青少年运动员数学课程个性化改革研究

翟曼月

（北京体育大学附属竞技体育学校，北京 100084）

青少年运动员作为青少年中的一个特殊群体，与普通青少年相比，既有同一性，又有特殊性，同一性在于青少年运动员与普通青少年在青春期均会经历体内激素水平改变等生理变化，而该变化会进一步影响其心理状态，表现出逆反等性格特征；特殊性在于青少年运动员与普通青少年相比，其生活轨迹具有较大的差别，普通青少年以学习为主，生活较为单一、规律，而青少年运动员则以训练为主，需同时兼顾训练、比赛、学习等多方面任务，生活变化较多，因此对青少年运动员的教育及文化知识的传授更加复杂。数学是提升智力和创造力的关键课程，运动员尤其是青少年运动员掌握好数学可以充分帮助其在比赛中提高运动表现，进而改变比赛结果。

1 青少年运动员数学课程改革的必要性

1.1 数学课程的重要性

数学课程是基础教育阶段的重要课程，也是其他相关课程的工具。数学课程不仅能够开发智力，提高创造力，还能增强逻辑推理能力，最终提高分析问题、解决问题的能力。竞技体育比赛的魅力往往在于它的不可预知，对比赛局势变化的掌握程度和对赛场突发情况的处理能力会影响运动员的最终比赛成绩。因此青少年尤其是青少年运动员，更应该学好数学，因为数学课程所培养的运算能力可以帮助运动员在赛场上对比赛局势进行分析、预测，并根据现有条件进行应对，有利于缩短反应时间，提高灵敏度；空间想象力可以使运动员更好地理解技术动作，在训练过程中对于新动作的学习至关重要；逻辑思维能力可以帮助运动员更好地布置和理解战术，以便在情况多发的比赛现场及时调整、改变战术。除此之外，数学课程还是全国高水平运动员单独招生考试的重要科目，决定了青少年运动员能否顺利升学。

1.2 青少年运动员数学学习现状

首先，青少年运动员进入高水平运动队之前，大多数是在省级运动队进行训练，文化教育由省级体育运动学校承担，这些机构对青少年运动员文化课的督促力度较低，相比普通中学对青少年知识文化的传授来说，其授课时间、知识丰富程度及课后监督情况均劣于普通中学。此外，有个别队员在训练期间并没有接受文化教育，这部分青少年运动员的知识储备较同龄人严重缺失。而数学作为一门逻辑性较强的学科，其知识点往往环环相扣，中间某一环的缺失常常会导致后续学习的停滞。

其次，进入高水平运动队或高一级体育运动学校之后，长时间的训练会导致青少年运动员身体与精神的双重疲惫，精神上的疲惫使他们不愿再耗费精力去思考与体育训练无关的事情，而数学作为一门“烧脑”的学科，需要青少年运动员在学习时集中注意力，对脑力的消耗较大；另一方面，青少年运动员在兼顾训练、学习的同时，还要参加各种竞争激烈的比赛，在高强度比赛期间，青少年运动员更无暇顾及学习，不仅对新学习的知识无法进行复习，在学校还会出现缺课等情况。频繁的比赛会破坏数学学习的连贯性和逻辑性，使青少年运动员在学习数学方面显得更加困难，进而丧失学习数学的兴趣和信心，如此往复，造成恶性循环。

最后，由于观念的陈旧和对文化课的认识不到位，有些教练、家长和学生没有足够重视数学课程的学习，片面地认为青少年运动员只需体育成绩优异，而忽视了文化课的重要性，使得大部分学生缺少学习主观能动性，甚至认为学习文化课是多余的，从内心抵触学习。

2 个性化数学课程的构建

2.1 个性化课堂的构建

2.1.1 传统教学模式的弊端传统的数学教学模式较为死板、单一、无聊，学习气氛枯燥压抑，并不能保证人人会、人人懂，使得本来学习兴趣就不高的青少年运动员更加讨厌学习，许多青少年运动员对文化课的学习持负面情绪。另外，对于青少年运动员来说，数学基础有很大差异性，传统的现场教学模式只能照顾一部分同学的基础和进度，其他同学要么“吃不饱”，要么“跟不上”，势必造成课堂上“吃不饱”的同学无所事事，“跟不上”的同学自暴自弃。为了破解学生个体多样化的难题，需要建立针对性强的个性化课堂。

2.1.2 现有研究成果分层教学就是根据学生特点，将学生分成不同组别，每组配套层次不同的教学目标、教学内容和教学评价。但是，分层教学只是做到了大体上的针对性，并没有达到精准性目标。此外，受时间、空间、教师精力的局限，分层教学所分层次无法达到以个体为单位的精度。而青少年运动员群体较为特殊，每位运动员可能会因为自身伤病等意外情况或参与比赛日期的不同而有不同程度的缺课。分层教学是按学习情况将学生进行分组，同一组内的学生进度始终相同，但由于青少年运动员群体的特殊性，保证组内每位同学的学习进度一致几乎不可能，即由于伤病、比赛等原因，在同一组内很快会出现学习进度不一致的情况。因此，引入个性化教学软件是解决对青少年运动员精准定位、精准授课、精准评价的有效途径。

2.1.3 精准的个性化课堂的构建现有数学个性化教学软件能够实现学生学习的实时跟踪评价和反馈。学生在每堂课学习之前，可以应用软件对自己现有数学水平进行测试，然后针对不同的基础水平选择不同层次的教学内容。例如，摸底测试后，软件反馈显示，一名学生的数学知识只掌握了有理数的四则运算，那么软件就会提供在有理数四则运算基础上的新的知识点进行讲解和配套课堂练习，这样，学生在学习新知识点的过程中，会感觉没有多大的障碍，很容易接受。课堂练习也是由简入繁，逐层进行，练习的结果可在软件上实时显示。当学生取得一定的成绩之后，往往会期望取得更好的成绩，这样就形成了学习的内驱动力，解决了缺乏学习主观能动性的问题。当然，学生也可以自己选择兴趣所在的知识点进行学习，如在已掌握三角形和平行线知识的基础上进行平行四边形的学习。精准的个性化课堂的构建对于青少年运动员数学课程的学习意义重大，使青少年运动员的数学学习不再受时间、地点的限制，可以掌握自己的学习进度，不会再因为缺课而出现数学学习“掉链子”的情况，同时还可以根据训练、比赛的情况进行调整，选择在自己精力较为充沛的时间学习，以保证学习效率。

2.2 个性化课后保障体系

青少年运动员往往会遇到外出比赛或集训而中断文化课学习的情况。对于数学这门前后知识联系紧密、具有很强的连贯性和逻辑性的学科，比赛期间学习的不连贯造成的知识点缺失，若不及时弥补将影响后续的学习。因此，如何建立完备的课外学习保障体系，将比赛和全天训练期间的碎片时间利用起来进行数学学习，是解决以上矛盾的关键。

2.2.1 物质条件的保障课堂外的学习主要依靠网络和个性化学习软件进行，上网设备即智能终端是必不可少的工具。这一层保障不难实现，条件允许可以为运动员配备学习用平板电脑，条件不允许的情况，智能手机也能实现。用智能终端登录学习软件，可以利用每天训练或比赛之余的10～15min观看一个数学知识点的讲解视频，也能够做到随时随地进行习题练习。这样就保证了碎片时间的有效利用。

2.2.2 指导教师的保障尽管个性化学习软件对时间、地点的局限小，但它并不能替代实体课堂，学生在学习过程中产生的疑问需要教师进行面对面地答疑解惑，仅进行线上解答并不能从根本上解决学生的疑惑且效果较差，同时对于逻辑性较强的学科，及时答疑是进行下一步学习的前提，因此个性化学习软件与实体课堂结合是青少年运动员学习数学的重要保障。青少年运动员尤其是九年义务教育阶段的小运动员，具有个体差异大、学习习惯尚未养成、自制力弱的特点，尤其需要指导教师的监督与指导。指导教师可以安排队员每天在固定的时间、固定的地点进行一定时间的学习，人员的集中和时间地点的确定能方便指导教师统一指导，提高学习效率。若人员不能集中，需要指导教师布置学习任务，通过学生互相监督、反馈学习成果等措施来保证学习的进行。

2.2.3 学习空间的保障学生课堂外的数学学习是分散化、碎片化的，需要学生有较强的自制力和适应环境的能力，而青少年运动员往往缺少自制力和学习主动性，容易受其他因素的干扰。配备学习用品、安排指导教师和提供良好的学习场所是顺利进行课外学习的保障。青少年运动员集训或比赛期间，最好提供固定的学 习地点进行统一学习，学习环境要求配备桌椅且安静无其他干扰。若无固定场所，可在茶餐厅、咖啡厅、房间内等相对安静的休息区域进行。

2.3 基于STEM教育理念的个性化数学实践课程

STEM（Science、Technology、Engineering、Mathematics）教育是1986年美国提出并受到全球认可和推广的教育理念，是科学、技术、工程和数学教育的总称。其中，科学在于认识世界、解释自然界的客观规律；技术和工程则是在尊重自然规律的基础上改造世界、实现对自然界的控制和利用、解决社会发展过程中遇到的难题；数学则作为技术与工程学科的基础工具。由此可见，引入适当深度的STEM课程，通过动手、动脑，在实践中逐步培养青少年运动员的科技理工素养，不仅可以加深青少年运动员对生活的本身的理解，更让学生体会到学习尤其是学习数学的趣味性、感受到数学的重要作用，从而激发兴趣，提高学习主动性。

3 结 语

青少年运动员是我国竞技体育的后备力量和生力军，培养全面发展的青少年运动员是体育教育工作者的目标，设置多样化、个性化、精准化的数学课程是解决当前青少年运动员数学教育中出现的主要问题的有效途径。但是，任何改革都不会一蹴而就，需要在实践中不断摸索，针对青少年运动员的数学课程还有不完善的地方，需要后续不断补充完善。