中学教师规律体育活动干预实验研究——以“健康中国”视域为背景

黄宗祥

(福州屏东中学， 福建 福州 350001)

在2016年我国召开的全国卫生和健康会议上，习近平总书记提出了打造健康中国的宏伟创想。健身作为与我们每个公民息息相关的活动，健身实施发展对我们有重要意义。在中学实施教师规律体育活动干预，成为完善发展作为激励中学教师健身的主体。

健康中国背景下，对中学教师规律体育活动实验干预，新方案的构建，“互联网+”体育锻炼课外模式被提出、融入生活化目标的中学教师锻炼的新型体育元素，有利于提高积极性，构建中学体育课程体系。本课题对中学教师参与教师规律体育活动干预进行调查分析，目的在于帮助更多的中学教师积极投身体育锻炼中，促进中学教师身心健康发展，并提出相关建设性意见。

一、教师规律体育活动干预培养理念定位

教师对规律体育活动的培养理念及模式，推进改革，提高层次和质量，规律体育活动干预可丰富拓展教师内涵，着力打造特色，稳步提升水平，形成良好的职业道德，掌握技能知识，这为中学教师专业发展，奠定坚实基础，建成高素质队伍，符合“健康中国”发展和建设中小学教师队伍需要。

在体育活动干预培养方案中，坚持融入“健康中国”的价值观，调整发展目标，从而能培养出有较强认同感的教师。指导思想是全面贯彻国家的方针政策，遵循“健康中国”规律，但是如果指导思想太过于宏观，会给人以高高在上的思想引领，无法在操作层面给予行之有效的指导。规律体育活动培养目标和方向决定培养的教师价值取向和定位。目前一些中学教师的体育活动定位因循守旧，设置“墨守陈规”，沿用老的传统理念，缺少灵活性，与实际有所偏离，教师体育活动质量和规律性无法保障，更谈不上培养全面发展的人。要在原有的基础上创新改革，而不能简单照搬。要随社会发展，针对社会多元化健身需要，结合地域优势和各自发展，准确定位科学分析，满足健康教育对教师多元化需求。中学的规律体育活动急需深化改革，顺应教育发展趋势思路，推进体育活动体制改革，推进规律改革，对教师优化培养大力研究，形成健康高质量师资。

二、“健康中国”视野的中学教师生活化体育

中学教师生活化体育可锻炼培养喜好。中学教师是社会中坚力量，能改变影响国民的意识，提高大众锻炼需求，全民参与是健康中国要求，这一巨大工程，先得着手于中学教师，这样从健身思想及理论上发展健康中国教育就简单多了。中学体育生活化是实现全面健身的重要环节之一。

三、构建中学教师规律体育活动干预的新路径

(一)“互联网+”干预中学教师规律体育活动

在知识社会“互联网+”创新2.0推动下, 传统行业和互联网演进互动是新业态、新趋势。互联网在信息时代,正以改变一切的力量掀起深刻变革。“互联网+”是现代化教师规律体育活动的创新，升级体系方能适应教师规律体育活动环境，可引进校园健身APP，实行网络课外健身微课堂。

1.引进校园健身APP，激发热情与认知

体育融入生活与锻炼中是教师发展方向，中学体育教师应养成锻炼惯性，研究发现，中学教师多数都会对本人身体评测，但没有真正的数据，不知如何找出适合本人方式锻炼，积极性变得逐步丧失，不良心态出现。此种难题解决可借助健身校园网络APP大数据。

健身校园APP是运动健身智能软件，体现了互联网现代技术,可下载至手机，每日以形式数据得到负荷运动形式，以后台运动查看情况，针对教师个体差异指导健身，中学教师较感兴趣于新科技，尤其运动软件，对数据采集分析，对教师规律体育活动干预，发现中学教师平时锻炼明显增多，对校园的体育构架作用至关重要。

2.研究对象与方法

(1)研究对象

2018年1-4月，以福建省福州市几所中学教师参与体育社团的动机为研究对象。

(2)研究方法

收集研究2018年1-4月对象数据共160人，中学教师未用APP80人，使用APP80人，2018年1月45名未用APP，46名采用APP，到2月28名未用APP，58名采用APP，3月21名未用APP，65名采用APP，8月16名未用APP，78名采用APP，对比数据如图1：

图1 校园健身APP使用情况图

以上数据清晰得到，中学教师采用校园健身APP的锻炼量趋势为逐步增加，未用校园健身APP的中学教师锻炼人数逐步减少。

3.网络课外微课对中学教师健身干预

网络课外微课是指按实践教学目标和新课程要求，互联网作为载体，以软件教学、视频教学干预中学教师健身。当前互联网高速发达，学校师资力量建设上对网络技术和资源的投入都增大了。“互联网+”课外网络微课课堂模式被大力提倡,微课成为网络课堂主要资源,微课学习成为重要组成部分。现代教育中微课作为崭新模式，补充了传统教育在空间、时间上的不足，它重要特点为针对性强、便捷、高效，更多的掌握健身知识、运动技能等，中学教师可在假期解决微课学习时间短板，让教师干预微课资源取得优良价值。

(二)融新型体育干预于中学教师锻炼中

1.传统理念和新型体育相融合

不能忽视中学教师心理特征和年龄，人都比较感兴趣新鲜的东西，研究得出渗入体育新型元素于中学教师体育课程内，可干预中学教师启发创新思维，探索体育奥妙，如拓展素质、科技军事、体育等，作为舞台新角色的体育新型元素,智体结合、手脑并用，具科技性、趣味性，备受中学教师欢迎。相比传统体育,增强意志力、反应力、判断力和动脑动手能力, 使中学教师更具团队协作和竞争意识的意志品质,野外生存和逃生能力与科学精神，迎合目标增强体质,增进健康,成为新型价值体现。传统与新型体育融合形成全新体系，新型体育弥补传统不足，两者结合健全机制。

2.新式体育促进体育生活化干预

时代发展进步，生出新式体育，吸引中学教师兴趣，在新型体育中锻炼不只是提高身体素质，更对体育锻炼产生情怀，时代创新的新产物是新型体育，中学教师对新东西更感兴趣，证实新型体育或在传统体育中加入新元素，中学教师的主动性发自内心的转变，得以极大提高，构建体育干预加入新元素可事半功倍。

(三)建立以生活化为目标的中学体育干预体系

1.构建以兴趣为中心的新课程体系

不感兴趣的活动无法深入内心，体育生活化是以兴趣为起点的活动锻炼，以体育兴趣为基点才是健康中国基础，培养中学教师兴趣为核心，需解决生理、心理层面问题和懒惰行为，参与运动可使心情愉悦，培养抗压力。

2.强化教师生活的教育理念

要重视中学教师生活，让中学教师把生活作课堂形成规律体育活动。陶行知提出“生活即教育”,教育应以生活为重心，教、学、做合一，应重视教师规律生活理念。个体经验中情感是最深刻和亲切体验，是中学教师精神中最核心、深沉、稳定的支柱和特质，成为提高锻炼效果的因素或手段，成为外在的技能和知识。加入体育新型元素，多元化发展教师参与体育，影响直观感受，达成完美生活效果。

四、结论

“互联网+”中学教师锻炼模式、融入新元素提高积极性、形成中学体育干预体系，这些新路径促进生活中锻炼，教师课堂课外融合，实现生活化创新方案。“健康中国”背景下，中学教师规律健康体育活动，勇于抓机遇、创新，强化干预政策，倡导“观念健康第一”，引进社会力量，投入体育经费，这种教师规律体育活动干预势必会形成全新的方式。