提高迎面接力跑游戏实效“六法”

马东晓

关键词：迎面接力跑;学练方法;教学实效

中图分类号：G623.8      文献标识码：B     文章编号：1005-2410（2020）08-00-01

在传统迎面接力跑练习形式的基础上，笔者通过尝试和实践，对迎面接力跑游戏不断创新，开发了六种学练技巧，收到良好的教学效果。

一、自选次序法

在各小组人数相等的情况下，几轮下来名次可能较固定。随之带来的弊端是学生参与的兴趣会逐渐降低。教师借机提出各小组自选出场顺序（棒次）的要求，学生的学习热情就会立马被点燃起来。接下来，各小组呈现的是一幅幅争先恐后、排兵布阵的画面。比赛将会变得兴趣盎然，乐此不疲。

二、能者多劳法

课上有时也会有个别小组缺员的情况，我们可将该组中公认最“强”者排在本小队第一棒次，让其多跑1棒，即第1棒和最后1棒。

第二次比赛依此，由小组内推选出本组第二“强”者，排在该小队的第一棒次。这样，既解决了人数不等的问题，又关注到学生在体质、体能方面的个体差异，更能满足“吃不饱”学生的学习需求。

三、变换器物法

除了用“立棒式”交接棒的教学比赛外，教师不妨采用变换交接器物的方式，来培养学生良好的注意力品质。比如，选择海绵球、沙包、小皮球、自制纸球等器物，替代接力棒进行迎面接力跑游戏。这样安排，对于注意力持续时间不是很长的低年级段学生来说，是极为有效的。因为低年级学生的天性就是好动、好玩，他们很难专心致志地去做某一件事情。“变换器物法”恰好能帮助他们逾越体育课上集中注意力所产生的“单调感”，达到一种随时有新鲜体验的状态，从而能更好地使其专注练习并投入其中。

四、创设情境法

在迎面接力跑游戏中创设一定情境，往往也会收获意外惊喜。“创设情境法”，就是把学生引入预先创设的一组情境之中，让学生在迎面接力跑游戏中产生一定的内心感受和情绪体验。在此情境氛围中，教师通过安排一些简单的绕、跨、钻、爬、滚等过障碍技能与跑的组合练习，使学生在迎面接力跑游戏中克服一定的难关。创设情境旨在提高学生分析和解决实际问题的能力，并使其在积极练习中克服困难，形成一定的志向。久而久之，学生的知、情、意、行渐渐融成一个整体，体育的教育功能愈发凸顯。

五、循环竞赛法

一般情况下，迎面接力跑游戏每赛完一次，教师就会宣布成绩，表扬、祝贺优胜小组，同时，也会点出比赛中存在的共性问题，进行纠错指正，达到摒弃不足、共同提高的目的。而 “循环竞赛法”，就是师生通过平等协商后，确定好比赛轮数，各小组学生则按着“棒次”顺序，不间断地连续完成规定轮数，比赛方为结束。“循环竞赛法”多在教学活动场地小的课堂上运用，且在学生掌握快速跑正确技术的前提下实施。

六、定时挑战法

在“循环竞赛法”的基础上，教师根据学情实际，进一步提高教学要求，不妨运用“定时挑战法”来组织迎面接力跑游戏。“定时挑战法”，即教师预先规定比赛总时间，比赛开始后，各组按照“循环竞赛法”的方式比赛，直到教师鸣哨示意“比赛时间到”即为结束。其成绩计算方法为：各组“完成的轮数+剩余人数（不足一轮的计该轮实际跑的人数）”，多者名次列前。比如，有2个小组进行3分钟“定时挑战”比赛，第1小组“3分钟完成了‘3轮+2人次”，第2小组“3分钟完成了‘3轮+4人次”，由于后者完成的人次多于前者，故后者名次列前。教师可把每次比赛的最优成绩设置成纪录，不断鼓舞和激励学生，勇于向纪录发起挑战。