高中班主任如何做好对学生的心理指导探析

王跃金

【摘要】高中学生阶段在学习的时候，由于受到高考的压力往往容易产生心理负担，担心自己无法学好相关的文化课程，考上自己理想的学校。这就导致学生在学习的时候产生注意力下降，对于学生的未来产生不利的影响。因此，高中班主任应该在平时的教学过程中做好对学生的心理指导，让学生保持健康轻松的学习心态，提高自己学习的效果。

【关键词】高中班主任;心理指导;教学探析

前言：

在传统的高中班主任教学管理过程中，教师都是对学生进行班级纪律的管理，学生虽然会遵守教师所制定的各种规章制度，但是学生面临着学习的压力以及自己生活中的困扰，仍然会产生心理方面的压力。因此，教师在对学生教学的时候，需要及时的了解学生的学习情况，在课堂上适时的教会一些心理健康方面的知识，让学生能够在遇到心理问题的时候学会自我调控，能够做到有问题及时和教师以及家长进行沟通交流，这样学生才能够快乐的学习文化知识。

一、教会学生掌握心理知识，学会自我调控

高中班主任在平时的教学过程中，需要多搜集相关的心理健康方面的书籍，多进行阅读学习，然后在心理辅导课堂上针对学生可能出现的心理问题对学生进行适当的理论知识教学，让学生能够通过教师的讲解，在遇到心理问题的时候，首先学会自我调控，这样的教学方法能够帮助教师适当的减轻学习压力，规避在学习过程中可能遇到的心理问题。例如：针对班级中存在的个别学生和同学相处不融洽的现象，教师可以为学生进行如何与同学和谐相处的心理知识传授，让学生能够学习相关的知识，同时在自己与同学产生心理摩擦的时候能够更好地控制自己的情绪，及时化解与同学之间的矛盾，增进彼此之间的关系，这样学生不仅仅能够收获浓厚的友情，还能够让自己投入更多的精力进行文化知识的学习。

二、发挥班主任的教学优势，适时指导学生

高中班主任不仅仅是学生学习知识的传授者，更是学生成长道路上的引路人，这就需要班主任在对学生教学管理的过程中做好相关的心理健康教育，适时的指导学生的学习。班主任在对学生管理的时候首先要做到一视同仁，即使是班级中学习成绩比较弱的学生，也要对学生进行耐心的教导，这样学生才能够更好保持积極健康的学习心理，才能够提高自己学习的效果。例如：班主任可以充分利用学生的课余或者是实践学习时间，对学生进行了解，观察学生是否存在心里方面的问题，尤其是当学生刚刚经历考试之后，教师要对班级中情绪比较低的学生进行及时的开导，让学生能够保持健康的情绪。这样，通过班主任和学生之间互相建立的良好师生关系，能够提高学生学习的积极性，保持积极的学习情绪。

三、联合家长开展心理辅导，做到家校联合

对学生进行心理健康教育，如果单纯的依靠教师不仅仅无法做到心理辅导的系统性和连贯性，而且还容易导致教师的心理辅导效果下降。因此，班主任教师需要及时的和学生的家长进行沟通交流，对于存在心理问题的学生，教师需要和家长进行及时的分析原因，帮助学生尽早的克服心理方面的问题，争取在最短的时间之内帮助学生克服学习中存在的问题。例如：现阶段随着社会的不断发展，很多家长忙于工作，忽视了对学生的关心，此时教师可以和学生的家长建立微信群，让家长进行及时的了解自己孩子在学校的表现，防止青春期学生在学校出现叛逆的学习行为。家长对于孩子的心理问题也可以进行家长式的关心和爱护，让学生能够在家长和教师的互相配合之下，提高自己的心理健康水平，提高自己学习文化知识的水平。

四、指导学生学会自我调控，保持健康心理

高中阶段的学生由于受到各个方面的影响，难免会产生一定的心理压力，教师在教学的过程中要指导学生学会自我调控，让学生能够自觉主动的保持积极健康的心理。自我调控的方法有很多，教师可以让学生根据自己的性格特点进行自我调控，释放自己的心理压力和心理负担，这样学生才能够保持健康的学习心理，才能够提高自己学习的效果。例如：针对高中阶段学生在学习的时候经常会出现考试焦虑的现象，教师可以教给学生克服焦虑的一些方法，通过自己反复告诫或者是进行深呼吸的方法来调整自己的心理情绪，这样学生才能够在面对压力的同时考出自己理想的成绩，才能够让自己的学习情绪得到释放，学生在以后遇到考试的时候能够自己调整心理压力。

结语：

高中班主任在对学生教学的过程中，需要结合学生的实际情况对学生进行心理健康的教育。这就要求教师在平时的教学中首先要自己掌握相关的心理层面的知识，然后根据学生的年龄特点和实际学习情况对学生进行针对性的知识教学，通过丰富的理论和实际教学例子对学生开展教学，让学生能够在教师的带领之下快乐的学习。对于已经出现心理问题的学生，教师要结合学生的具体情况对学生进行针对性的辅导，帮助学生在最短的时间之内摆脱心理问题，得到快速的成长。

参考文献：

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