足球运动基本技能及其发展探究

杨军

（焦作师范高等专科学校体育学院 河南 焦作 454000）

1、足球技术的概念研究

到目前为止人们都把足球技术跟足球技术动作认定为是同一个，觉得在足球运动中的所有的技术动作方法就是足球技术。其实这是对概念的不熟悉，这种混淆让人们觉得学会了技术动作方法就是学会了足球技术，其实并不是这样，所以说要充分了解足球技术的涵义。人们所说的足球技术就是足球运动员在经过不断的训练和学习的过程中逐渐练习出来的一套动作，然后再对这些动作进行更充分的分析和了解，最后才演变成所谓的足球技术，不仅仅是足球技术，所有的技术都是这些运动中的最根本的最重要的，而并不只是书本上的简单写出来的基本简单体，其实更多的是一个综合的整体。所以说想要充分学会足球技术就必须要深刻了解足球真正的技术本身，了解的全面透彻，才能更好的与足球相融合，更好的学会足球技术。

足球技术动作分为两大类：即进攻技术和防守技术。进攻技术包括传球、接控球、运球、射门等；防守技术包括抢球、铲球等。这些技术动作并不是说是一个完整的技术，这只是一个个分解动作，是种技术分支，在实际练习中并不能会有一定的成效。足球技术就是在真正的实践练习中能真正运用到的技术动作，所以足球技术一般可以这样理解：在足球运动比赛中,在攻守对抗的情况下,运动员为了达到一定目的而采用的符合足球运动比赛规则的各项技术动作的总称。

2、足球技术的发展进程

足球技术的发展是一个不断改善和修正的一个过程，不同时期对于足球技术的需求不同，从而在足球运动中足球技术也会有所差异。从足球运动的最初发展来说足球的发展史应该分为四个阶段：萌生与形成阶段、丰富与积累阶段、发展与提高阶段、成熟与创新阶段。

2.1、萌生与形成阶段

足球运动最开始是在古代开始实行的，在古代足球是一种竞技运动，从而逐步演变成现在的足球，在19世纪初期，足球运动已经开始逐步实行起来，但是当时的所有的运动竞技比赛都是没有规则的。慢慢的随着足球运动的发展，逐渐完善和形成了足球技术。尽管当时已经出现了一些足球运动的一些动作，但是与目前来比，缺少的还是很多，没有规则，没有一定的技术性能，所以当时的那些动作并不能说是足球技术，在当时只有踢球算是足球的领域范围也只有踢球符合要求而已。最开始人们在足球比赛中只依靠自身的力量和体力，主要是奔跑，在奔跑的过程中，跑得越快就会更有优势的抢到球，再利用自身的力量，用力踢球，力量远大，距离就会越远，越容易取得胜利。在1863年足球才真正意义的诞生，同时对于足球运动的技术跟规则也有了更严谨和进一步的完善，这在很大的程度上影响着足球运动的发展。

2.2、丰富与积累阶段

足球运动的规则和技术得到改善以后，相对的运动场地等也有了一定的完善，这在一定程度上加快了足球发展的进程。在1879年又有了新的规则，就是越位规则，规则规定了进攻运动员不能出现在球的前面，所以在截球方面上有了进一步的改善。以前的截球过程运动员只能消极退让，改善以后便可以变被动为主动，同时在后来的足球发展中，运动员的经验越来越丰富，也逐步的了解到脚尖跟球之间的关系从而找到了更有诀窍方便的运球技巧，然后在后来的过程中，运动员并不再单纯的利用脚尖去传球，同时产生了假球这一种动作。

2.3、发展与提高阶段

足球运动在这个阶段来说是比较稳定的，同时足球技术有了进一步的完善。对于动作的准确度和标准度有了更高的要求和更大程度的提升，同时足球运动的难度也逐步变大，对于运动员本身也有了更大的挑战。在当时的阶段踢球不单单只是踢球，踢球技术也有了其自身的发展，有了推、敲、削、挑、摆、弹等一系列动作方法，运动员通过对双脚的控制来掌握运球、传球的技巧，从而达到动作的协调统一，慢慢的随着运动员不同的姿势转变，足球的踢球方式也有了更多的方式，踢球的速度和力量也有了更大的进步。

2.4、成熟与创新阶段

这一阶段的足球运动有了深层的进步，就是对抗性有了更大的进步，同时足球技术的发展更加的全面，直接射门、抢球、截球等技术慢慢的得到了迅速的发展，同时期守门员的控制范围也逐步扩大，这在一定程度上对于守门员也有了一定的挑战跟要求。

3、影响足球技术发展的因素

3.1、技术环境的影响

技术环境是指运动员周围相关群体的整体技术水平。良好的技术环境对于运动员来说会有更好的优势。在上世纪的70-80年代，日本的足球是相对发展落后的国家，但是在当时欧洲国家地区尤其是英国来说，足球运动已经广泛普及开来，但是日本足球也不甘心，开始聘请了一批优秀的足球教练去指导，有了良好的技术环境以后，带动了足球运动员的热情和信心，他们可以在教练身上学到更多的技术，从而清晰地认识到自己的不足和缺点然后进一步改正和完善自身的水平，从而提高了足球队的整体水平，在一定程度上对日本的足球发展起到了一定的作用。

3.2、足球运动员自身的主客观因素的影响

（1）主观因素影响。

足球运动是一项对抗性很强的运动，比赛过程可以说是相当激烈，对于运动员来说强壮的身体很重要，同时也要有很好的心理素质，要能够更好的控制自身因为比赛带来的一系列的不好的情绪，虽然心理作用只是体现在内在，存在于无形之中，但是对于足球比赛中的运动员来说还是有着举足轻重的影响。

（2）客观因素影响。

对于影响足球运动的一个最重要的因素就是运动员自身的身体素质条件，这主要包括运动员的身高、体重、体力、协调性等方面。这些因素是运动员自身存在的，是后天练习无法改变的因素。在足球运动中，不同的技术动作对于不同的运动员来说要求是不一样的，所以运动员本身要有很好的协调性来带动自身的身体达到一种统一，如果运动员的身体无法承受更高精度，高难度的要求，那么在比赛中也便不会发挥很好的优势和技术。

（3）足球规则的修改与足球战术的不断发展。

足球运动的比赛规则是最影响足球发展的因素，在足球运动出现以后，比赛规则也在不断的改善，以便使比赛更加规范，合理，公平公正，更好的促进了足球运动的发展。比如，规则中要求禁止比赛选手背后铲球，这在一定程度上促进了铲球技术的发展；同样规则中也规定了运动员在比赛过程中不能用手触摸球，这在一定程度上促进了双脚传球，截球的发展。

足球战术的不断变化与改进也是影响足球技术发展的重要因素之一。足球战术是一种整体的要求，足球技术是展示的基本，是战术实现的前提跟基础。战术的不断发展和调整对于技术的发展起着促进作用，同时也对技术有了更高的要求，技术越丰富，难度也越来越大。

4、校园足球技能训练的实践研究

4.1、推广足球模式，诱发学生运动激情

学校可以举办一个足球节，在足球节的举行下，可以进一步提高学生的乐趣，对足球节进行进一步的宣传，让足球节成为一种有规模，独具特色的活动。学生在足球节的开展过程中，可以充分发挥自己的特长，提高足球文化的影响，传递足球精神，同时也能避免一些比较懒惰的不愿意参加运动的学生。慢慢的也可以积极引导家长参与其中，让足球的影响范围逐步扩大，丰富校园文化内涵。

4.2、构建校园足球文化，促进学生德育美育的发展

足球文化应该把以人为本，促进人的身心全面发展为最终目标。足球运动与学生的智育有着很深的联系，二者相互影响，相互融合，共同促进，共同发展，使校园的体育文化得到了进一步的升华，使校园文化在一定程度上得到了进一步的全面发展。在足球节期间，可以用黑板报的方式进行宣传和推广，让学生们不仅能够学习到足球的技术，更能通过板报学习到足球方面的知识。树立一种以德育跟体育结合的教育方式，进一步增强学生的文化水平，提高对足球的兴趣。

4.3、制定研究目标，有效开展足球技能训练

（1）让全校的师生通过一些方法跟途径来认识足球，了解足球，学习足球，并学习足球精神，把足球精神运用到自己的学习跟生活上，养成正确的价值观，积极锻炼身体，养成一个健康的身体；

（2）进一步培养学生对足球的兴趣，提高学生对于足球学习的兴趣，让学生在学习的过程中真正的感受到足球的魅力，体会足球的乐趣，从而达到练球、练人、练精神的目的；

（3）学校也可以把足球普及作为教学的一种方式，从而为其他课程的开展作为一个模板，为探究性的课程开设做好实践；

（4）把学校的教学方式与足球学习相结合，形成一种新的教学模式，在一定程度上普及校园足球运动，同时可开展足球俱乐部，学生可以在俱乐部内进行足球锻炼，提高自身的实践能力；

（5）学校可开设足球运动课程，培养多方面、更全面、个性化的人才，以便突出校园的特写形成。同时使教师的专业度得到进一步的提高，为足球的教育奠定了一定的基础。

足球技术是随着足球运动的发展而发展的，其大致经历了四个阶段：萌生与形成阶段、丰富与积累阶段、发展与提高阶段以及成熟与创新阶段。在不同的发展时期，因为足球运动的具体要求的不同，对于足球急速的发展方式也有所不同，到目前为止，足球运动的各项技术动作也逐步完善，但同时还要继续进行创新和发展，以便在未来更加激烈的比赛过程中得到更好的发挥。在足球运动的过程中，不仅要拥有一个好的技术环境来提高运动员的积极性，还要不断的提升自身的运动能力和身体素养，不断的提高自身的运动技术水平和心理素质。同时还要充分了解足球运动的比赛规则，适应比赛规则，多方位分析战术，不断改善战术，毕竟战术在足球运动中起着决定性的作用。只有对足球有了更全面、更深入的了解，才能更好的提升自身的实力和水平，才能在比赛中发挥出更高超的水平。