生命教育在初中体育课堂的渗透与融合策略分析

摘 要：初中阶段正是学生以客观视角认识世界、认识自我的时期。青春期的到来促使学生开始思考生命的奥秘和意义。将生命教育融入初中体育教学中，能够让学生从自身的角度来认识生命，领会生命的含义，懂得珍惜和尊重生命，激发学生对生命的敬畏和热爱之情。通过体育锻炼提高身体素质，掌握体育技能，在体育运动中感悟生命真谛，从体能、健康、心理、精神、意志等多层面体现生命教育的价值，提升初中体育教学内涵。

关键词：初中体育;生命教育;渗透融合

一、 引言

近年来，青少年自残、轻生、校园暴力、戕害他人的事件不断见诸报端，这些消息在令人扼腕叹息的同时，也不禁引发教育者的深刻思考：是什么让孩子如此轻视生命，是什么原因让花季生命面临摧折危机？生命教育究竟还存在多少空白和盲区。在初中体育教学中，除了要引导学生掌握各项运动技能、提升健康素质外，还要注重生命教育的渗透融合，引领学生在体育活动中焕发生命活力，感受阳光与运动带给生命的滋养，从中感受生命的成长价值，从而消除学生的负面消极心理，帮助学生建立正确的生命观，充分发挥体育课程的人文关怀，让体育课堂散发出蓬勃昂扬的生命之光。

二、 初中生命教育概述

生命教育的本质在于引领学生认识生命。从生到死，从生命的萌芽到凋落消逝，这是每个人都要经历的必然过程。生命教育充满人文关怀，引领学生发现生命价值，并懂得如何保护和实现生命价值。在这一过程中，学生会认识生命的独一无二性和不可复制性，从生命产生到死亡是一个不可逆转、不可回避的过程。所以，要学会接受生命不同阶段的喜悦和失落，能够在不同的生命季节感受不同的美好，在理解生命的基础上懂得敬畏生命。生命教育不仅仅针对自身生命展开，同时还要引领学生理解、关爱、尊重他人生命，能够以感恩之心对待每个生命，呵护身心健康，享受美好生活。在自爱的同时懂得爱他人、关注他人，懂得如何自我保护和帮助他人。要以生命教育充实学生心灵，引领学生建立正确的生命观和人生观，迈开青春第一步，扬起理性而幸福的生命之帆。

三、 初中体育渗透生命教育的意义

（一）为生命注入正能量

初中体育侧重于学生身心健康发展，而不是单纯关注体能素质或运动技能的培养。通过体育教学促进学生全面发展，引领学生感受生命的成长状态，在提高自身体能素质的基础上获得更积极、更美好的成长体验，这种体验本质上就是生命体验。在这样的教育要求下，会激发学生自我完善、自我修正、自我调整的主观能动性，会让学生保持积极的生命状态，对世界保持善意和纯真的心态。在正向情感激励下，学生会主动参与到体育运动中，主动去改善体质，主动感应生命的成长力量，让正能量注入学生的生命中。

（二）塑造正确的生命观与人生观

体育是健康生活必不可少的内容。通过体育教学能够引领学生重新审视生命价值，懂得生命的意义，感受生活的美好和生机。体育课程具有浓厚的人文色彩，充满了对生命的人文关怀。通过体育运动，能够帮助学生建立正确心态，懂得如何面对挫折，怎样走出逆境、直面困难，这些都是除体能、技能教育外，体育课程的重要育人导向，而这些都与生命教育息息相关。

（三）提高学生的自我保护能力

初中体育课程中有专门的防灾演练内容。比如在地震、雨雪、台风等自然灾害中如何做到自保、自救和救助他人，懂得必要的防护、求助、救助方法，这对减少灾难伤害、保护学生身心健康有重要意义，这是生命教育的一部分。通过体育课上教师的专业讲解，促使学生掌握正确的逃生技巧，懂得如何保存体力，怎样在特殊环境、极端环境下保持生命延续。通过演练活动，不但可以提高学生的身体素质，而且还能教育学生如何在危急时刻作出正确选择，从而提高学生的自我保护能力。

（四）敬畏生命，幸福生活

体育课堂的生命教育能够引领学生敬畏生命，懂得自己和他人生命的宝贵，一旦建立起正确的生命认知，就能够改变学生的行为习惯。比如打架斗殴、校园暴力等，从尊重生命的角度出发，让学生懂得遇到问题后有很多解决方法，打架和暴力是最不可取的，这会对生命造成重大伤害，甚至导致不可逆转的悲剧。通过生命教育，学生懂得了生命的重要性，通过体育运动能够加强身体素质，提高健康水平。所以，学生会主动改正不良生活习惯，如久坐不动、晚睡晚起、过度用眼、近视、肥胖等，建立起良好生活习惯。而且体育运动有利于培养学生的合作意识，大家齐心协力、共同迎接挑战、一起完成任务，这样的形式有利于提高学生“悦纳他人”的能力，促使学生之间良好人际关系的形成，让学生感受生命的美好和宽容，以此提高学生的生命幸福指数。

四、 生命教育在初中体育课堂的渗透与融合策略

（一）将生命教育纳入体育课程体系

教育的最终目的是为了促进人的发展。所以，体育课堂也是生命教育的重要途径。在初中体育教学中，教师要注重将生命教育目标融入体育课程体系内，将其作为常规教育内容开展，这样才能真正强化学生的生命意识，将体育学习和生命发展联系在一起。在体育课程设计中，教师也要注重生命教育的渗透，通过不同形式的体育活动引领学生认识生命本质，懂得如何“让生命更丰满”。比如田径运动旨在培养学生的耐力和抗压能力，引领学生直面挫折、自我挑战;篮球运动能够让学生感受生命的跃动之美，在團队齐心协力之下超越对手、超越自我，感受生命积蓄的喜悦;在体操运动中，能够让学生感受生命的韵律之美，建立起生命和谐及平衡意识。在体育课程体系中融入生命教育，能够让体育教学更有温度，更具人文价值。

（二）以生命教育充实体育课堂内容

生命教育并不是空泛的理论灌输，而是要和体育教学内容相结合，这样才能突出以学生发展为目标的教育特色。首先，教师要善于营造愉悦的学习氛围，让学生在其中感受生命的意义。中学生活力十足，乐于尝试新鲜事物，而体育的娱乐休闲特点对学生有很强的吸引力。在体育活动中，能够让学生释放繁重的学习压力，缓解身心疲劳，感受生命的美好。教师要从学生的心理体验出发，设计科学的教学内容，在注重体育项目的健身、减压特点的同时，还要引导学生对生命的理解和关注。比如在体育活动中增加互动内容，通过团队活动引导学生理解集体中的自我价值，这种价值是独特的、专属的，不可替代的，这也是生命价值的体现。

在日常体育教学中，教师要注重生命教育内容的融入，并将其细化为具体生命教育主题。比如“地震逃生”为主题的生命教育，是以强化学生的自救、逃生能力为主。在安全演习中，学生需要对危急情况做出及时判断，并在最短时间内确定较好逃生方案。这其中涉及不少体育技巧。例如逃生必须从安全高度跳下，注意发力位置，保持平稳技巧，保护膝盖和脚踝这些容易受伤的部位，掌握相关应急保护和急救措施等。

在生命教育中要结合初中生的思维特点、认知能力、行为特点，尤其是和学生生活密切相关的教学内容更容易引起学生关注，可以提高学生的实践参与能力。尤其是在后疫情时代，生命教育的重要性、紧迫性、实效性更加突出。在体育课堂的生命教育中，学生懂得自身抵抗力是防范病毒最关键的因素，而体育锻炼是提高身体免疫力的有效方法。教师可以结合疫情特点设计相应的体育锻炼和生命教育内容。如“三分钟睡前操”，利用睡前三分钟的时间做深呼吸和伸展运动，帮助强化学生心肺功能。通过肢体伸拉、舒展缓解关节和肌肉疲劳。这些运动简单易行，有利于学生良好运动习惯的养成，同时还能提高睡眠质量，引领学生关注自身健康状况。生命教育的融合让体育课堂更富人文关怀。

（三）创新体育课堂生命教育方法

初中体育课堂的生命教育要以学生为核心，采取科学、有效、趣味、直观的方法，这样才能让学生易于理解和实践。例如教师可以通过案例分享的形式融入生命教育，用一些名人故事启发学生关爱生命，完善自我。比如日本作家村上春树由于繁重的脑力劳动导致失眠、焦虑。由于缺乏运动，他的身体日益肥胖，关节和代谢都出现了问题。意识到自身问题后，他选择了跑步，几十年如一日的坚持，不但身体健康有所好转，而且跑步还让他身心愉悦，为他的文学创作带来了大量灵感。他还发明了自己的“跑步哲学”。通过真实案例分享能够塑造学生正确的生活观和生命观，认识到“一个人要为自己的生命负责，并以积极的态度和行为维护生命”，而体育锻炼就是维护生命的有效方法。

此外，教师在生命教育中要注重无痕渗透，将生命教育融入体育活动中，在潜移默化中影响学生。比如体能训练中的“接力跑”能够提高学生的团队意识，认识到每个人都会对团队产生重要影响;跨栏跑能够培养学生直面挑战、勇敢应战的积极態度。教师还可以根据每个学生的身高、体重、体型特点制订有针对性的健身方案，让学生感受到教师的关爱，建立融洽的师生关系，突出生命教育的个性化特点。

（四）注重科学评价

初中体育课堂的生命教育不但要有先进的教育方法、务实的教学内容，同时还要有科学的评价机制。在生命教育实施中，教师要建立三个评价视角，分别从自然生命、精神生命、社会生命三个层面进行评价。自然生命评价包括学生的基本生命观，对自身生命安全、生命质量的关注。培养学生的健康生活习惯、运动习惯，提高健康水平;精神生命评价包括学生对生命的敬畏和尊重，认识到自身生命存在的意义和价值，懂得尊重、关爱他人生命，有独立自强的生命精神，懂得维护生命尊严;社会生命评价体现在人际关系处理、社会角色定位、危急时刻的生命选择、大我大爱、无私奉献的生命意识。这几种内容具有逐层递进、逐层深化的特点，共同构成初中体育课堂生命教育的评价体系。在实践操作中，教师要结合学生的具体表现，利用教师评价、学生自评、互评、家长评价等方式丰富生命教育评价体系，让学生从中找到生命的闪光点，有正确的自我定位，更好地实现生命价值。

五、 结语

青春蓬勃，生命无价。对刚刚迈进青春门槛的中学生来说，对生命的理解还不够理性、不够深刻，生命教育势在必行。体育与生命教育的融合有利于学生多维度、多视角的观察和理解生命，懂得生命存在的意义和价值。利用体育的学科优势、教育优势、资源优势渗透生命教育内容，让学生懂得保护生命、敬畏生命、热爱生命，促进学生身心健康发展。

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作者简介：

高俊杰，江苏省扬州市，扬州市梅岭中学京华城校区。