现实生活中的积极意义，并且在遇到自己无法解决的问题的时候主动接受心理咨询，听取专业心理咨询师的建议，切实维护自身的身心健康。

二、心理健康教育过度生活化问题的解决策略

生活心理健康教育是心理健康教育的一个十分重要的组成部分，但并非心理健康教育的全部内容。而从现阶段学校组织的心理健康教育活动的情况来看，心理健康教育过度生活化是一个普遍存在的问题。对于学生来说，在生活以及学习中会遇到一系列的心理健康问题，虽然在一定程度上有生活方面的因素，但是也与学生自身的成长特点有着密不可分的关系。针对上述情况，在实际开展心理健康教育活动的过程中，要想收到更好的教育效果，在将心理健康教育与学生现实生活结合的基础之上，也需要能够充分考虑到这一阶段学生的身心特点。在常规的生活化心理健康教育的基础之上，还需要融入学习心理教育以及职业心理教育的相关内容。

首先，从学习心理健康教育的角度来讲，其所包含的内容十分丰富，常见的主要包括学生学习兴趣的培养、考试心理的調节、学习动机的强化、学习能力的增强、学习障碍的克服、学习环境的适应等方面的内容。其主要是教师在教学中利用自身所掌握的心理学专业知识，使学生能够对于学习的方法以及学习的原理有更加全面的认识，进而达到提高学生学习效率的教育目标，从心理学教育的角度出发，推动学生的潜能发展。通过对学生进行学习心理健康教育，能够使学生的独立思考能力、判断能力以及自学能力都得到有效发展。一方面能够使学生对学习的真正意义更加全面地把握，纠正学生不正确的学习观念;另一方面能够帮助学生养成良好的学习习惯，优化学生的学习态度[3]。使学生在日常学习过程中能够从更加客观的角度出发，来评价自己的学习成绩，并找到自己在学习方面存在的不足，有针对性地加以弥补。

其次，从职业心理健康教育的角度来讲，其主要包含以下几方面的内容，即升学考试、职业定向、职业分析、兴趣测试等。从表面的角度来看，就业显然不是学生需要直接面对的问题，但是从本质的角度来讲，它确是导致学生在学习的过程中过度焦虑的一个十分重要的因素，很多学生之所以感到焦虑，一个十分重要的原因就在于他们对于自己未来的发展方向缺乏明确的把握，不清楚自己今后该做什么，考上一所好的高中以及大学就成为他们一段时间之内唯一的奋斗目标。而这样的心理状态其实非常不利于学生的未来发展，因此，做好对学生的职业心理健康教育，使学生能够尽快找到自己的未来发展方向就十分有必要。在对学生进行职业心理健康教育的过程中，要重点关注以下几方面的问题。第一，对学生的职业心理健康教育是一个循序渐进的过程，它应该渗透在学生学习的全过程之中，而不应该仅仅在学生毕业安置工作的阶段，对他们进行职业心理健康教育。要打破职业心理健康教育仅仅是为了进行安置就业的思维制度，要能够将其当成是学生心理成长的一个重要组成部分，只有有了良好的职业心理，学生在未来成长过程中才能逐渐明确自己的发展方向，为今后的发展打下良好的基础。第二，职业心理健康教育要重视推动学生的职业心理成熟，尤其是在现代社会，职业结构也在快速地发生着变化，因此，职业心理健康教育的目的也不再仅仅是帮助学生选择一份工作，而更重要的在于指导学生进行就业以及升学，为学生职业自我形象的建立打下良好基础。