家校协同 实现自我成长

卢范坤

摘    要：在“双减”背景下，指导做顾问型家长，给予孩子更多陪伴，充当孩子成长过程中的“脚手架”，通过自主阅读、科技创新、运动锻炼、生产劳动、互助合作等方式培养孩子的学习力、创造力以及合作能力，形成自律，实现自我成长。

关键词：家校协同;自律;自我成长

调查显示：50﹪的家长不懂得怎样教育好自己的孩子，70﹪的家长认为教育孩子是学校和老师的责任。在“双减”背景下，家长的“教育焦虑”更加突显。其实，家庭教育是整个教育链条的起点，是学校教育、社会教育的重要基础。建立家庭尽责、学校指导、政府推动、社会协同的教育机制势在必行。北京大学张日升教授指出：“顺其所思，与其所需;同其所感，引其所动;投其所好，扬其所长;助其所为，促其所成。”[1]倡导做顾问型家长，给予更多陪伴，充当孩子成长过程中的“脚手架”，通过自主阅读、科技创新、运动锻炼、生产劳动、互助合作培养孩子的学习力、创造力以及合作能力。一句话，唯有家校协同，才能培养孩子自律，实现自我成长。

一、阅读自主化，培养学习力

读书，是一个家庭最好的习惯，是一个孩子最好的教育。家长和孩子一起阅读、共同生活，让阅读成为一种生活方式。小学阶段是阅读的重要时期，通过经典诵读、美文精读、海量阅读练习阅读方法，提高阅读能力，完成阅读积累，孩子读思达的能力得以提高，综合学习力得以养成，为终身学习奠定扎实基础。真正的教育是自我教育，要让孩子的阅读成为一种自觉行为，最好的方式就是亲子阅读。根据英国作家艾登·钱伯斯的“阅读循环圈”理论，家长要在选择、阅读、回应三个环节成为孩子阅读的陪伴者、帮助人，让孩子学会阅读、愛上阅读。

首先，亲子签约，做到阅读有计划。针对完成年度阅读任务这一议题召开家庭会议，让孩子充分发表意见，家长在充分尊重孩子意愿的前提下依据相应年级语文课程标准，帮助孩子制订阅读计划，选择阅读书目，明确阅读时间。孩子刚入学时，家长可利用双休日和孩子一起走进书店，畅游书的海洋，感受浓浓的书香，引导孩子选择购买自己喜欢的书。例如一年级语文“快乐读书吧”推荐书目《读读童谣和儿歌》（共四册），鼓励孩子阅读童谣、儿歌，让童谣和儿歌的童趣、韵味吸引孩子，在交流分享阅读感受的过程中培养孩子的阅读兴趣。

其次，持续陪伴，做到阅读有思考。亲子阅读要做到：读前指导，明确阅读的任务和方法;读中交流，参与思考讨论质疑，赏析孩子阅读历程，激励孩子阅读表现。孩子在阅读过程中肯定有压力，家长要及时引导，运用正向压力和可承受压力，鼓励孩子坚持阅读，收获阅读带来的快乐。例如，选择瑞典童话《骑鹅旅行记》作为六年级孩子的阅读书目，可以在社区中邀请同龄孩子组建阅读共同体，请名师指导制订阅读计划，教授阅读方法，在阅读过程中利用微信群交流感受，分享阅读带来的快乐。通过阅读活动，孩子学会了“应用批注、借助思维导图”等读书方法;家长在共同体中交流亲子阅读的做法和经验，提高家庭教育能力。

第三，倾听反应，做到阅读有表达。阅读会有反应，如“高兴”“激动”“有趣”“享受”等等，为了帮助孩子成为有思想的阅读者，家长必须关注孩子的反应，聆听孩子表达，做孩子阅读旅程中的同行人、欣赏者。父母可以尝试和孩子商量成立读书俱乐部，召开家庭读书会，营造浓厚的家风，让孩子在家中闻到书香，听到安静，看到从容。例如，结合《读读童谣和儿歌》，可结伴带孩子开展“吹泡泡、放风筝、搓汤圆”等户外活动，阳光下的七彩泡泡让人陶醉，欢快的童谣声中风筝徐徐放飞，翻滚香甜的汤圆和孩子们的笑声交融在一起……让阅读融入生活、植根生活。

在坚持阅读的家庭，父母是孩子读书的榜样，用阅读培养儿童的学习力、想象力和探索力，让书香浸润孩子成长，让每一个阅读循环圈产生螺旋上升的力量，实现自我成长。

二、活动生活化，开发创造力

实施“双减”，作业负担减轻了，繁忙的课外培训消失了;课后延时服务，存在着服务内容单一、服务品质不高、服务团队缺位等问题。家校如何协同，“双减”如何应对，课后服务如何实施？是我们共同关注的问题。著名教育家陶行知指出：“生活即教育，社会即学校。”教育就是要从只有竞争没有合作的刷题、考试中走出来，培养健康、阳光、爱学习、有内驱力的无忧无虑的“蒲公英儿童”。家校协同，组织开展各类综合实践活动，让孩子在学中玩、玩中学。

首先，做实课后服务，活动生活化。组织开展以“科技从小做起，创新伴我成长”为主题的“六小”活动，即根据不同年龄段开展小种（养）植、小收藏、小制作、小实验、小发明、小论文活动，学生根据自己的兴趣选择参加社团活动，做到孩子的事情“你来定”，满足自我需求、胜任需求和归属需求。家长创造条件，支持、陪伴孩子的“六小”活动，学校每年举办科技节，表彰奖励小小发明家，培养学生的创新能力，真正做到和谐家庭关系，生活自主化。例如，引导低年级孩子开展小种植活动，在家中庭院、阳台花盆种植花生、黄豆等作物，让孩子用相机、语言记录植物生长的全部过程及点滴感受，孩子每天回家的第一件事就是看看自己心爱的小种植，尽情享受植物生长带来的快乐。小种植活动结束后，家长和孩子品尝劳动果实，利用图片、文字设计手抄报、制作图版，参加校园科技节。小种植让孩子学会观察、学会动手、学会欣赏、学会表达。

其次，舍得用孩子，参与家务劳动。让孩子立足家庭，承担家务劳动，培养孩子的家庭责任感;步入社会，参与农业生产劳动，了解书本以外的世界，这是人生的重要一课。例如，周末带孩子回老家帮长辈打扫庭院、整理房舍，暑期和孩子到农村参加除草施肥、水稻收割，让孩子感受劳动的艰辛和丰收的喜悦，接受劳动教育。勤劳和努力造就了孩子的独立人格，也是父母对孩子最好的馈赠。

再者，常回家看看，体验孝亲敬长。回家和孩子一起为长辈洗脸捶背，做上一桌可口的饭菜，和长辈分享学习生活的快乐，感受家的味道。家长的模样，就是孩子的模样。家长可以和孩子一起制定家训，这种无痕的品行教育事半功倍，优良家风代代相传。

两岁的孩子就会说“我来”，请告诉孩子：“你特别懂你自己，你可以是自己的专家。”培养孩子从小动手实践、热爱劳动、孝亲敬长，助力良好习惯的养成，实现自我成长。

三、运动常态化，锻炼专注力

2021年伊始，教育部提出了抓好中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质五项管理的通知，旨在推进立德树人，促进学生全面发展。学校是落实五项管理的主阵地，家庭是巩固五项管理的拓展延伸，只有家校协同，才能保证孩子的睡眠及锻炼时间。

首先，让非焦慮临在领导学校、家庭。受自媒体时代不断呈现关于绑架、恐怖等暴力事件及孩子教育过程中“输不起”“严管”等错误观念的影响，家庭中往往高发焦虑，而焦虑也随之渗透到孩子身上，形成了“压力感染”。因此，学校应全面贯彻“双减”政策，落实“五项管理”;家长则应放下包袱、从容应对，做“非焦虑临在”式家长，让孩子安心，给孩子“非焦虑临在”。 陪伴，是家庭教育的重要方式。家长要做到“三管”，即管住嘴，不要唠叨，避免孩子反感、抵触;管住手，不要包办，放手给孩子空间、时间去体验;管住心，调整好心态，分清孩子的事和家长的事，让孩子承担错误后果并鼓励孩子自己善后。感受家的温馨，在父母的陪伴中成长。

其次，保证最彻底的停工期——睡眠。据统计分析，20世纪，电力、科技的普及让每个人一天少睡了2个小时，而智能手机更是加剧了对睡眠的剥夺。6～13岁的孩子每天需要9～11小时的睡眠，调查显示，当下小学生平均睡眠时间不到8个小时。缺觉本身就是一种慢性压力，长期缺觉会产生毒性压力，丧失自控力，直接影响学习。因此，可以开个家庭会议，探讨并规定在卧室不使用电子产品的时间段，制定作息时间表，严格作息时间，保证孩子的睡眠时间，让好好睡觉成为全家人的事。

再者，坚持每天锻炼一小时。根据孩子意愿协同孩子制订运动计划，明确锻炼时间、内容，做到锻炼形式多样化，如短跑、跳绳、踢毽子、球类运动等;做孩子的运动伙伴，坚持陪练，适度督促，让运动在家庭持续开展;做孩子的“哥儿们”，锻炼之余，和孩子一起聊聊时事、下下棋、看看球赛……坚持锻炼，增进孩子的身心健康，拉近亲子关系，让家庭充满活力。

非焦虑临在、足够的睡眠、运动常态化，锻炼了孩子的专注力，使之养成自律的生活方式，实现自我成长。

四、学习互助化，提高合作力

中国青少年研究中心家庭教育首席专家孙云晓认为，家庭教育最有效且最可行的方法是成立家庭互助组，家长们联合起来，变小家为大家，变独养为群养，孩子学会关照同伴，学会观察他人，学会处理矛盾，学会体会别人的感受，让所有家庭都充满积极向上的正能量。家庭教育水平参差不齐，更多的家长是无所适从、力不从心，组建学习共同体，实现学习互助化是一个行之有效的办法，学习共同体的教育理念、表现形式可以体现在校园、社区甚至网络上。

首先，建设家校学习共同体，开展互助学习。组建由若干个家庭组成的学习共同体，教师或志愿者参与其中，开展各种各样的社会实践活动，老师、志愿者是共同体学习的帮助人，每个家庭是共同体学习的参与者，家长之间相互合作，互相借鉴，定期带孩子开展丰富多彩的活动。例如，在同年级孩子中组建学习共同体，给共同体命名，制定章程、确定口号，丰富共同体文化;家长轮流组织读书、实践、研学、劳动、旅游等活动，活动前制订计划、确立目标，活动中合理分工、人人参与，孩子互动成长，家长互助提高。

其次，建立微信群，实现交流常态化。家长要做智慧家长：要督促学习、培养孩子自律，要养成习惯、促进全面发展，要重视陪伴、学会用心沟通，要建立规矩、指导学会敬畏，要播种理想、激励奋勇拼搏，要相互配合、引导支持老师;家长要做顾问型家长：面对孩子的倾诉，只提供一对耳朵，认真地倾听，让孩子感受父母对他们的关心和尊重，分享他们的烦恼和快乐，经常参与孩子看似有用无用的事情，在陪伴中看到孩子的点滴进步，通过微信群分享孩子的过程性成果，让孩子得到来自多方面的肯定和表扬，增强孩子的幸福感和自信心，激活孩子的内在动力。

开展共同体学习，实现学习互助化，锻炼孩子的创造力、合作力和领导力，实现自我成长。

自律是一种生活方式，是一种能力。在全面落实贯彻“双减”政策的今天，倡导家长少管学习，多管孩子;家校协同，做好“五项管理”，开展自主阅读、科技创新、体育锻炼、文化艺术等活动，增强课后服务及家庭教育的针对性和实效性，培养孩子自控感，形成自律，实现自我成长。

参考文献：

[1]莫华英.奔跑吧，阳光小子[M].福建：福建教育出版社，2021：23.