小学体育花样跳绳教学训练思考

刘义兰

【摘   要】  跳绳这项运动深受广大小学生的喜欢，将花样跳绳融入到小学体育教学中，能够有效提升小学生的身体素质，有利于学生身体的协调发展，对学生的身心健康都会起到有效的促进作用。基于此，本文对花样跳绳在小学体育课堂中的特征进行了分析，阐述了将花样跳绳教学融入小学体育课堂的重要性，并提出了为学生做好跳绳教学的示范、通过互动实现花样跳绳教学、通过游戏进行花样跳绳教学、归类教学方式等这一系列的花样跳绳教学策略。

【关键词】  小学;体育教学;花样跳绳

小学体育教学的目的是为了能够有效培养学生的身心健康，让学生在成长发育的过程中得到德、智、体、美、劳全方面的培养，由此可见，体育这门课程在小学教育阶段中占据了重要的地位。由于小学生尚处于成长发育阶段中，难以学习一些难度较大的体育运动，花样跳绳是一种以跳绳为基础的新型体育运动项目，不但对学生的身心健康起到一定的促进作用，还能够培养学生的创新思维能力，对小学体育教学来说具有十分重要的影响作用。

一、花样跳绳在小学体育课堂中的特征

在传统跳绳的基础上进行花样跳绳培养，在考虑到学生身体素质的情况下，结合学生自身的特点进行体育教学的创新设计，在帮助学生掌握跳绳技巧的前提下，能够有效激发学生的创新意识，在锻炼学生身体素质的同时，对学生的思维能力也会起到一定的培养作用。除此之外，花样跳绳这项体育内容对场地的要求并不高，使体育课堂实践变得简单灵活。与此同时，学生在体育课堂训练后，可以在课后自行进行练习，不受外界的影响，这对教学的进度与教学质量都会起到一定的保障，校方也无需投入大量的成本，仅需一条跳绳就可以完成教学任务。

二、花样跳绳对小学体育教学的重要作用

首先，花样跳绳可以有效促进学生身心健康成长，体育教学不仅仅能够对学生的身体素质起到一定的培养，对学生的心理素质也会起到一定的提升。通过学习花样跳绳，学生可以在实践的过程中感受自身进步与成长的快乐、增强学生的自信心、使学生产生成就感，进而对学生的身心健康发展起到一定的影响作用。另外，花样跳绳属于一种创新的体育教学项目，与其他传统体育项目不同，其可以有效提升学生的认知能力与思维能力，帮助学生树立创新意识。由此可见，花样跳绳可以促进学生身心健康成长。其次，实现对学生的全面培养，跳绳这项传统的体育项目对于学生来说十分容易掌握，花样跳绳是在此基础上的一种新型的运动项目，在传统跳绳的基础上，学生乐于参与其中。在进行具体教学的过程中，能够有效培养学生的创新思维与身体协调能力，帮助学生在花样跳绳的过程中充分锻炼身体的各项机能，实现对学生全面发展的促进作用，为学生日后的成长打好基础。另外，在当前教育机制改革的背景下，强调培养学生的创新能力与综合素养，对于体育这门课程来说，在培养学生体能的情况下，加强了对学生创新意识的培养，而花样跳绳这项体育运动则响应了新课改的号召，实现了对学生思维能力、创新意识及综合素养的培养。

三、小学体育花样跳绳教学训练的相关策略

1.为学生做好跳绳的教学示范

在示范教学的过程中，教师要为学生展示花样跳绳的具体步骤与标准等，让学生能够对花样跳绳产生直观的认识，再根据教师的展示尝试模仿，进而实现对花样提跳绳的认识与掌握。花样跳绳的教学方法可以通过多种多样的方式来实现，教师为学生示范的方式是最基础的教学方法，向学生示范的内容都是教师在体育课前精心设计的，主要是用于教授处于基础阶段的学生。通过对花样跳绳教学情况的总结可以发现，女生对花样跳绳的掌握情况要比男生好很多，女生本身对跳绳这项运动的兴趣要比男生高一些，加之女生的身体素质比男生的身体素质更加适合跳绳运动也有一定的影响。因此，体育教师在教学的过程中，要将注意力更多地放在男生身上，帮助男生提高花样跳绳的学习效果。

2.通过互动实现花样跳绳教学

互动可以是多角色参与实现的，教师与学生之間、学生与学生之间都可以进行互动，利用互动的方法进行花样跳绳的教学对培养学生的创新思维与综合素养十分有帮助。在体育课堂教学的过程中，教师在将基础的跳绳技巧教授给学生之后，可以通过与学生之间的互动来实现花样跳绳的教学，使得学生在实践的过程中能够感受到花样跳绳的互动性，在让学生感受到花样跳绳这项运动乐趣的同时，激发学生对花样跳绳的兴趣。例如，在花样跳绳教学的过程中，教师可以选择一名同学与教师进行双人互动花样跳绳，其他的学生在观看的过程中无不发出赞叹，使得学生们都想尝试互动跳绳，教师可以借此机会组织学生两两分组，尝试进行双人互动花样教学，如此一来，取得的教学效果是非常理想的。

3.通过游戏的方式进行花样跳绳教学

小学生对游戏都十分感兴趣，体育教师在花样跳绳教学的时候，可以尝试通过游戏的方式进行教学，以游戏为载体提升学生的花样跳绳技能。既然是游戏就要有一定的竞争性，教师可以将在一次游戏中跳的数量最多的学生视为游戏的胜利者，进而激发学生的参与欲望，提升学生的身体协调能力与节奏感;花式的多变性也可以作为游戏的一个考查方面。

4.归类教学方式

在学生掌握一定的花样跳绳技巧后，可以对花样跳绳的动作进行归纳总结，再根据具体动作的难易程度来进行循序渐进的教学，使得学生能够逐渐掌握花样跳绳的技巧，进而提升学生具备较高的花样跳绳水平，教师可以鼓励具备良好技巧的学生，尝试对花样跳绳的花样进行创新，不仅实现对学生身体素质的提升，还培养了学生的创新能力。

综上所述，在小学体育教学中，花样跳绳这项运动不仅能够提升学生的身体素质，还能够有效提升学生的创新能力，对新课程改革背景下，小学体育教育的发展起到了有效的推动作用。为学生今后的成长与发展奠定了有利的基础。

【参考文献】

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