梁平原
摘 要:小学小篮球原地运球是水平二重点掌握的教材,该教材是篮球比赛中最基本的技术动作,可以培养学生的灵敏度,可以培养团结合作与拼搏精神,更容易激发运动兴趣,本次通过教学特点、教材分析、单元计划、等全方面对原地运球教材进行剖析,为今后我们行进间运球奠定一个良好的基础。为体育教师们提供原地运球的详细的校本教材,为学生提供课后学习的资料,帮助学生形成终身体育意识的锻炼。
关键词:小篮球;原地运球;校本教材
【中图分类号】G623.8 【文献标识码】A 【文章编号】1005-8877(2021)04-0013-02
Level Two Primary School Basketball School-Based Teaching Material Production-- Research on Making Dribble in Situ
LIANG Pingyuan (Hongtang Central Primary School,Fuzhou City,Fujian Province,china)
【Abstract】The Elementary School basketball in-situ dribble is the teaching material which the level two emphases grasps,this teaching material is in the basketball competition the most basic technical movement,may train the students sensitivity,may train the unity cooperation and the struggle spirit,may arouse the movement interest more easily,through the teaching characteristic,the teaching material analysis,the unit plan,and so on comprehensively carries on the analysis to the in-situ dribble teaching material,will lay a good foundation for us to carry on the dribble in the future. For the Physical Education Teachers to provide in-situ dribble the detailed school-based teaching materials for students to provide after-school learning materials to help students form a sense of life-long physical exercise.
【Key words】small basketball;Spot dribble;School-based teaching materials
1.前言
小篮球是小学生非常喜爱的体育文化运动项目技术之一,小篮球教学是基于篮球竞争力和集体性,激发参与篮球运动学生学习兴趣的游戏阶段的水平的篮球活动,为水平三小篮球运动技术的学习和运动能力的提高奠定良好的基础。好的原地运球技术将为摆脱防守、行进间运球、传接球以及投篮奠定良好的基础。我们课题组将根据人教版体育教科书,结合《福建省义务教育体育与健康学科教学指导意见》(榕教体[2019]34号)文件精神,通过研究确定水平二篮球教材的内容,形成更加具体可行、可操作性强和实效性高的校本教材,以期得到推广,为小学体育教师可以提供一个教学参考,为学生提供居家学习锻炼的参考,形成终身体育的意识。本文主要以原地运球为主进行研究。
2.研究方法
(1)文献法。通过期刊网、图书馆、网络等途径查阅与小学中年级学生心理特点相关的文献资料以及阅读篮球有关书籍资料,为水平二小篮球之原地运球接球教学探讨研究提供理论依据。
(2)访谈法。通过对小学体育老师及小学生针对原地运球教学进行深度访问。
(3)个案分析法。研究中选取了福州市洪塘中心小学三年级作为个体案例进行研究分析,作为一所普通学校,对于本课题研究更加具有参考意义。
3.研究结果与分析
(1)小篮球教学特点。小篮球深受广大学生的喜爱,特别是男生。通过对小篮球技术的学习,发展学生体能,提高对球体的感知学习能力以及人与球体的距离感、空间感、速度感等能力,促进速度、力量、敏捷、协调和平衡等身体素质的全面发展,培养学生的勇敢、果断、坚韧等心理素质,增强内脏器官的功能,提高学生的抗挫败感和调节情绪的能力,以及团队合作的集体主义精神。教学内容以原地运球为主,以各种小篮球能力练习和篮球游戏为辅,并加入体能练习,以促进学生篮球运动能力的提高及身体素质的提高。使学生能够更好地锻炼身体,养成终身体育的意识。
(2)原地运球教材分析
通过课题组多次集备教研,讨论出原地运球教材分析如下:
原地运球 水平二
动作方法 运球时,两脚左右或前后开立,两膝弯曲,重心落在两腿之间,上体略前倾,五指自然分开,用手指和指根部位触球(掌心不觸球),以肩为轴,同时上臂带动肘关节和小臂,通过手腕、手指用力按拍篮球上部,做出随球与迎球的动作,目视前方。
动作要点 手指和指根触球,手腕、手指按拍篮球,伴有随球与迎球的动作。
教学重点 手指与球的接触部位,按拍时随球与迎球动作。
教学难点 手腕、手指按拍篮球的动作协调。
学习价值 好的原地运球技术将为摆脱防守、行进间运球、传接球以及投篮打下良好的基础,为日后组织篮球游戏打下基础,锻炼到同学们四肢与躯干的协调性,提高手臂和背部的力量
(3)原地运球单元计划
通过课题组多次集备教研,讨论出原地运球单元计划如下:
教学
目标 ⒈认知目标:了解原地运球篮球比赛中的重要性,并了解如何应用于比赛中。
⒉技能目标:80%学生通过学习原地运球的基本动作方法到巩固提高再到应用到实战练习中,95%学生可以基本掌握原地运球的动作方法。
⒊体能目标:发展学生的上肢、下肢和腰腹肌肉力量,提高同学们手眼协调调配合的能力。
⒋情感目标:培养学生团体合作学习和互助学习的能力,提高团体的协调配合的默契。 课
时
数 5
教学内容 原地运球 重点
难点 重点:手指与球的接触部位,按拍时随球与迎球动作
难点:手腕、手指按拍篮球的动作协调
课时 教学内容 教学目标 重点 难点 主要教学方法与手段
1
初步掌握原地运球 ⒈认知目标:懂得原地运球在篮球比赛中的重要性。
⒉技能目标:80%学生基本掌握原地运球的基本动作方法,30%同学运球稳定,1分钟达到40次以上。
⒊体能目标:发展学生的上肢、下肢和腰腹肌肉力量,提高同学们手眼协调配合的能力。
⒋情感目标:培养学生团体合作学习和互助学习的能力,提高团体的协调配合的默契。 重点:触球部位正确(五指张开,掌心空出,用手指指根部位触球)
难点:运球有节奏,动作柔和按压明显
⒈准备姿势与触球部位的讲解与练习
⒉徒手动作的讲解与练习
⒊听口令逐渐增加次数的辅助练习
⒋跟随音乐快慢的完整练习
⒌运球比久练习
⒍素质练习游戏
2
原地高低运球 ⒈认知目标:掌握学习的方法,懂得评价技术动作正确与错误。
⒉技能目标:80%学生进一步掌握原地运球的技术动作,30%熟練掌握原地运球高低转换。
⒊体能目标:发展学生的上肢、下肢和腰腹肌肉力量,提高同学们手眼协调配合的能力。
⒋情感目标:培养学生团体合作学习和互助学习的能力,提高团体的协调配合的默契。 重点:高低运球变换时力量的控制
难点:高低运球变换速度快,上下肢协调配合 ⒈复习各种姿势的原地运球
⒉听口令高低运球转换
⒊自己喊口令完整练习高低转换
⒋完整练习高低运气转换
⒌游戏“割草”
3 巩固提高原地运球 ⒈认知目标:加深原地运球中的应用的认识。
⒉技能目标:80%学生熟练掌握原地高低运球基本技术动作,60%学生解决眼离球原地运球。
⒊体能目标:发展学生的上肢、下肢和腰腹肌肉力量,提高同学们手眼协调配合的能力。
⒋情感目标:培养学生团体合作学习和互助学习的能力,提高团体的协调配合的默契。 重点:眼离球运球,肘、腕关节协调配合,重心协调。
教学难点:手对球的控制能力,上下肢协调配合 ⒈复习各种姿势的原地运球。
⒉复习原地高低运球
⒊2人一组移动闪卡练习
⒋自由练习
⒌照镜子游戏
4
实战练习原地运球 ⒈认知目标:了解原地运球在实战中的意义。
⒉技能目标:80%学生在实战练习中学会原地运球护球,30%学生在实战练习中熟练应用原地运球。
⒊体能目标:发展学生的上肢、下肢和腰腹肌肉力量,提高同学们手眼协调配合的能力。⒋情感目标:培养学生团体合作学习和互助学习的能力,提高团体的协调配合的默契。 重点:眼离球运球,肘、腕关节协调配合,重心协调。
难点:手对球的控制能力,上下肢协调配合以及运球时保护动作 1.复习各种姿势的原地运球
2.复习原地高低运球转换
3.体前打固定点
4.2人对抗练习
5.同步游戏
5 考核 ⒈认知目标:了解自我技能的掌握程度。
⒉技能目标:80%的同学达到70分以上,30%的同学达到85分以上。
⒊体能目标:发展上下肢协调配合能力
⒋情感目标:提高团体的协调配合的默契。 重点:检测学生技能掌握水平
分钟原地运球
(4)原地运球单元作业设计。说明:以下所有的视频都在百度网盘(扫码右边二维码获取)《原地运球教学与作业》视频里。由于第五次课为考核课,因此第五次课的作业同第四次课,用于巩固练习。易犯错误也都包含在视频里。
4.结论与建议
第一,本单元遵循新课标的教学理念,以学生发展为核心,尊重学生的主体地位,培养学生的自主合作,探究意识,让学生主动快乐地学习,指向学生发展的核心素养,全面贯彻党的教育方针,突出树德立人的根本任务,将社会主义核心价值观的深刻内涵融于活动设计中。
第二,原地运球是学习小篮球中必需掌握的一个教学技能,在进行原地运球教学时要求同学们做到手腕、手指按拍篮球的动作协调,注意自己手指与球的接触部位,体会按拍时随球与迎球动作。这些如何从字面转为实战,让同学们更好的理解如何才能运好球、控制好球,我们可以通过观察手触球的动作和按拍球的声音来判断是否动作错误,通过原地运球教学、原地运球控球能力的学习、原地运球手眼协调的学习、以及将原地运球融入实战中来循序渐进地提高原地运球技术。
第三,原地运球需多加练习,一味的原地运球,刚开始学习时,学生都很感兴趣,但是一定练习量后,同学们慢慢的不想进行练习或不按原地运球的方法进行练习。这时我们可以变换运球的形式,根据同学们的掌握情况,可从单独的原地运球变为原地运球拿放物体、原地移动运球、体侧推拉球练习或双手体前各运一球、2人实战抢球练习以及照镜子游戏等等多种练习方法来提高学生的练习量和练习兴趣,通过奖惩来提高同学们的练习质量。
第四,除了课上的练习,我们还对课后作业进行了设计,让孩子在家也能根据视频进行练习,并且在作业设计上设计了基础作业(用于巩固课堂学习的)、体能作业(根据新课标的教学理念及每天锻炼一小时的要求用于提高学生体能)、拓展作业(针对学生不同层次设计不同的提高作业进行选择以进行培优补差)。
第五,以上除了可以给学生进行练习,也可以给广大体育教师进行参考借鉴。
参考文献
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