如何实施高中体育选项教学的高效教学

郭胜先

摘要：培养学生体育兴趣、充分发挥学生体育特长、促进学生更好地锻炼身体、增强体质等方面高中体育选项教学具有重要作用。但是，由于高中体育选项教学还处于初步阶段，在实施过程中还存在一些问题。怎样促进高中体育选项教学的有效运行是当前急需解决的问题。本文分析了高中体育选项教学的重要性，探讨了如何实施高中体育选项教学。

关键词：高中体育;选项教学; 高效教学 ;体育选项

引言：长期以来，我国中学体育课程受到应试教育的影响，教学受到很大限制。近年来，社会越来越重视素质教育。与此同时，国家也在积极推进教学改革，这也使得体育锻炼逐渐得到人们的重视。近年来，体育选项教学的提出，给高中体育带来了更好的发展机遇。传统体育教育一直存在教学内容僵化、教学方法单一等问题，不利于体育教育的发展。高中体育选项教学的实施，有效改变了传统体育教育单一、保守的模式，致力于培养学生对体育的兴趣，培养积极的体育精神。这种教学模式能有效激发学生对运动的兴趣，帮助学生养成良好的运动习惯。这也是体育选项教学的目标。

一、高中体育选项教学中存在的问题

选择性教学在高中体育教学中占有重要地位，可以使体育课堂更加高效。但自选课实施以来，也出现了一些明显的问题。这些问题严重影响了选项教学的发展，阻碍了体育教育的发展。

1.教师对体育选项教学重视不够，忽视体育选项教学的价值

教师在教学过程中仍沿用傳统的教学模式，使教学更加枯燥。许多教师往往对选项教学这种新的教学方法存在异议，严重影响了选项教学正常价值的进程。许多教师无法适应教学方法的改革。面对有针对性的可选教学方式，他们在教学过程中迷失了方向。学生无法使用合适的语言进行引导，学生无法实现对创新教学的兴趣。而导致该问题不容忽视，否则会严重影响教学过程。

2.高中体育课程教学内容不全

在实施新教学理念的初期，由于内容设置不完善，往往会出现各种问题。由于使用历史比较短，很多问题还没有完全解决。例如，高中体育选择中使用的教科书并不完善，许多传统的教科书仍在使用。除了教科书的问题，传统的教科书也不能适应新的教学。许多学校在运动场地和运动器材上有很大差异。大部分学校缺乏专项教学的体育器材，学生无法正常开展体育活动。要深入实施高中体育选项教学，学校应进行设备改革，充分满足教学需要，提高学生的学习兴趣。学校需要思考如何获得教材改革的经费。

二、实施高中体育选项教学的高效教学的应对措施

1.体现项目的多样性，激发学生的兴趣

跳高、跳远、长跑、短跑等传统运动在学生中早已无处不在，而适合这些基础运动的学生并不多。当前背景下，瑜伽、攀岩、轮滑、健美操、越野定向、拳击等新兴运动应运而生，这些都是年轻人关注的运动，可以有效锻炼他们的身体素质。这些应该包括在学生选择的选项中。这些新兴项目能够进一步激发学生学习和实践的积极性，变被动为主动，让学生重新获得支配的力量，不再被支配，自主决定未来的学习方向。对于学生来说，给予他们选择的权利，了解当前体育产业的发展趋势，尊重学生的个人喜好，是让学生更愿意参与体育训练的重要因素。

2.关注项目的心理影响，利用项目教学缓解压力

体育锻炼的目的不仅在于增强学生的身体素质，更在于提高他们的身心素质。高中阶段，学生巨大的学习压力在所难免，而体育课是唯一能让学生走出课堂呼吸新鲜空气、缓解身心压力的课程。因此，在规划项目和进行项目测试时，教师也应多关注体育锻炼对学生的心理影响，让学生借助体育锻炼缓解压力，让学生在大汗淋漓的同时发泄情绪，忘掉烦恼，用更好的态度对待以后的学习、生活。这是一个关键环节。除此之外，体育教师也应积极利用信息技术实现优化教学的目标。

3.完善体育选项教学体系

我国的体育评价机制缺乏合理性。以篮球为例。很多学校根据学生的成绩来计算学生的体能表现，是非常片面的。对于篮球，学生对运动规则的理解、训练动机、标准投篮能力、运球能力、团队合作能力等都可以成为评价的参考因素。体育选项教学要综合考虑这些因素，改变单一的评价机制，使体育选项教学的评价机制更加多元化，根据学生的不同选修项目设置不同的评价标准。体育教学离不开场地和设备的支持。为了提高体育课程的有效性，学校必须确保为学生提供足够的训练场地和训练设备。如果学校在购买设备方面有经济困难，可以向政府申请资助。学校应当制定体育场馆和运动器材管理制度，重视运动场地的维护保养和运动器材的维护、更换和补充。有足够的场地和设备，可以更有效地开展自选体育教学。

结语：

教师可根据志愿者和学校的实际情况调整学生分布，或使用学生人数较多的模块进行班级划分。也可以在开始时限制选项教学的数量，以尽可能满足学生的最初愿望。影响高中体育选项有效教学的因素很多。值得我们不断探索、思考和研究去发现和解决问题，从而促使学生在有效的单位时间内学习更多更好的运动知识和运动技能。影响有效教学的因素包括教师的教学、学生的学习和外部环境。学生学习项目的选择、教材的准备、学习班的安排、教师课前的精心准备、教学过程中各种条件和方法的运用、课后反思和教师的不断成长都是影响体育课有效教学的所有因素。我们应该继续研究这些问题，改进方法和措施，以达到体育选项教学的最高效率，促进学生更好的发展。

参考文献：

[1]汪滔，戴彬.提高高中体育选项教学有效性的探索与实践[J].当代体育科技，2015（22）：92-93.

[2]阚静博.试述关于高中体育选项教学的一些思考[J].读写算（ 教育教学研究） ，2015（16）：223-223.