高校排球训练中二传手战术意识的培养

戚进冲

中图分类号：G806 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2020）07-060-02

摘要 随着新课改以及素质教育的不断深入，高校对于体育项目的训练也越来越重视，排球运动便是比较受高校大学生喜爱的体育活动。开展排球比赛和训练不仅可以提升高校大学生的身体素质，在进行排球运动的过程中，也可以培养高校大学生团建合作的精神。排球运动中的二传手是排球队伍中非常重要的一個角色，担任着组织者以及领导者的重要角色。高校排球训练教师要重视二传手在排球队伍中的作用，结合学生的实际情况，有针对性的培养排球队伍中二传手的战术意识。本文通过阐述排球二传手战术意识的内容以及在其比赛中的重要作用，进一步的提出高校排球训练中二传手战术意识的培养途径。

关键词 高校排球;二传手战术;意识培养

排球是一项广受大学生喜爱的一项体育项目。为了响应素质教育的要求，高校加大了体育项目的开展，各高校也在不断的开展大型的排球比赛，丰富校园活动。二传手在排球队伍中占据着核心的地位，是队伍中至关重要的一部分，二传手技术的高低对于比赛会产生最为直接的影响。所以，高校的排球训练教师要结合队伍的实际情况，有针对性的训练二传手的战术意识，这样才能在比赛中取得胜利。

一、排球二传手战术意识的内容及其在比赛中的作用

（一）二传手战术意识的内容

排球队伍中二传手的战术意识指的是，队伍中的二传手在比赛的过程中对于现场上环境的观察、比赛过程的分析、并结合队伍的以及赛场上的实际情况，有效的运用自己的排球技能取得比赛胜利的一个过程。在实际的比赛中，会出现各种各样的变化，每个队员要完成相应的技术都会受到时间以及其他因素的制约，这也就对排球队伍中的二传手提出了更高的要求，这不仅需要二传手具有过硬的专业技术，还需要二传手根据比赛现场的变化做出适合的反应，从而给出正确的决策。所以，二传手在进行比赛之前就需要做好充足的赛前准备，要对对方队伍的打法和进攻的路线有一定的了解和预期，这样才能在比赛中占据先机，与此同时，二传手也要充分的了解队伍中每个成员的特长，将每一位队员安排在合理的位置，从而发挥出最大的优势，才能在比赛中取得胜利。

（二）二传手意识在比赛中的作用

排球二传手在比赛中的作用极其重要，在比赛中起到纽带的作用。二传手的传球技术会影响到传球的质量，二传手的战术意识底，那么传球的质量以及扣球的成功率就会比较低。扣球的成功率直接的影响到比赛成功与否。所以说，二传手战术意识的高低在很大的程度上决定了比赛的成败与否。二传手的战术意识是二传手在比赛的过程中逐渐积累的经验以及技术，并不是一朝一夕所形成的，需要经过大量的针对性的训练以及在比赛中不断的积累失败的教训，从而在二传手的大脑中形成一种潜意识的战术意识，并且将这种战术意识运用到比赛的过程中，从而在比赛中拥有主动权。

二、排球二传手战术意识形成的分析

（一）传球技术

二传手在排球队伍中占据着重要的位置，二传手的传球技术的高低对于比赛来说很重要，也是二传手战术意识的关键所在。二传手只有拥有了过硬的技术和经验，才能在实际的比赛中将其合理的发挥出来，并且找到比赛中的突破口，在比赛中逐渐的占领主动权，逐渐的积累起二传手的战术意识。高校大学生正处于接受新鲜事物比较快的黄金时期，对于运动技能的掌握也是比较快的，这就需要高校排球训练教师在平时的训练中，着重的训练二传手的基本功，规范基础的动作，以免出现失误，打好基础。这样才能使得二传手可以在日常的训练中熟练的掌握住传球以及扣球的基本技术，才能在比赛中更加的游刃有余[1]。

（二）专业的理论知识

二传手战术意识的培养中还有一个特别重要的部分是要求二传手掌握好排球专业的理论知识，没有专业的理论知识作为支撑，对于二传手的战术意识培养来说就如同无源之水。因此，高校的排球训练教师，在日常的训练中，要加强二传手排球运动战术特点、运动规律等理论知识的认识，才可以更好的提高二传手在比赛中的战术意识以及作战的水平。在日常的训练中，排球训练教师要结合学生的实际情况合理有效的安排排球理论知识的学习，要让学生充分的学习排球的本质特点、作战的技术方法等。要定期的开展培训和讨论会，让学生在平时的训练中总结经验，这有利于二传手充分的理解排球的理论知识，为培养二传手在赛场上的战术意识打下坚实的基础[2]。

三、高校排球训练中二传手战术意识培养的有效途径

（一）训练身体素质

在排球比赛中，随着赛程的不断进行，对于排球运动员的体能要求是比较高的，二传手作为比赛中进攻的纽带，不仅仅要做大量的移动以及起动的运动，还需要二传手进行传球和投球，这对二传手的身体素质提出了更高的要求。此外，只有在二传手具备优秀的身体素质的情况下，才能做到在比赛中救球的时候有更快的反应能力，才能在比赛中占据更大的主动性。所以说，身体素质对于二传手来说是特别重要的。高校排球训练教师在平时的训练中，就要有意识的训练二传手的身体素质，并且要让二传手明白身体素质的重要性，千万不要好高骛远，忽视基础的锻炼。

（二）基本技术训练

要有效的提升二传手在比赛中的战术意识，这就需要二传手具备比较全面的排球技术，尤其是传球技术，这样才能有效的提升二传手的战术意识。战术意识的培养是一个系统的过程，万不可做表面工作，要从日常的训练中潜移默化的培养这种意识，高校的排球训练教师在对二传手进行排球训练时，要根据二传手的实际情况，指定合理的训练计划，同时要告知二传手要严格的遵守规则，避免出现失误。另外，二传手的动作幅度要尽量缩小，这样才能在比赛的过程中做出更为隐蔽性的动作，不给对方观察到自己的作战技术。高校排球训练教师要鼓励二传手在平时的训练中多思考，多总结经验，这样才能有效的提高二传手的战术意识[3]。

（三）心理品质训练

一个合格的二传手不仅仅要具备专业的技能和理论知识，更重要的是在比赛的过程中，面对危机情况要沉着冷静的对待，要有较强的心理素养，根据赛场上的变化，充分的发挥出隊伍的优势，从而转败为胜。所以说，二传手具备过硬的心里素质，对于培养二传手的战术意识来说也是关键所在。二传手的心理素质培养必须要排球训练教师有针对性的培养。有的二传手性格比较急躁，这就需要教师训练二传手在赛场上要沉着冷静;有的二传手在比赛中总会出现犹豫不决的情侣，这就需要培养他的自信以及果敢。排球训练教师就需要让二传手通过多种形式的想象，开展实战的训练，最终运用在比赛中，从而积累经验，强化二传手在比赛过程中随机应变的能力。

（四）综合对抗训练

高校的排球训练教师为了在训练中逐步的提升二传手的战术意识，可以在平时多组织队员进行对抗比赛，比如四比四、六比六的小组对抗赛。这种对抗比赛与真实比赛类似，可以给队员创造出真实比赛的那种紧张感，让队员在这样的对抗赛中不断的强化自己的排球技能和经验，二传手也可以在对抗赛中亲身的体验真实比赛中激烈的过程，并且在这样的对抗赛中，将自己平时所学到的技能加以强化，合理的规划进攻方式，排球训练教师经常组织这样的训练就可以有效的提升二传手在比赛中的战术意识。

（五）比赛中二传手战术意识的培养

二传手战术意识的培养不仅仅是可以在比赛之前进行有意识的培养，还可以通过正规的比赛，特别是和一些水平比较高的排球队伍进行比赛，从而在比赛中不断的总结经验，培养二传手的战术意识，这对于二传手来说，是非常宝贵的学习机会。因此在比赛的过程中，教练不要只关注比赛的结果，要对二传手进行战术的指导，当作是一次训练的过程，通过这样长时间的和高素质队伍的比拼，二传手的经验就会累积的更多，就能在比赛上更加的游刃有余，在比赛的过程中，要是出现了战术上的失误，一定要找出失误的原因，总结好经验，这样才能不断的提高二传手的专业技能以及在赛场上的反应能力。

四、结语

高校的排球项目广受大学生的喜爱，通过排球运动可以提升大学生的身体素质，以及培养大学生的体育精神。在排球运动中，二传手在队伍中起着重要的作用，排球二传手战术意识的高低直接影响着比赛的成功。所以，高校排球训练教师要在平时的训练中，加强二传手排球技术的训练，以及心理素质的提升，这样才能更加有效的培养二传手的战术意识。

参考文献：

[1]张颖.浅议高校排球训练中二传手战术意识的培养[J].体育时空，2018，（15）：159-159.

[2]刘永森.高校排球训练中二传手战术意识的培养[J].运动，2014，（15）：113-114.

[3]王小红，茅菊兰.高校排球训练中二传手战术意识的培养[J].当代体育科技，2014，（8）：176-176，178.

作者单位：广东理工学院