素质拓展训练在中学足球课教学中应用的效果分析

李泉　谭丽红

【摘要】在初中体育教学中，教师要积极将素质拓展训练融入到足球课堂中，让学生提升足球综合能力。在互助互学中提升归属感，在沟通配合中提高社交能力，在团队对抗中点燃积极性，在从点到面的训练中夯实足球技术，这样能让学生的足球技能得到显著提高。

【关键词】素质拓展训练;足球教学;初中体育

素质拓展训练是一种体验式学习方法，讲究先做后知的路数，摆脱了传统教学先知后行的教学模式，其特点是设计各种有趣而丰富的互动游戏，促使学生积极展开刺激而有难度的挑战项目，让体验者能在活动后得到更多感悟，这种学习方法比传统教学下直接灌输的效果更好。在初中体育教学中，若直接灌输足球知识，传授足球技巧，则学生会感到十分枯燥，此时不妨展开素质拓展训练，让学生在丰富多彩的活动中深入体验足球的魅力，进而提高参与效果。

一、互学互助，诞生归属感

现代教育认为，在展开身体教育的同时还要注意强化学生心理方面的健康，而足球训练也是一种需要团队合作的项目，所以十分强调团队归属感。教师可以组织学生在素质拓展训练中展开互帮互助的活动，相互寻找对方的错误动作，并进行指导，这样能提升学生的技能，增强其归属感。

笔者组织学生展开名为“传声筒”的素质拓展训练，在活动中，学生要一气呵成地完成一模一样的动作，且该小组所有的成员都必须完成该动作，才算是过关。在动作设计中，笔者将过独木桥、钻圈等考验身体基本素质的动作和盘球、运球、射门等足球训练中的基本动作融入到了一起。这样学生能在不知不觉中锻炼足球的基本技能。由于每一个小组的学生能力有所不同，所以要确保小组成员一次过关，他们就要相互了解对方擅长什么，并指导个人掌握不擅长的动作。如有学生射门的准确率不高，其他同学就要帮助其分析原因，突破难点。

素质拓展注重自我调整，在自主展开足球技巧的训练时，不少学生会逐渐失去耐心，但是如果处于互助互学的模式，他们就能在同伴的激励下进一步激发出自我挑战的勇气。同时，学生也认识到自己是团队的一员，需要相互帮助才能提高成绩。

二、沟通配合，提升社交力

学者孙克成认为拓展训练很注重培养学生的心理健康素质，未来社会要求学生有一定的沟通能力，提高社会适应能力。所以在指导学生展开足球训练的时候也要设计一些和配合沟通有关的素质拓展活动，提升他们的社交能力。

笔者为了提升学生的团队配合能力，设计了名为“偷运足球”的游戏。学生两两一组，一组为攻击者，一组为守护者，攻击者要想方设法通过对方的防守，将球射入对方的大门中，而对方则要阻止射门。在这个活动中，双方都要做好事先沟通，做好策略设计。如，攻击者要思考如何能双方配合，做好假动作，骗过对方。而守护者则要思考如何双人配合防守，万一对方突破了防线，两人该如何随机应变，做出快速反应，进行补救。在交流互动中，双方必然会遇到困扰，此时就要考验他们的沟通能力，看他們能否协调好彼此的观点。

素质拓展训练强调分享回顾，所以在学生展开沟通配合类的活动后，教师还要组织他们积极展开交流互动，看看自己收获了什么，还有哪些地方需要提高。这样他们不仅提升了足球能力，交流互动方面的社会沟通能力也随之得到了提高。

三、团体对抗，点燃积极性

足球活动强调对抗性，所以在素质拓展训练中也要强调学生的团体对抗能力，教师要组织一些和竞赛有关的素质拓展活动，点燃学生的训练积极性，他们在强化团队对抗的过程中还要试着总结出体会和感悟，并提炼出新的收获，这才是素质拓展训练的要点。

笔者设计了和团队对抗有关的素质训练“穿越无人区”，在该活动中，学生将自己想象成寻找羊群的牧人，而足球则代表“羊”，散落在活动区域。学生要分小组展开行动，找到散落各处的足球，并将它们运送到“牧场”。在此过程中，双方可以相互袭击，“抢劫”对方的“羊”，同时，他们还会遇到一些必须通过的障碍，如独木桥、绳网等，学生必须在双手不触碰足球的情况下，靠团队的智慧将球送过障碍物。如，有团队就选择一人先爬过绳网，在对岸等待，己方球员将球踢过绳网，然后攀爬过去，而已经过去的学生则要负责接住球，并防止对方偷袭。

素质拓展活动本身就强调团队意识的培养，这一点和足球运动的特点不谋而合。在活动中，学生认识到自己在团队中的重要性，还学会了如何真诚待人，同时，他们也学会了如何信任他人，增强责任心，足球训练的成绩自然会得到提高。

四、以点带面，夯实技术感

在足球训练中，技术的提升对于提高比赛效果有着举足轻重的作用，在素质拓展训练中也要关注学生的技术，促使他们和足球进行亲密接触，让其更好地掌握足球技能。教师要找到合适的切入点，起到以点带面的效果，让学生技术更扎实。

笔者发现不少学生传球技术不佳，很难控制住足球，常常将球送入对方球员的脚下。针对这个问题笔者设置了拓展训练“控球专家”，在该活动中，学生可以选择一对一或者一对多的比赛，一人控制足球，而对方则选择相应数量的人来阻挡。如果成功带球突破，则得到和人数相同的分数，如果失败，也会扣掉相应的分数。这促使学生思考自己的能力，选择保守求稳还是挑战自我。不仅如此，他们也开始深入思考该如何提升自己的传球能力。

传统教学强调直接灌输知识点，教师总是反复让学生训练某个技巧，他们自主学习的能力无法得到提高。但是素质拓展训练强调的是学生主动学习能力的提升，教师要通过巧妙的设计引发学生自主学习的热情，让他们积极展开技术训练。

孔子提出：“吾听吾忘，吾见吾记，吾做吾悟。”也就是说在亲自体验后获得的感受会更真切。在初中体育足球教学中，教师也可以基于这一点，组织学生参加各种和足球有关的素质拓展训练，在亲身体验中发展自主学习的能力，注重团队意识的配合和自我调整，这样学生就能更好地掌握足球技巧，并积极地运用到实战活动中。

[本文系湛江市坡头区中小学教育科学“十三五”规划课题“素质拓展训练在农村中学足球课教学中的应用研究”（课题编号：2019PTYB018）的研究成果]

参考文献：

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