高校大学生心理问题案例分析与对策研究

蔡莹

【摘要】探讨大学生心理健康问题及对策，是促进大学生心理健康发展的重要内容。本文基于高校辅导员视角，结合笔者的亲身体会，通过对一起学生心理问题引发事件的分析，提出相应的对策，并总结出类似此案例的经验启示，以期为今后高校大学生心理问题的处理提供参考和依据。

【关键词】大学生;心理问题;生命价值观

一、案例介绍和分析

笔者作为一名大一新生的辅导员，某一天，收到班级新生小萌（化名）的短信留言：“老师，我心里难受，想哭。”笔者多次打电话未果，最终在操场看台旁的角落里找到了她。

通过小萌之前的心理档案，笔者了解到她对事物缺乏兴趣，对人生感到渺茫。在本我的层面上，她认为与其这样茫然地活着，不如放弃生命来获得解脱，在自我的层面上，为了不给家人和社会带来伤害，她又不得不选择活着。通过分析发现，导致小萌存在这种心理问题的原因主要有以下几点：

（一）淡薄的生命观

首先，小萌属于抑郁质的孩子，性格内向、懦弱，自信心不足、不擅长与人沟通交流，缺乏克服困难和挫折的坚强毅力，在生活中自我调节能力、自我适应能力、心理承受能力较差，自我效能感低。其次，她缺乏基本的生命价值感、生命成就感和生命神圣感，这些都为她的心理问题埋下隐患。

（二）不当的家庭教育方式

小萌的父母都是农民，文化水平不高，落后的教育观念导致他们对小萌的教育方法不当。像小萌这种抑郁质的学生，比其他学生更需要父母的关怀、鼓励和支持，然而她母亲对她的控制欲极强，强逼着她做她所不擅长的事情。长期下来，导致小萌对生活失去了信心，造成了严重的心理障碍。

（三）受挫时没有得到有效引导

小萌之前所在的学校以升学率为指挥棒，老师大多只重视对学生认知能力的培养，却忽视了对学生精神世界的塑造。尤其是在高三期间，小萌的成绩下降得很厉害，她的内心很受挫，但没有得到有效的教育、引导和鼓励，导致她心理更加自卑，出现严重的厌学情绪和心理问题，最后不得不停学半年，进行药物治疗。

二、应对措施

（一）引导宣泄，树立正确的生命价值观

作为小萌的辅导员，笔者每个月至少与小萌进行一次谈心谈话。在谈话中采用“叙事疗法”走进她的内心，与其合理“共情”形成稳定支持，从而引导她宣泄自己内心的痛苦。在日常生活中，经常与其分享一些有关生命价值观、社会责任感的书籍和电影，以缓解她的心理问题，帮助其树立正确的生命价值观。

（二）增强自信心，提升自我效能感

笔者从她自身所擅长的唱歌、画画、写作等方面出发，对于她的才华给予充分肯定，让她看到自身的优点。鼓励她当班级宣传委员，对于她工作上的点滴进步都给予表扬，帮助她树立自信心。引导她加入学校礼仪社，参加学校组织的比赛，不仅丰富了她的业余生活，也逐渐提升了她的自我成就感、自我效能感。

（三）多方协作，营造和谐的环境

一方面，与小萌家长进行深度沟通，对其父母的教育方法提出合理化的建议，引导小萌的父母采用温和的方式与她进行沟通交流，尊重她的主体地位，多给她提供合理建议而非替她做决定。另一方面，让她身边的同学在日常生活中给予她更多的包容、支持、鼓励与帮助，营造和谐的氛围，让她感受到生活的温暖和爱。

通过采取以上措施，小萌已基本消除了心理问题。

三、案例启示

第一，对于高校而言，开展大学生生命价值观教育多是以思想政治课程教学为主，以谈话、讨论、理论学习、社会实践等方式为辅。在日常的主题班会上，可多挖掘如儒家“身体发肤受之父母，不敢毁伤，孝之始也”这样传统文化中的生命智慧，以提升大学生的生命价值观和社会责任感。第二，应充分利用学校心理健康教育中心资源，积极组织学生开展心理活动，发挥心理育人优势。加强对学生心理问题的预防、跟踪及处理，不断提升大学生心理问题应急处理能力。第三，加强家校间与师生间的联系，发挥大学生自主性与积极性，强化自我管理、自我教育。建立健全学生干部舆情搜集机制，充分利用资源，拓宽信息收集渠道，及时了解学生动態信息，帮助他们解决遇到的实际问题，促进大学生心理健康发展。

参考文献：

[1]李艳兰.大学生绝望感、心理复原力与自杀意念关系的研究[J].重庆医学，2014，43（5）：524-526.

[2]任波，高健，马冲.家庭亲密度和适应性与大学生生命价值观关系的研究[J].天津大学学报（社会科学版），2014，16（1）：93-96.

[3]杨燕.对高校大学生心理健康工作的思考——一则大学生心理问题的案例分析[J].科教文汇，2017，0（7）：140-141.

（作者单位：山东华宇工学院）