对分课堂模式下高校公共体育啦啦操教学改革研究

陈 静

（岭南师范学院 体育科学学院，广东 湛江 524048）

啦啦操作为高校体育公共课的重要课程，深受学生喜爱。目前越来越多的高校已经开展啦啦操课程，有力地推动了啦啦操运动的普及。啦啦操集舞蹈、技巧、音乐、表演于一身，不仅能锻炼身体、增强体质、塑造良好的身体形态，还能培养和锻炼学生的团队合作精神，且有较高的艺术审美价值，具有较强的观赏性。[1]80-83目前高校公共体育啦啦操课程主要开展的是舞蹈啦啦操教学，包括花球、街舞和爵士，难度相对较低，更加安全，学生更容易接受，且可以融合不同的舞蹈风格，深受大学生喜爱，有力地推动了啦啦操在非体育专业学生间的普及。传统的啦啦操课堂教学，主要是教师为主导，学生被动地接受啦啦操锻炼，教学效果有限。非体育专业学生的接受、理解和掌握不高，不能够科学地利用啦啦操锻炼身体。通过对分课堂教学理念对高校啦啦操课教学进行改革，能够有效地激发学生的自主学习能力，提高啦啦操课程的教学质量，使学生提升啦啦操并学会利用啦啦操科学进行身体锻炼，从而提高身体素质。

一、对分课堂教学理念

“对分课堂”形式上把课堂时间一分为二，一半留给教师讲授，一半留给学生进行讨论。让学生对讲授内容进行吸收之后，有备而来参与讨论。通过对讲授与讨论的有机整合，深化学生的理解，以达到教学效果的提升。对分课堂的关键创新在于把讲授和讨论时间错开，进行隔堂对分，让学生在课后有一周时间自主安排学习，进行个性化的内化吸收。[2]5-10对分课堂更加重视过程性评价，让学生根据自身需求进行个性化学习，在进行教学评价时更侧重于学生未来综合能力的培养。对分课堂教学理念的理解，包括以下内容。

（一）融合先进教学理念，激发学生自主学习

对分课堂融合众多先进的教学理念，将讲授、讨论和自主学习融为一体，发挥教学协同的作用。教师花一半时间进行讲授，学生听得懂，听得明白。对于教师讲授的内容，学生通过预习已经有初步了解，并且带着问题来课堂，对疑惑的地方会认真学习和听讲，学习往往事半功倍。对分课堂开展的讨论不是简单的讨论，而是学生已经经过课堂学习，并在课后深度学习和挖掘，把讨论的主题探讨得比较清楚，这样更容易发表自己的见解，全身心地投入课堂讨论。在讨论环节，学生对自己遇到的问题向教师请教，学生相互间进行讨论，以加深理解。对分课堂是自主学习、慕课教学和翻转课堂理念的深入实践，有助学生利用互联网和新媒体进行学习和搜集优质教学资源。于学生而言，这是自主学习、自觉学习，是通过教材和网络学习资源，学生之间互助等方式，进行学习和相互监督。学生还可以在实训和实践中学习，记录遇到的学习难题和困惑，通过讨论提出，寻求解惑。于教师而言，不仅仅是布置学习任务这么简单，同时需要提供网络教学资源，供学生学习和理解。教师要不断提升教学能力以更好地运用对分课堂进行教学。

（二）隔堂讨论增进学生理解

对分课堂的课堂讨论与教学不是同步的，而是错开的、隔堂的，需要学生在一周的自主学习基础上的讨论。这对学生而言，更容易理解、消化和吸收知识，并形成自己的认识，在课堂上进行讨论时有的放矢[3]153-155。在这一周的时间里，学生要能够自觉和自主学习，对于学习的问题可以找资料解决，也可以同学之间相互讨论，或者向教师请教。总之，学生可以加深理解，和自己已有的知识融会贯通，形成新的认知。

（三）讨论主题突出，中心明确，事半功倍

对分课堂的讨论中心突出，讨论的主题鲜明，是围绕主题的讨论。那么在课后，学生可以围绕主题进行详尽的资料收集和整理，进行深入的思考和学生间的讨论。在对分课堂里参与讨论，学生能够发表深思熟虑、经得住推敲的观点，而不是一时兴起，使得讨论的质量大大提升，起到事半功倍的效果。教师需要加强讨论的引导和控制，防止学生讨论时跑题。

（四）过程性评价有助于学生成长和发展

对分课堂的教学评价重视学生自主能力的培养，不是事先设置好的议题，也不是机械地完成教学任务，更不是考试这种单一的形成性评价。对分课堂的教学评价考虑学生多元需求和发展潜力，以学生发展需要建立过程性评价。比如学生课后认真的学习态度，在讨论时准备详实的资料和论述，发表的观点独到， 这些在进行教学评价时，可以给予更多的肯定，从而引导学生成长和不懈努力地学习。

二、对分课堂与高校公共体育啦啦操教学

（一）高校公共体育啦啦操教学

啦啦操是一项具有青春活力的运动，健美和锻炼身体功能皆有，深受学生喜爱，尤其是女大学生。啦啦操是以团队的形式进行，将啦啦操舞蹈、轿子抛、叠罗汉、技巧、跳跃等动作技术进行有机结合，结合口号、服装和队形变化的体育运动。啦啦操简单易学，很适合学生进行身体锻炼，从而实现体质提升的体育教学目标。目前啦啦操项目主要作为高校公共体育课程来开展，面向非体育专业学生讲授。

啦啦操教学主要分为理论教学和实训教学。理论教学主要是介绍啦啦操的起源、发展过程、啦啦操的种类以及坐立蹲走跑的动作示范、团队表演示范等。理论教学可以是教师的文字讲解、图片展示、个人示范和视频展示的综合。啦啦操的理论教学还突出啦啦操的艺术性，让啦啦操能够培养学生的审美情操，感受艺术舞蹈的魅力和人文关怀。实训教学主要包括啦啦操表演、动作技巧训练、成套动作练习、啦啦操基础舞蹈练习、音乐的选择、队形变化演练、道具和服装选择以及口号的确定[4]84-87。实训教学，一方面是让学生学习和表演现成的啦啦操，让学生能够练起来，能够表演；另一方面要考验学生的编排和创新能力，学生能够发挥创造性，编排一套新的啦啦操。这是一项高级技能，学生需要在掌握啦啦操基本功的基础上进行创新。鉴于非体育专业学生缺乏体育功底和舞蹈艺术功底，出于安全考虑，啦啦操的教学不能难度太高，如空翻、高难度的抛接等不宜开展。[5]71+73高校公共体育啦啦操教学的主要目标是让学生养成利用啦啦操来锻炼身体，又保持健美体形的目标。

当前非体育专业学生啦啦操基础薄弱，基本功不够扎实。学生虽然对啦啦操感兴趣，但成套动作练习不够娴熟，需要花费更多的时间进行锻炼和训练，让课堂教学进度缓慢。考虑到不同学生的啦啦操基本功存在较大差异，有的学生理解快、掌握快，而有些学生掌握慢，教学难以同步，在有限的教学课时内课堂教学难以完成教学任务和实现教学目标。为此，非体育专业开展啦啦操教学需要进行相应的教学改革，进行教学方法的创新，而对分课堂教学理念是适应非体育专业学生啦啦操学习的有益探索。

（二）高校啦啦操教学引入对分课堂教学理念的可行性

1.对分课堂提高学生自主学习能力。当前培养学生自主学习应当是高校教学的重要目标，啦啦操教学也不例外。教师要能够通过对分课堂引导学生理解和掌握啦啦操的基本知识，熟悉并能够进行动作示范，从而进行啦啦操锻炼，以及开展啦啦操编排创新。啦啦操的教学内容丰富，尤其是编排的创新，考查学生的创造性能力。在这种情况下，高校的公共 体育教学课时相当有限，并不能满足啦啦操整体课时教学需要，需要学生进行自主学习和课后学习。对于非体育专业的学生而言，这种自主学习尤其重要。通过自主学习，非体育专业的学生能够快速积累啦啦操知识，根据视频教学资源等进行动作、技巧、表现力、动作创编等练习，增强啦啦操运动的课后锻炼效果。对分课堂的理念要求学生在听取教师讲授后进行为期一周的自主学习，然后开展教学讨论，这相当于给学生布置自主学习任务，对学生的自主学习进行引导和监控。讨论既是学生自主学习成果展示的机会，也是对学生自主学习的检查和监督，有助于学生真正做到自主学习，不偷懒，自主学，自觉学。

2.对分课堂增强非体育专业学生啦啦操学习理解。对分课堂这种延迟一周的隔堂讨论，与非体育专业学生啦啦操的学习具有高度的契合性。啦啦操是一项需要组队的实践性很强的团队活动。非体育专业的学生缺乏啦啦操运动的舞蹈和动作基础，接受速度相对较慢，没有经过课后的训练性学习，难以理解教师的讲授内容，也无法科学地掌握动作技巧。只有通过课后训练性学习，才能在实践中发现问题，提高认识，熟能生巧。这样才能够从容地参与课堂讨论，提出自己的观点和组队表演建议。而对分课堂的隔堂讨论安排，给予充足的时间让非体育专业学生进行啦啦操知识的消化和动作练习，培养啦啦操舞蹈思维，尤其是基本功掌握不扎实的学生，利用隔堂讨论的间隙时间苦练啦啦操基本动作，从而跟上教学进度，参与团体表演和啦啦操大赛，共享啦啦操的舞蹈魅力和健美乐趣。

3.对分课堂为啦啦操小组讨论提供理想空间。啦啦操是一项极其考验团队协作能力的运动项目。啦啦操的表演和编创离不开学生团队讨论。比如音乐和道具的选择，采用什么样的口号，以及通过怎么样的编排实现啦啦操的表演创新，这都需要学生群策群力，共同凝聚智慧。传统上啦啦操需要采用小组合作教学，这种教学多由学生在课后完成，缺乏教师的现场指导，学生遇到的问题难以及时解决。通过对分课堂，延迟一周的讨论可以让学生将遇到的学习难题搬到课堂上进行讨论，学生可以自由发言，畅所欲言地表达自己的看法，其他同学有赞成的，有反对的，大家相互讨论，最大限度地形成一致性意见。而学生拿捏不准、不能处理的难题，教师可以参与发表意见，帮助学生升华认识，提高讨论的质量。

4.对分课堂更好地贴合啦啦操的过程性评价。啦啦操是一项重视基本功、兼顾学生未来发展的体育艺术类运动，需要较高的舞蹈灵性和创造性。学生对啦啦操基本理论和基本动作、技巧的掌握是啦啦操的基础，啦啦操的表演和编创是啦啦操的高级能力。这种高级能力的形成需要学生练好基本功，厚积薄发。这并不是一朝一夕就能实现和具备的。因此在对学生进行教学评价时，要着重学生的基本功和潜力上的考查，看学生积累的啦啦操理论知识和实践能力是否有助于学生未来更好地进行啦啦操表演和身体锻炼。因此，需要对学生学习成果进行过程性评价，通过师评、自评和互评等方式，评价学生是否学有所得，是否能够胜任啦啦操表演和锻炼的需要。对分课堂倡导的过程性评价，符合啦啦操教学评价要求，两者具有一致性。

三、对分课堂模式下高校公共体育啦啦操教学改革路径

（一）啦啦操教学开展对分课堂教学实践探索

对于啦啦操教学，体育教师可开展对分课堂教学实践。对分课堂建立在教师讲授和学生讨论的基础上，对学生的自觉和自主学习能力有较高要求。因此，啦啦操的对分课堂教学可以分为如下步骤：首先，教师要对没有体育基础和啦啦操舞蹈基础的学生进行入门教学，这类教学多以讲授为主，让学生对啦啦操有整体的认知。如啦啦操的发展历程和种类，对啦啦操的动作和技巧进行分解讲授和示范。其次，在学生开始熟悉的基础上，进行啦啦操的对分课堂教学。教师根据教学计划先进行教学讲授，然后布置教学任务，让学生通过一周的自主学习，隔堂参与课堂讨论。对于课堂讨论，教师要确定好主题，引导学生根据主题发言和讨论。如啦啦操项目如何增强团队协调、啦啦操的音乐选择原则、啦啦操的表演技巧、啦啦操编排创新等。对分课堂教学实践中，教师要加强学生自觉和自主学习动力教育。并不是每个学生都能自觉学习，教师要在学生兴趣的基础上将学生带到啦啦操的美妙世界中，让学生感受啦啦操的舞动旋律，将舞动青春和学生健身有机结合，为学生打开自主学习的空间。啦啦操的教学实践，教师要及时总结教学成果，对教学进行评价，及时改进教学。

（二）制作高校啦啦操网络教学资源，增强对分课堂隔堂讨论的成效

为方便学生自主学习，弥补课堂教学课时的有限性，教师应借鉴翻转课堂和慕课教学理念，开展网络教学。啦啦操的网络教学需要先制作网络教学视频，然后传输到合适的教学平台供学生学习。教师可以制作啦啦操运动、啦啦操动作套路、啦啦操分解动作、啦啦操与艺术审美等网络课程视频。啦啦操的网络教学视频有其特殊性。首先，内容量丰富，涉及的啦啦操种类繁多，而且啦啦操表演需要团队相互配合，教师只有收集大量的啦啦操表演视频才能寻找到合适的教学视频素材。这增加了教师教学视频制作的难度。其次，啦啦操网络教学是综合运用文字讲解、图片演示、动作示范的教学，对教师的语言教学功底、啦啦操示范基本功等都提出了较高的要求。啦啦操网络视频制作工程量大，而高校啦啦操的公共课教师则严重紧缺，难以满足教学需要。部分啦啦操的教师是由健美操教师转行临时授课的。有鉴于此，啦啦操授课教师应当克服教学难题，和专业化的网络视频制作人员或者有志于推广啦啦操的学生共同合作，进行教学视频录制和后期制作，提高视频制作的效率，节约时间。

（三）教师转变教学观念，提升教学能力，增强课堂讨论的管控

高校啦啦操采用对分课堂教学，教师应当转变教学观念，不断提升教学能力。首先，要加强对分课堂教学理念的学习，增强对对分课堂的理解。要将对分课堂与啦啦操教学的具体实际结合起来研究，完善啦啦操对分课堂教学。在对分课堂上要发挥教师的能动性和主导性，在有限的课时内尽可能完整地完成啦啦操教学任务和训练任务，让缺乏体育基本功和啦啦操基础的学生掌握和具备最基本的啦啦操动作和表演技能。教师应构建完善的课程体系，优化课时设置和利用，尽可能地采用专题教学方式，加强啦啦操知识整合，节约课时，提高效率。[6]124-125其次，教师要加强教学能力建设，掌握多种对分课堂教学策略。啦啦操授课教师，尤其是艺术健美转教啦啦操的教师，要研究啦啦操，加强自身的啦啦操理论造诣和表演能力，并掌握一定的编创能力。还要研究啦啦操的教学规律，对非体育专业学生学习啦啦操的重、难点进行总结，进行教学创新。提高对分课堂驾驭能力，尤其是要管控好教学讨论，让学生的讨论不要偏离中心，避免无意义、无效的讨论。教师要综合运用主题发言、项目合作、小组讨论等方式，活跃课堂讨论氛围，鼓励学生发言，说出自己对啦啦操的见解。

（四）推动小组合作学习，以赛促学，提升学生学习积极性

啦啦操是团队项目，教学的实践性很强。在对分课堂下，教师要推动学生通过小组合作学习，加深理解，掌握啦啦操舞蹈动作和技巧，加大锻炼力度，让学生养成通过啦啦操锻炼身体的习惯。为推动学生学习的积极性，提升啦啦操学习质量，授课教师应当鼓励学生参加啦啦操比赛。由8-16 人组成啦啦操团队，通过参加啦啦操比赛培养学生团队协作和表演能力。利用高年级擅长啦啦操表演的学生进行传帮带，更好地推动学生间啦啦操交流和学习。高校可以自己组织啦啦操大赛，或者选派啦啦操团队参与省级大赛。对参加大赛的啦啦操学生进行独立指导，引导他们学习更多的啦啦操知识，通过这种以赛代练、以赛促学的方式，让学生更加专注于啦啦操学习，更加主动学和自主学，从而在对分课堂讨论教学环节更好地发挥能动性，积极参与课堂讨论；也能更好地实现对分课堂过程性评价教学理念，让学生更加侧重于啦啦操综合能力培养。

结 语

啦啦操作为一个新兴运动项目，因其独特的项目特点越来越受到大学生的欢迎。对分课堂是适应非体育专业大学生学习啦啦操的有效的教学探索，在增强学生啦啦操运动兴趣的同时也能提高啦啦操的锻炼效果，有助于啦啦操运动在高校的推广。授课教师要加强对对分课堂的理解，完善对分课堂应用。高校啦啦操教学要在传播啦啦操的同时，加强啦啦操艺术审美教育，提高学生审美能力。