如何开展高校网球基础课

高琳

中图分类号：G804    文献标识：A     文章编号：1009-9328（2020）07-066-02

摘  要 如今，随着教学方法的不断创新和教学质量的全面发展，全国各大高校为满足需求进行了广泛的探索，以促进学生地健康成长为目标。网球具有独特的魅力和功能，大多数学生也喜欢这项运动。但是，网球这项运动在我国大多数高校开放较晚，缺乏教材体系。此外，这是一门选修课，学习时间较少，大多数学生没有基础。因此，基于笔者多年的教学经验，本文介绍了如何在高等学校中进行网球基础课程教学。

关键词  高校  网球基础课  优化策略

网球课是一项新的体育项目。上世纪末，网球课被纳入学校体育教学大纲，成为学校体育的主要教材。2012年，教学部发布了《全国高校体育课程教学指导原则》。开展体育课堂能够帮助学生将思想道德教学，文化科学教学，生活体育技能教学以及体育课堂的有机结合。网球课也是不可或缺地大学课堂一部分，课程本身具有一定的自身特点，除技术培训外，还应教给学生如何在不上体育课之外如何打好网球，特别是取决于教师在网球课堂中的教学方案和教学方法，其自身应具备的水平如何，直接关系到教学的效果，如何来上好一堂高校生的网球课呢？

一、现状分析

（一）教学设施不完善

目前，我国所有主要高校都组织许多足球、篮球和排球的校内和校际比赛，但网球比赛很少。这表明并非所有的高校领导都对网球给予足够的重视。此外，高校对网球关注度不高，这反映在网球教学设施的投资上。由于投资少，学校几乎没有网球课的场所和设备。即使使用相关的教学设备，它也相对过时或陈旧，设施的数量与学生地数量严重不符，因此限制了网球课程及训练的有效发展。因此，我国的高等院校需要更加重視网球教学，积极组织多种形式的网球比赛，这些才是有效发展高校网球教学所必需的。

（二）教学内容不符合实际

目前，我国大多数高校的网球课堂主要涉及两个方面：理论和实践。但是，研究表明，许多高校网球教师经常不了解教学的重点，他们的教学目标也不清楚。太多的注意力放在了诸如网球的历史、网球的价值以及网球比赛的规则等理论内容的教学上。专业技术运动（例如打网球或打网球）的训练不足。另外，由于位置和设施的限制，一些学校将网球课堂转移到教室，从而失去了课程的本义，并且未能反映网球的价值。当然，大多数学校仍然可以将理论与实践结合起来，但是内容和教学方法大多已经过时，不能得到现阶段大学生得广泛支持。

二、优化网球教学方法

（一）采取合理的学习方法

以教师为主导，以学生为基础的基于自我探究的教学方法《基础教学课程改革纲要（试行）》提出改变学生的学习方式，在教师的指导下，促进了学生的主动学习和个体学习，倡导“自主探究”教学模式。在网球课程中，教师可以根据网球课程大纲、课程标准和课程作业来制定具有不同环节的特定任务，以鼓励和指导学生思考教学过程中可能出现的问题。例如反手击球教学中，教师可以根据正手击球的动作要领引导学生理解反手动作的结构，指出了技术要点和困难，对于网球学习中出现地问题，并提出了解决方案。在此过程中，教师必须注意教学目标的实现，指导探索，指出误区，确定学习方向，解决学生无法解决的问题，但不包办代替，激发学生的求知欲。

（二）优化网球硬件设备

网球场地、器械等教学配套设施的完整性是提高网球训练水平的重要保证。就学生而言，由于场地有限、人数过多，使学生的注意力容易分散在课程中，无法长时间专注于课堂学习。有些人不完全理解教师在解释什么，经常犯错误。上述情况通过让学生学习不够扎实的基础动作来影响网球技巧动作的掌握，会导致学生海曙区对网球学习地兴趣，随着时间的流逝，学生的参与热情会受到很大影响。短网球是解决这些硬件问题的好方法，标准的短网球场长13.4m，宽6.1m，网柱高度净值0.85m，净长度7m。每个发球区长3.7m，宽3.05m，球网中心的高度为0.8m。地面的表面不受限制，可以使用木材，塑料，沙子，沥青等，但表面必须平坦。

在学习网球技能的过程中，男孩具有很好的力量和较强的学习能力，但他们的控球能力不是很好，也无法在球场范围内击球。而女生的普遍问题在于力量较弱很难控制球拍在击球瞬间的拍面方向。而短网球具有轻球拍、小球场球速慢、质量轻、低损伤、低难度、许多回合等特征。通过与短网球联系，学生可以在短时间内标准化和掌握与网球相关的技能，建立良好的网球意识​​，并系统地使用各种技能。短式网球技术在高校网球教学的运用，能更好地实现高校网球课堂教学目的。

（三）积极进行实战课堂

在日常地网球课中，我们必须首先着重于激发以及培养学生对于网球学习地乐趣，然后加强教学和培训技能。传统网球教学只关心学生地基本训练是否规范化，并通过重复练习的方法达到获取技术动作的目的。毫无疑问，这将浪费大量的课堂时间，使课堂教学效果低下。因此，激发学生对学习网球的兴趣非常重要。实战训练始于实战，确保网球的特殊性，以进行快速有效的锻炼。在网球能力中，技术是战术能力的基础，战术是技术能力的表现。相反，技术能力是基本的运动要求，而战术能力是高级的运动要求。实战教学的方法是通过竞赛或计分的方式，运用合理的技巧帮助学生在一定程度上受心理因素的影响或在计分中受到影响。实现战术目标。作“实战训练”与“技能训练”之间的关系是，实战训练是技能训练的目标，是检验网球技术利弊的一种手段。因此，传统的网球训练结合实战训练方法可以快速有效地提高学生的技术战术水平。

（四）多媒体教学

教师可以使用基于信息的多媒体教学全方位地对网球这门课程进行教学，增进学生对网球的了解，并通过网球知识启发学生。例如，他们使用照片和视频材料向学生介绍和解释网球的起源和发展，以唤起学生的兴趣。通过向学生播放的高水平网球比赛视频介绍网球规则、计分方法和比赛礼节，提高对网球的了解。通过多媒体分析世界级选手的技术动作，学生可以建立准确合理的技术动作概念，了解如何理解世界级选手在比赛中表现出的杰出技能，并感受到网球的魅力，从这种精神中感受到网球的吸引力，反过来将对以后的网球学习和训练产生更大的热情。还可以分享一些网球周边，例如网球服装、网球鞋和其他设备要求，品牌等。丰富的内容可以使课堂更加充满活力，学生对学习的兴趣也将增加，有助于在未来的教学活动中发展和实施。

三、结语

综上所述可以分析得到，现阶段高校网球教学法对教师的教学方法有很多研究，但是关于学生学习方式的指导却很少。在网球课上，有必要贯彻“以老师为主导，以学生为主体”的教学原则，以便学生可以通过俱乐部和课外的自学课程学习网球，对于培养学生对网球的热爱、增强网球技能和终生提高运动水平具有更实际的意义。

参考文献：

[1]陈立明.普通高校网球运动的开展现状[J].科技视界，2014，17（17）：169-169.

[2]李士刚.针对高校网球零基础学生教学方法的初探[J].价值工程，2013（21）.

[3]冯冉.新乡地区普通本科高校网球选修课开展现状调查与分析[D].西安体育学院，2018.

[4]李煜桦.河南省普通高校网球运动开展现状与对策研究[D].河南师范大学，2012.

[5]孔斌.普通高校网球课程开展现状及影响因素——以复旦大学为例[J].科教文汇（下旬刊），2012（06）：143-145.

[6]杨虎强.山西省普通高校网球运动开展现状及对策研究[D].山西大学，2009.