在虚拟现实中打哈欠

朱力

近来，心理学家越来越多地在心理实验中使用VR技术。因为VR技术非常方便，心理学家可以创建任何他们想要的环境，控制所有视觉和听觉的变量。

当前的VR技术把虚拟场景弄得像真的一样，让人真假难辨，使人的大脑相信自己正处于所看到的环境中。即使你有意识地知道这不是真实空间，但是你的大脑将视觉和听觉等感官融入虚拟现实构造中，好像它们是真实的一样。

那在真实环境中和在VR环境中人的反应会有什么不同呢？研究人员做了一个有趣的实验——利用VR来测试打哈欠。

我们知道打哈欠是一種会“传染”的生理现象，当看到别人打哈欠时，大约有一半的人也会跟着打哈欠。可如果这个时候突然出现了一个人，比如你的领导，那你可能会停止打哈欠。因为你会觉得在领导面前打哈欠有点尴尬。

研究人员将受试者置于VR环境中，当受试者看到在VR环境中有“人”打哈欠时，也会有一半左右的受试者被“传染”。可随后，在VR环境中。“领导”突然出现了，受试者并不会停住打哈欠。也就是说，在现实生活中引发“传染性”打哈欠的刺激物在VR环境中也有同样的作用。但是在现实生活中抑制打哈欠的刺激物，在VR环境中没有起作用。这是为什么呢？

研究人员发现，人的大脑同时使用多个感官，来构建我们对现实的感知。不同的感官之间相互影响。相互比较，并交织在一起，创造出无缝的现实感。比如。当我们走进公园时，我们看到了鲜艳的花朵，听到了悦耳的鸟鸣，闻到了芬芳的花香。这个完整的现实感是由我们的视觉、听觉、嗅觉三种感官创造出来的。可VR体验告诉我们的是，我们的大脑并不一定需要所有的感官来构建每一种现实感。比如。纯粹的视觉呈现，足以让我们感受到一种完整的公园美景，添加声音只是为了让公园美景的现实感更有说服力。

所以“传染性”的打哈欠。通过视觉和听觉就可以触发，是一种潜意识的行为。然而，当打哈欠已经开始时，我们的意识就发挥作用了。就像我们可能被外界突然发生的事吓一跳，但马上可以控制自己的紧张情绪一样。在现实中。看到领导进来时，人们潜意识里是想跟着打哈欠的，但会觉得自己的行为不雅。就有意识地抑制打哈欠。而在虚拟环境中。因为知道“来人”是虚拟的，所以没有必要控制自己。因此。抑制打哈欠的行为不仅是潜意识的视觉反射，而且是可以用意识的信念来控制的。

大脑有意识知道的东西和潜意识大脑的感觉之间存在着反差。就像你可以克服恐惧。但你无法抑制恐惧带来的紧张感。这给了研究人员更多的提示。VR技术已经涵盖了视觉和听觉方面的体验。今后的发展方向将是触觉体验。这不仅可以让体验感觉更真实。还可以帮助研究人员了解人对现实感知时。大脑中各个感官模块相互影响、相互比较的过程。

目前，VR技术逐步被用于治疗心理疾病，如恐高症、厌食症、社交障碍、精神分裂症等。

在恐高症的治疗中。VR技术主要用来建立使患者产生恐高心理的虚拟情景，比如从高处向下看、乘坐透明的观光电梯等，以此来消除患者的紧张情绪;在厌食症的治疗中。让患者在VR环境中观看虚拟人物轻松完成一些对体形有高要求的任务，比如跨越一些障碍物等，以此增加患者改变自己体形的积极性：在社交障碍的治疗中。VR技术被用于建立虚拟的社交场景，在场景中让患者与虚拟人物一起参与社交活动，以此消除患者的社交恐惧;在精神分裂症的治疗中，VR技术主要被用于模拟精神分裂症患者较常出现的各种幻觉，通过向精神分裂症患者呈现虚拟幻觉，使他们了解幻觉产生的过程并接受专门的治疗，克服和消除各种幻觉。临床实践表明：在心理治疗中运用VR技术，效果显著。

VR技术改变了人们的思维方式。甚至改变了人们对世界、空间、时间的看法。未来。VR技术会越来越多地应用于心理治疗领域。极大地提高心理治疗的水平，成为心理治疗的一种常用技术。