2019年世界啦啦操锦标赛全女子技巧啦啦操托举类难度动作分析

刁砚明

全女子组作为技巧啦啦操的一个重要项目，随着时代不断发展，在国际比赛上全女子组的托举难度水平也在不断超越混合集体组。但目前国内全女子组技巧啦啦操普及度低，发展缓慢，托举难度动作练习困难等问题都是制约全女子技巧啦啦操发展的重要原因，本文通过运用文献资料法、视频分析法、数理统计法和访谈法四种研究方法对2019年世界啦啦操锦标赛全女子集体技巧啦啦操前八名队伍成套中托举类难度动作进行分析，为我国全女子集体技巧啦啦操托举动作今后的发展指明方向。

1 前八名队伍托举类难度动作构成分析

1.1 前八名队伍托举类难度动作节拍所占比例的分析

在比赛成套中托举难度占有较大的比重，各个国家的运动员在比赛中会根据队员的综合能力和成套的风格特征，选择不同的节拍数完成托举类难度动作。

1.2 前八名队伍托举类难度动作数量构成的分析

在完成托举类难度动作过程中，根据托举总数以及托举动作过程中的难度的失败次数进行分析，难度的完成的好坏是技巧啦啦操比赛中重要的评分内容之一，也是众多技能主导类表现难美项群中重要的评分因素。在比赛中成套里使用的托举次数多，完成质量好，失误次数少的情况下优势越大。

2 前八名队伍托举类难度动作类型的分析

2.1 前八名队伍底座托举难度动作类型的分析

在成套中全女子组能力有限，在选择托举时，大多数队伍选择三底座托举。在三底座托举难度中为了更清晰的看到底座的能力，在成套中队伍通过难度编排选择使用托举组合，托举组合是由几个不同的托举通过过渡连接串联起来，完整流畅的表现在裁判与观众面前。托举组合是整支队伍实力的表现，由于几个托举没有间断，对底座的个人能力要求极高，因此难度大于单个托举动作。由此可见在成套中托举组合次数越多，难度越大，优势越大。

2.2 前八名队伍尖子托举难度动作类型的分析

各个国家的队伍会通过运动员的优势选择不同类型的难度动作。在进行托举难度动作时，尖子不同的姿态会对动作难度产生不同的影响。通过观看比赛视频，尖子托举主要使用双脚站、单脚吸腿站、单脚抱腿站、单脚控腿站和倒置五种姿态。

3 前八名队伍托举类难度动作上、下法分析

3.1 前八名队伍托举类难度动作上法分析

通过观看比赛视频，上法主要出现了单一型和复合型上法，其中单一型上法包括直体、直体转体、手翻类和空翻上法，复合型上法包括手翻接转体和踺子接空翻上法。

由此可知，托举难度动作的上法对于队伍的排名具有一定的影响，在所有上法类动作中，排名越靠前的队伍，越偏向于使用复合型托举上法，所有队伍在编排中都选择手翻上法，直体上法和直体转体上法使用较少。

3.2 前八名队伍托举类难度动作下法分析

通过观看比赛视频，下法主要出现了直体类、转体类、空翻类和空翻转体类下。

由此可知，托舉难度动作的下法对于队伍最后的排名也具有一定的影响，在使用下法难度动作中，排名越好的队伍，在稳定发挥的情况下，越倾向于使用空翻类下法，所有队伍在编排中都选择使用转体类下法增加了下法的观赏性，直体类下法使用较少。

4 结论与建议

4.1 结论

（1）成套托举所占比例的多少对成绩的排名影响不大，成套中使用的托举次数多，完成质量好，失误次数少的情况下优势越大。

（2）在成套中托举组合次数越多，难度越大，优势越大。尖子姿态难度越大，对整体排名影响越大。

（3）在本文全女子组集体技巧啦啦操比赛前八名队伍中的所有上、下法类难度动作中，排名越靠前的队伍，更多的使用复合型托举上、下法，对于直体类上、下法使用较少。

4.2 建议

（1）在成套比赛中，要合理进行编排，以最少的节拍数完成最多的托举组数，选择合适的托举难度与数量，降低难度的失误率，托举难度动作的失误，大部分原因是因为技术不对，在加强底座与尖子基本功训练的同时还要加强技术上的巩固，提高动作质量。

（2）在以后全女子组托举难度的发展上，要逐步减少底座的人数参与，提高女底座综合素质，对于尖子运动员要不断减少支撑脚参与，注意个人能力的发展。同时加强难度编排，提高底座和尖子的配合，选择使用更多的托举组合。

（3）在上、下法动作的练习中，要大力发展手翻类、空翻类和复合型上法动作以及直体转体类、空翻类和空翻转体类下法动作，同时更要注意尽量提高完成质量，减少底座的参与数量，提高难度价值。

（作者单位：北京体育大学艺术学院）