多媒体视频在游泳训练教学中的应用

王利洋

摘  要：游泳训练教学实践中可采用的方式、方法有很多种，其中多媒体技术的应用效果非常的显著，通过录制视频的方式对运动员的游泳训练情况进行全面记录，然后分析存在的问题并针对性采取有效措施进行训练教学。本文先对多媒体视频技术的应用效果进行分析，并在此基础上就游泳训练教学过程中多媒体视频的具体应用，谈一下个人的观点与认识，以供参考。

关键词：游泳训练  多媒体视频  教学实践

中图分类号：G806                                  文献标识码：A                         文章编号：2095-2813（2019）11（a）-0021-02

基于数码相机等先进多媒体视频技术的应用，不仅可以辅助教学，而且在游泳训练教学过程中发挥着非常重要的作用。实践中，从影响教、学的视觉以及听觉效应层面入手，为师生提供更为准确和直观的教学信息，能够准确反馈运动员训练学习过程中的问题，使游泳训练教学更有针对性。

1  多媒体视频技术应用实效

在游泳训练教学过程中，采用多媒体视频技术可以起到很好的教学效果，具体表现在以下几个方面。

1.1 基于多媒体视频技术分解分析运动员的动作

游泳训练是一个动态化的过程，其中包括动作质量、运动学特点。在此过程中，采用多媒体视频技术手段，可以有效发挥教学作用，并且利用仪器设备将运动员的动作进行分解和细化分析。在分析运动员游泳运动动作、节奏以及准确性基础上，对运动员进行针对性指导，使运动员能够了解自己的不足之处，取长补短。同时，教练可以综合评估运动员的日常训练情况，其中包括游泳动作的角度、速度和运动轨迹的测量及其准确性。基于具体的分析，使运动员能够强化对某个动作的认知，从而使他们能够改进动作，把握正确的动作姿态，结合自身问题针对性进行训练;同时，通过信息反馈，提高运动员的动作技术性。

1.2 对运动员的游泳速度和频率进行监测

在游泳训练过程中，运动员的动作速度以及频率等应当保持协调节奏，以确保其匀速游泳和保持身体的平稳性。游泳训练时，运动员通过打腿、划水等动作，获得更大的阻力并推动身体前进。基于多媒体视频技术手段的应用，统计和测量运动员的动作速度以及频率，详细分析划水以及某一打腿周期。基于结论的对比分析，对运动员的劃水、打腿动作定量分析，可以有效定位运动员存在的问题并针对性解决。从国外研究成果可以看出，目前国际上最为优秀的游泳运动员，包括国内孙杨等世界顶级游泳健将，游泳比赛时入水以后海豚式打腿频率都非常的快，身体出水以后游进的速度也明显加快。通过拍摄视频并细致分解，对其游泳速度以及频率等监测，可以准确分析每一个动作要领，使运动员能够认知游泳的技术动作要点。值得一提的是，因环境比较特殊，游泳运动过程中教练或者老师很难准确观察运动员的动作，只是从某个角度看动作，不利于游泳动作的立体感。为此，可以采用多媒体视频来记录游泳过程。在设计多媒体课件时，可以将三维动画插入其中，从多个视角呈现动作，使运动员能够准确把握动作要领。

多媒体视频技术在游泳训练过程中的综合应用，有利于技术动作重点以及难点的突显，而且能够有效弥补真人示范之不足，帮助运动员正确认知。对于游泳运动而言，其技术动作具有连贯性，很多动作瞬间完成，训练过程中仅靠教练或者教师的讲解与示范是不够的，运动员难以准确理解各和快速把握技术要领。以蛙泳为例，运动员在游泳过程中的呼吸以及相互配合的动作等，单靠教练的训练讲解是难以起到很好效果的，运动员也无法形成完整的技术概念。多媒体视频技术手段的应用，可以在现场拍摄和“回放”，使运动员能够看清游泳动作的全过程和存在的问题，基于动作分解来掌握各环节的技术要点。游泳训练过程中，采用“计算机技术手段+录像”的方式，对运动员的游泳划幅、划频等定性和定量分析，并且加大针对性技术指导和训练，有利于快速提高运动员的游泳技能和成绩。

2  多媒体视频技术在游泳教学过程中的具体应用

在游泳训练教学过程中采用多媒体技术手段以及CAI课件等方法，在课前、课中以及课后分别应用。其中，上课之前先进行准备，在课上教学过程中采用多媒体视频手段制作和展示视频，课后对相关资料进行优化整理。

2.1 课前应当做好准备工作

通过局域网在课前向运动员发送有关本节课教学内容的最新课件，根据游泳技术要点将对课件合理分类，并且形成分层教学材料，其中包括熟悉水性、游泳技术类分解动作的讲解等。就实验组运动员而言（为了确保研究数据信息的准确性，课件仅对实验组运动员播放，实验组的每个运动员都有专门的代码），多方位技术教学必不可少，在游泳动作教学之前应当先进行讲解和演示，然后利用多媒体技术手段对运动员进行演示，快速而又生动地将其展示给所有的运动员。同时，利用软件对运动员重复侧重讲解，对其中难度相对较大、动作比较复杂的动作予以强化，从而使运动员能够深刻理解以及加深记忆。比如，运动员的收腿动作，事先利用多媒体课件进行展示，制作正确的收腿视频以及讲解内容，同时还要演示错误以及不合理的游泳收腿动作。在常规教学过程中，教师必须在课上通过下水以及陆上模仿等方式正确和错误的收腿动作，这是非常有局限性的;然而，多媒体视频技术的应用，可以使运动员在课前即可准确领悟到游泳收腿动作的技术要领。基于明显的视觉对比，可在运动员脑海中产生强烈的视觉冲击，使运动员能够快速形成正确的游泳动作影像和意识。

2.2 游泳训练课上的视频技术应用

集合运动员队伍以后，教练统一对运动员进行安排和观看多媒体课件，将课堂训练的主要内容采用更为直观方式予以展现，这样可以使运动员在自己的脑海中产生更为直观和生动的技术动作以及要领，一般在5min时间为宜。同时，还要将摄影机与计算机连接在一起，将摄影录像通过电脑实时播放，从而使运动员的动作能够快速及时地予以反馈。实践中为了能够有效提高游泳视频的拍摄效果，应当将摄影机固定在三脚架上，特殊情况下可将摄影机取下并进行动作拍摄;并利用摄影机全面记录运动员的水下训练动作，同时老师可准确了解和把握运动员错误的游泳动作。在训练拍摄结束以后，可将动作错误的运动员叫到跟前，结合计算机记录的视频，让运动员自己找游泳动作的错误，这有利于运动员更加牢靠地掌握游泳技术。再次观看视频，使运动员能够对正确的游泳动作有准确、深刻的理解，对错误的动作也有清晰的认知。

2.3 游泳训练教学课后资料整理

在游泳训练教学完成后，可建立资料库，以便于后续的学习以及教学，并且将课上所讲的内容进行全面收集以及剪辑，然后存放在课件之中。对于实验组的运动员而言，可通过独特代码上网学习，自行分析动作的不足之处。通过该种方式，可以有效提高运动员的自主学习意识与能力，而且能够有效提高运动员的学习热情和效率，便于他们在日后自我训练过程中体会个人的动作，利于巩固和提高游泳技能。

3  结语

总而言之，游泳教学训练过程中应当立足实际，利用多媒体视频技术辅助训练，可以有效提高教学针对性和实效性。在当前多媒体技术应用基础上，可以将视频播放与运动员的动作相结合，可以使运动员和教练对具体的游泳动作有所了解，能够准确定位错误动作，针对性进行教学，有利于提髙游泳训练质量和效率。

参考文献

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