基于学校中小型团体操的创编与训练方法的探究

摘要：我国经济发展的同时教育事业也不断完善，现阶段教育事业不仅注重学业，更多注重德智体美的全面发展，学校中小型团体操是非常重要的形式之一。团体操活动从设计中的图案变换到艺术的装饰，以及场地的设计都是智慧与想象力的象征。团体操的训练是一个较为漫长而且复杂的过程，考验整个团队的协作能力，而团体操的表演是对团体操训练的最好检验。学校组织中小型团体操的训练是为了让学生在忙碌的课余时间进行放松，同时可以培养学生的纪律性与团队协作能力，更有效的推动学校体育文化建设，让学生感受丰富多彩的校园生活。

关键词：学校团体操;创编;训练方法

当前团体操的形式已经融入在各大校园之中，成为校园体育文化建设不可或缺的一项重要活动，团体操活动不仅是学校的体育文化的一个重要标志，更为当代学生提供一个展示自己的机会，让大众看到自己学生的精神面貌，更可以作为正确的教育引导。由此可见，团体操在学校中的必要性，但是团体操的活动表演耗时耗力，需要大量的师生力量，这对学校教师的组织能力与学生学业的分配工作都提出更高的要求，所以本文通过对小型团体操的创编与训练方法进行深入探究，从而寻求最合理的训练方案，让团体操活动更好融入校园生活。

一、创编

（一）组织编排充分

团体操活动开始要进行详细的活动创编，总的来说分为三大部分：首先是前期的准备，从音乐到动作、队形的变化以及想要表达的活动主题，是由编排人员进行主导;其次是中期的训练，这个部分的训练周期会较长，同时难度也是最大的，整体的展示成果多在此阶段，让学生随着音乐而变化队形，熟练掌握每个音节的站位与动作变化;最后是后期的定型。从服装到道具都要做到整齐划一，用充足的时间进行调整，如可能会遇到服装道具质量、数量和表达的主题是否符合本次表演等不确定因素的发生，做到及时发现问题及时解决问题。

（二）编排人员的训练方法要得当

第一，训练时间的长短，掌握在两节课以内，否则对学生的体力与耐性都是一个巨大的挑战;第二，训练时间的选择，最好是下午，午休过后精力充沛，效率高，也是换一种方式进行锻炼身体;第三，严格遵守纪律，仅仅安排个别负责人统计人数恐怕效率不高，必要的情况下应该安排各排排长或者各列列长清点人数，拒绝缺勤迟到等现象的产生。最后是在实际的训练过程中，经常会碰到与开始设计阶段有许多不相匹配的部分，要及时的进行调整，用鼓励式、语言激励等方法对学生进行积极性的调动。

二、训练方法

（一）尽可能的节约训练的时间

团体操的训练耗时较长，为避免学生产生厌烦、抵触等不良情绪，应尽可能的缩短训练时间。通过演示组与观摩组、分练与合练，分组与分区的切割与重新组合，在调动学生积极性的基础上训练全场队形图案的整体表演效果。团体操的表演场地一般是操场，没有特点的标识，学生在动态的移动中很难找到属于自己的固定位置，这将使团体操表演效果大打折，所以要根据现场实际进行坐标绘制，找到表演场地中线让队伍正对主席台，尤其是基准点、基准人，基准排，同时根据不同的图案进行颜色的标注用来区分。

（二）尽可能的省力

由于团体操参与的人数较多，学生的舞蹈水平参差不齐，所以在设计动作的时候可以用简单的动作进行代替，简单的动作训练起来也会更加轻松，同时也能让学生感受运动的魅力，熟练掌握动作是团体操表演的基础，在简单的动作基础上才能更好的完成队形的整齐变换。

三、效果美

（一）根据所表现的中心思想，注意突出风格与亮点、高潮

每个团体操的表演都需要一个主题，同时有高潮有起伏，才能将观赏者带入其中，每个动作、队形的整齐划一是团体操一大亮点，节奏掌控细节的处理都需要不断的训练，从而展现团体操别具一样的美感。

（二）学校团体操表演与音乐的有机结合

团体操中的音乐是主要的指挥信号，一般从入场表演到退出，都是在音乐指挥下进行的。在训练的初期阶段，通常依靠指挥来完成行动。随着运动水平的提高，音乐训练必须与实际训练相结合，反复播放音乐，使学生逐渐熟悉音乐的节奏，掌握音乐的旋律。

（三）学校团体操表演可以恰当选用服装和道具

团体操中现有的道具形式主要有两种形式，一种是“动态”形式，主要是指表演者穿的服装道具，如服装、裤子、裙子、帽子、鞋、腰带、毛巾等;手持式表演道具，如花球、游泳圈、健身球、丝带等;另一种是“静态”形式，主要是指由环境设计的布景道具，由完全静态的道具组成，或者大部分是静态的，有时由人工瞬时运动的道具组成。

四、结语

综合团体操项目的特点和功能看，学校开展团体操活动的作用是显而易见的，而且，培养学生的素养形成包含音乐素养、舞蹈素养、运动素养等综合素养，而团体操项目恰恰体现了其中所包含的内容的价值影响力，当然，这是学生在具体参与团体操活动之后，所能形成的重要影响。我们应该做到充分利用现有资源，重视团体操活动，对活动进行合理化安排，提升学生参加大型团体操活动的热情，从实际出发进行体育锻炼的改造，充分发挥团体操活动的优势，对学生活动内容进行优化，以求给学生更美好的未来。

参考文献：

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[2]赵海波.我国团体操文化思考[J].体育文化导刊，2011：139-143.

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作者简介：聂正慧（1985-），女，汉，甘肃武威人，本科，中级职称，研究方向：基于学校中小型团体操的创编与训练方法的探究。