小学高年级语文教学中渗透心理健康教育的研究

吴波

摘要：在新课改和“双减”政策背景下，小学语文教师在教学过程中应将心理健康教育作为教学内容的一个重要方面，这是推动学生自身能力整体提升的关键性所在。通过在小学语文课堂中渗透心理健康教育，对小学生综合能力的培养非常有益。本文重点从新课改下小学语文课堂教学渗透心理健康教育展开细致探讨。

关键词：小学语文;心理健康教育;高年级

小学语文课程是小学生的重要基础课，对小学其他学科的学习有至关重要的作用。在小学语文教学过程中渗透心理健康教育，能对小学生的实际能力产生积极意义，注重语文心理健康教育，对小学生的全面素质的养成更为有益。

一、把握心理特征，引导积极情绪。

加强学生的积极情绪体验从共同目标、共同理想、同学之谊、师生之缘等方面入手，引导学生的积极情绪。要按照学生心理发展的客观规律，分析不同时期、不同背景学生的不同心理特征，及时发现问题，对其进行正确引导，既要坚持共同目标、正确方向，又要认识到理想彼岸的多样性，同时要注意到作为教育主体的学生的差异性和能动性。在教学实践中，要把握其心理、思想、行为发展的内在规律，并适时给予适当的指导，以促进学生综合素质的协调发展。使得学生能够在完成这一点上达成目标的过程中，能够通过学习得到一定的知识，最终使学生克服重重困难，增强学生的身体和心理承受力。例如，在教学部编版《草原》时，学习前，将故事框架标注，分段阅读，加深印象。开始，老师可以给学生做一个故事的简要介绍，勾起学生的兴趣，给予学生充足的想象空间，然后让学生带着自己的想象进行学习，故事内容会更加丰富和生动，教师可以与学生一起讲讲到草原上生活会是怎样的景象，通过这样的教学方式，能够加强学生积极情绪体验，从而实现在语文教学中有效渗透心理健康教育。

二、发挥小学生自主性，渗透心理健康教育。

现代教育一直注重小学生在课堂上要体现出主动性。教师作为指导者，要在指导的过程中渗透心理健康教育，要保护学生的个性、解放学生的思想。在这个基础上，激励主体的个性，教师自己的理解只能代表自己的思路并不能代表学生，更不能强加在学生身上，要让学生从自己的角度去理解和研究文章，用自己的感悟来诠释作品。积极开展教学活动，能够促进小学生身心健康发展。教师可以丰富教学内容，通过积极开展形式多元化的教学活动，渗透心理健康教育，可以为小学生今后顺应社会、走向社会打下良好的基础。参加团队活动，可以充分发挥每一位学生的才华，增强其自信心;可以很好地陶冶自身的情操，锻炼人的精神和意志，并且可以提高人际交往能力，使自身保持乐观、健康积极向上的良好心态。比如在对部编版的《狼牙山五壮士》一课的教学过程中，其主题思想就是五壮士展现出来的坚韧不屈的精神。要让学生感悟这样的较有人生哲理的话，对于小学学段的学生来说，无疑是比较困难的。但将狼牙山五壮士与历史故事之间作为参照，并且让学生和自己相关联，或由此为实践活动，就可以引导和帮助学生步入到一个更宽阔的世界，即让学生认识当时抗日战争的残酷性，从而让小学生明白如今的和平是来之不易的，培养对生活的热爱和对狼牙山五壮士的敬意。教师可与学生一起扮演角色，教师要在与学生的互动中加强心理健康教育的渗透，利用這样的教学方法，将教学内容让学生自主理解，学生在教师引导的过程中，产生个体化的阅读和实践活动，有利于提升学生的创新意识、思想意识以及担当意识。

三、引入恰当音乐内容，帮助缓解身心疲劳。

音乐能够让人愉悦宁静。语文课堂恰当引入多元化的音乐内容，能够让学生在一种安全、轻松的状态下自由进行学习，有利于们减少和有效缓解他们的各种身心倦怠。倾听者在脑下垂体刺激功能酶的作用下，大脑就自然会释放一种特殊的物质，可以通过音乐刺激人的脑部，活化人的脑细胞，适当的进行音乐的刺激对于学生来说可以有效的的解放心理疲倦，消除学生的顾虑与恐慌，帮助学生恢复学习勇气与自信，获得积极向上的学习动力，走出焦虑。音乐也可以充分地满足人的各种情感要求，只有当一个人的身心愉悦，人的各种机体中的分子才能够会顺利地传递，随之而来的就会产生激动和兴奋的情绪，人的整个精神面貌也就会展示出积极向上的情感状态，精神绽放，促使心理健康教育充分得到了深入。例如，以部编版的《小小的船》的课堂教学为例，教师先用教材展现一段美好的夜空，有星光一闪一闪的，有弯弯月儿高挂，一位小孩子坐在月亮上，望着美好的星空，然后播放宁静的歌曲，配合着课本的教学，有助于缓解小学生的心理压力，从而在教学中成功渗透心理健康教育。

总之，小学应当根据要求，以学生心理健康状况为基础，探索一套科学合理适宜的心理健康教育评价体系，采取形式多样的心理健康教育手段和措施，从而构建健全、完善的心理健康教育机制，为培养和提高小学生心理健康素质打下坚实的基础。

参考文献：

[1]周晓夏.小学高年级语文教学中渗透心理健康教育研究[D].扬州大学，2014

[2]王萍.小学高年级语文教学中渗透心理健康教育研究[J].中华少年， 2017（3）：1.

[3]孙艳清.小学高年级语文教学中渗透心理健康教育研究[J].中国校外教育：上旬， 2016（1）：1.