以增强体质健康为目标探索初中体育教学

赖黎

【摘    要】初中体育教学以增强学生体质健康为主要任务，体质健康是综合能力发展的前提，是国家素质教育的必然要求。初中体育教学要更新认知观念，完善教学体质机制，更新教学活动，调动学生的体育活动积极性。

【关键词】初中体育  体质健康  教学探索

中图分类号：G4     文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2020.07.127

根据近几年青少年体质健康报告，不难发现初中生在校期间缺乏体育运动，体质健康情况堪忧。约三分之一的学生存在肥胖和营养过剩问题;近一半以上的学生近视眼;多数的学生肺活量处于平均水平及以下。初中生的身体健康是心理健康的前提，也是获得自主发展，实现综合素养提升的必要条件。但是根据实际的教学调查，我们发现，有些初中生的饮食和运动以及其他学习和生活方式严重违背科学规律，导致初中生的体质整体呈现下滑趋势[1]。

而初中体育教学的主要任务就是增强学生的体质，通过多样化的教学措施和活动，实现学生全面参与体育运动，促进身心健康发展。但是初中体育教学的落实受到很多的教学阻碍，例如，学校实施全面素质教育的力度不够，仍然没有走出追求升学率的泥沼，学校和老师包括学生对体育运动没有给予足够的重视;社会以及家庭对学生的体质健康之重要性认识不足;体育资源和设备存在明显的地区差异，不少地区的体育运动设施亟待更新;教师组织的体育教学活动类型少，学生在体育运动和自由活动之间，更喜欢后者，对运动缺乏主动的兴趣等等。以下，笔者结合自身的教学实践，针对以上问题，从三方面简要论述如何落实初中体育教学，来提高学生的体质健康水平。

首先，初中体育教学要想顺利推进，务必解决思想认知问题。全民运动和全民健康观念的提出，越来越受到人们的欢迎。随着社会的进步和思想观念的更新，人们也逐步认识到运动的重要性[2]。但是对于初中生的体育运动，学校和社会包括学生自己都不是非常重视。思想的懈怠是体质健康情况不尽人意的主要因素。因此，初中体育教师要先致力于思想的纠正，让学生和家长包括学校教师认清初中体育学习的重要性，认识到体育运动的现实作用。体育作为人们日常生活的基本活动形式之一，和人的各方面发展息息相关。“没有体育就没有德智的发展”，可谓道尽体育教学在初中整体学习中的突出作用。

第一，初中体育教师要善于借助社会力量，对学校师生的体育观念进行干预。目前社会上有较多的以增强体质能力为目的集结的社会团体，会在空闲时间集中组织体育活动，里面不乏一些优秀的体育爱好者和运动员。学校可以邀请代表来学校为学生做体育运动的专题报告，普及运动理念，更新学生的认知，对体育运动有更多的了解。可以组织座谈会、交流活动、报告展示等不同形式的校内活动，既创新体育教学的形式，又能对学生产生极强的教育作用，纠正错误认知。

第二，体育教师不光要组织好日常的课间操活动，还要注重家校合作的教学形式。教师要结合具体情况，充分调动家长的教育力量，对学生开展体育运动教学。家长的运动理念对学生产生直接的影响，这就是家庭教育的重要性。体育教师可以鼓励家长参与学校体育活动，例如，学校运动会设置家长项目;定期组织家长学生合作的体育运动;鼓励家长假期时间带学生参与社会体育运动等。

第三，体育教学的深入开展才能真正增強学生的体质。但是很多学生之所以不重视运动，主要是在运动知识方面和体质健康方面的科学认识太过匮乏。因此，学校作为教育主体，要定期组织体质检测，为每个学生的体质做出测评，为学生普及体质健康的标准，从而引起学生思想的重视。

第四，思想认知的纠正不是一蹴而就的，教师要注意长期的教学计划和措施，充分利用细节教学，对学生的思想认知产生潜移默化的影响。例如，在日常教学中，教师要善于利用学生身边的小事和社会上发现的真实案例，为学生普及体质健康的重要性，让学生树立自觉提高身体素质的意识，对自己的体质情况有清楚的认知，从而在体育运动的时候积极主动配合教师的教学，更加愿意自觉参与诸多体育活动。

其次，思想认知问题解决之后，就要建立完善的体育运动教学机制，完善的教学体制机制才能确保初中体育教学有条不紊逐步展开。以往学校把过多的教学注意力放在文化课的学习上，忽略体育运动教学，导致体育教学在备课、听课、课堂研讨、学期规划和具体教学策略等方面都不完善，那么教学结果可想而知。第一，学校要组织严格的体育教学计划，重视体育教师的研修和交流，多与外校合作，组织教师培训学习，提高教师的专业素质和教学水平。第二，体育教学组每学期、每个阶段甚至每周，都要有具体的教学目标和实施项目，全校按照统一的教学计划推进教学，杜绝体育课散漫无序、缺乏组织的教学状态。第三，完善学校的体育教学评价机制。以往体育教学学期检测的内容比较简单，要求也比较宽松，学期末主要重视学生的学习成绩，对体育运动成绩基本不屑一顾。教师方面要组织好每学期的检测，严格要求学生期末达标问题，对学生进行每学期体质检测，引起学生对日常体育运动的重视;学校方面，要设置专门的教师和学生量化评分机制，对每个班级中的体质不达标学生采取对应的教学策略，提高教学针对性，争取让每个学生的体质都能达到国家基本标准。同时，对教师的量化评分，也能有效激发教师的工作热情，对每一节课负责，避免有事没事教师代课或无故请假现象的发生。

最后，真正调动学生的体育活动参与兴趣，还是要依靠体育教师创新教学方式，更新教学策略，多组织体育教学活动，让学生体验运动的乐趣，在运动中收获身心的双愉悦，从而培养自主运动，增强体质的良好生活习惯，逐步提高体能素质。尤其是初中体育教学中，已经明显出现体育运动性别上的差异性。所以，体育教师在组织体育教学活动的时候，要注意性别的特殊性，尽量使男生和女生都能充分参加到活动中来。体育课上，教师要教会学生不同体育项目的活动原理和规则。初中不少女生会因为性格内敛害羞的原因，不主动参加活动。教师要尽可能创设轻松的学习氛围，先忽略运动的竞技性，主要以调动学生的参与积极性为主。可以让男生为大家做示范，女生跟着学习。或者选取对某项运动技能比较熟悉的女生，为大家展示动作要领。消除同学们担心出丑的顾忌，在和谐的氛围里主动学习体育动作。

综上所述，初中体育教学提高学生体质水平的方式有很多，但最后都要落实到课堂教学中来，在实践性的体育活动中训练学生的体质能力，不断增强其身体素质。

参考文献

[1]周加启，李兴昌，胡森林.学生体质健康新的影响因素与促进学生运动参与的对策研究[J].体育科技.2010（01）.

[2]张明.基于学生体质提升角度的初中体育教学研究[J].当代体育科技，2016，6（18）.