如何缓解小班幼儿与家长分离焦虑

徐国红

【摘要】小班幼儿与家长产生分离焦虑的原因和减少分离焦虑的原因及有效对策有：1、新生入园分离焦虑的原因：生活规律的改变;陌生的幼儿园环境;自我服务的欠缺;2、新生家长分离焦虑的原因：缺乏对教师的了解;尤为未入园前的包办代替。3、缓解分离焦虑的有效对策：创设温馨的环境;提高幼儿的自我服务能力;开展系列的亲子活动;妈妈沙龙;家访活动的开展。

【关键词】分离焦虑;家园共育;环境

每年9月开学季，年满3周岁的幼儿就要开始经历对于他们来说是人生中一次重要的大事件——上幼儿园。当幼儿面对陌生的环境和陌生的人时，不知道怎么办时就会出现焦燥不安、紧张和恐惧。幼儿离开自己熟悉的家人和环境，就会感到失去了感情的依托感到不安全就会产生分离性焦虑。严重的分离焦虑，既不利于幼儿的身体与心理的健康发展，也会对幼儿家长、展产生一定的影响。进而影响到班级幼儿家长，使得家长不能够安心上班。

通过各种有效地活动来缓解新生幼儿入园和新生幼儿家长的焦虑情绪，实践中我们主要通过环境创设、积极活动、丰富游戏、不同形式的家园活动等途径，让幼儿在各种环境的影响下在游戏活动中緩解入园焦虑，让家长在相互了解和信任的过程中减少对幼儿的分离焦虑。让幼儿 更快的适应幼儿园的生活，让家长更快的放心幼儿信任教师。

一、新生入园分离焦虑产生的原因。

幼儿生活环境的巨大变化，幼儿离开亲人进入幼儿园，环境上的巨大变化，使其焦躁不安;小班幼儿离开家庭来到幼儿园，周围环境发生了改变，生活规律和生活习惯都面临着变化，孩子易出现分离焦虑，依恋亲人，不愿来幼儿园。幼儿来到幼儿园后陌生的师幼的关系，陌生的教室环境都让幼儿没有安全感。

二、新生家长分离焦虑产生的原因。

幼儿未入园前对孩子的过分溺爱，送幼儿时就会恋恋不舍，犹豫不决。

1、过于担心害怕幼儿的自我服务。担心幼儿不能适应幼儿园的陌生环境，不敢向老师表达自己的需求，常常给老师发信息询问幼儿在园的表现，要求老师多给孩子拍些在园的照片，幼儿回家后又反复询问幼儿是否有在幼儿园受到欺负，老师和小朋友对你好不好，你在幼儿园乖不乖等问题，问到孩子厌烦为止。担心孩子不会上卫生间怎么办，不会自己吃饭怎么办，老师会不会给我家的孩子喂饭等等。

2、缺乏对教师的了解，心神不宁，情绪不稳。把孩子送入园后，自己仍然不舍得离开，长时间在教室门口、或窗外观看孩子，甚至偷偷的背过身去抹眼泪。幼儿不在身边时，会出现坐立不安、做事容易分心，工作效率明显降低的情况。

3、态度不坚定，不坚持送孩子来园。

三、教师对新生入园产生分离焦虑的有效对策。

《纲要》中指出“环境是重要的教育资源。”“幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境，满足他们多方面发展的需要，发挥出最大的学习积极性，使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心健康的全面发展经验”。为了给孩子营造一个像家一样的环境，从而帮助孩子缓解入园的分离焦虑情绪，适应幼儿园生活。

1.创设与“家”相关联的主题墙。对新生入园的小班幼儿来讲，分离焦虑的产生来源于和亲人的分离及环境的变化使其缺乏安全感。对此，舒适、温馨的班级生活环境尤为重要。

2.营造安全、快乐的班级精神环境。幼儿园精神环境主要包括集体氛围、活动气氛、心理因素构成的一个复杂的环境系统，它与幼儿园的物质环境共同构成了幼儿园环境的整体。尽管与物质环境相比，精神环境是一个看不见、摸不着的无形的环境，但它对身处幼儿园的老师和幼儿的心理活动与社会行为，乃至这个幼儿园的教育活动，都有着不可忽视的、巨大的潜在的影响力。

3.丰富幼儿的精神环境，老师对于新入园

的孩子来说是陌生的成人，为了让幼儿改变这种对老师的印象而获得安全感，首先，我们在心理上要把一个幼儿当自已的孩子样去关心，爱护。对哭闹的孩子，我们的笑容依然要灿烂，语气依然要温和，拥抱依然要真情。“老师像妈妈”这种感觉让幼儿对老师充满了依恋，同时增强了对幼儿的安全感，很大程度上解除上幼儿园的焦虑。

4.创设宽松、活泼的班级氛围，建立良好同伴关系。幼儿来园后，老师除了要多给予幼儿关爱、安抚幼儿情绪外，帮助幼儿及时建立良好的同伴关系，也是促使幼儿顺利渡过焦虑期的一个好的办法。我们可以在利用游戏引导幼儿相互认识，分组游戏给幼儿提供与小伙件多交流合作的平合。

四、对新生家长产生分离焦虑的有效对策。

1、开展新生入园家长学校活动，帮助家长了解幼儿园的一日生活情况。首先与家长沟通交流，让其初步了解幼儿园的教育理念，达成教育思想上的一致性。每年新生入园之前，我们会通过举办集体新生家长会，由保教主任亲自主持，让家长全面的了解幼儿园的先进教育理念，认识到幼儿初入园时会产生分离焦虑的情况，让家长们能有心理上的准备，对家长进行幼教知识的宣传，放宽眼界，达到与幼儿园幼儿教育思想上的共识。

2、开展妈妈沙龙活动，帮助家长了解幼儿在园情况。更多的人文关怀也可以减轻亲子的分离焦虑、对促进幼儿园正常的保教工作有着十分积极的作用。

3、开展家访活动，进行一对一的交流沟通，帮助家长详尽的了解幼儿在园情况。通过老师家访，与每个孩子及家长面对面一对一的接触，了解幼儿的家庭成长环境及幼儿的性格特点和兴趣爱好，同时向家长介绍班级开展保教工作的计划，减少家长和孩子对幼儿园和教师的陌生感，增进家园感情，消除家长的心理顾虑。对于家长的合理化要求及时记录，让家长感觉到教师的重视。

在今后的教育实践中，我们将拓宽教育的活动现场，在完整的生活背景中缓解分离焦虑，同时进一步实践完善在一日生活过渡环节中缓解幼儿分离焦虑的具体途径、方法，形成有深度、有指导、有体系的策略。

参考文献

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