高职院校健美操教学改革构想与实现途径初探

张丽平

摘要：健美操作为我国高职院校体育教学的重要课题之一，肩负着引导学生强身健体、展现女性柔美特质的重任，深受广大学生的喜爱。随着高职教育改革的不断推进，健美操教学正面临着一个发展的转折点。当前传统的教學模式已经不能适应时代的要求，教学内容和教学理念的改革势在必行。本文结合我国高职院校健美操教育的现状，对健美操教育的现状进行了系统的分析。

关键词：高职院校;健美操;现状。教学改革

引言：

我国教育改革的不断深入，对高职院校教育观念的转变产生了巨大影响，其中也包括健美操教育。高职院校健美操教学已不再局限于传统的“灌输式”教育模式，而是更加注重学生综合素质的培养，摆脱传统教学对学生思想发展的束缚，健美操体育课程本身就是一门实践性很强的课程。但技术动作和体育教学并没有覆盖高职院校健美操教育的全部，健美操教学注重学生体育人文素质的培养，甚至在为社会输送普适性人才的同时，它为高职院校健美操教学改革的建设提出了新的要求和思路

一、我国高职院校健美操教学现状分析

尽管近年来我国高职院校健美操教学不断深化，取得了一定的成效，但总体而言，由于起步晚、发展缓慢，在实际教学过程中仍存在许多不足。

1.校方重视不够

主观上，高职院校对健美操教学重视不够，客观上会造成健美操实际教学效果不佳的现象。当前健美操史上各体育教学科目“偏门”，学生的理解程度不够，各高校对动力学的重视不够，多数高职院校健美操教学设计漂移，创新意识不强，会导致现时代高职院校健美操教学的发展与脱节，学生感觉更难提升，随着时间的推移进入脱节的恶性循环，教学效果难以充分体现。

2.教学观念滞后于时代发展

教育学科的教学理念可以指导教育学科的教学。高职院校健美操教学中普遍存在的问题是教育观念滞后于时代发展，不能及时更新。在新时期严重滞后的影响下，高职院校健美操教学理念在教学中对师生进行教育，传统的观念固化致使教学内容孤立，难以形成有机的教学体系，教学观念的滞后既不能满足健美操教学改革的要求，也不能满足国家对人才培养的全面素质要求。

3.动作缺乏美感。教学效果不明显

在健美操教学中动作要强烈，力量感强，相应的加速和制动。而学生学习掌握的动作缺乏健美操独特的美感和动作性：同时，在教学过程中片面强调学生的技能学习。学生综合素质和能力培养不足。不能达到健身和学生综合素质培养的目标。

4.教学目标不明确

明确的教学目标是一门教育课程取得良好教学效果的基础，目前我国高职院校健美操教学目标不明确，大部分健美操教师的教学目标长远来看是不够的，仅限于教学目标的特殊设计和单元课教学目标设置上，学期教学目标和年度教学目标没有明确的长远规划，教学目标与新课程改革的要求脱节，这不是一个明确的教学目标设置，久而久之会造成教学评价体系的缺失，是用来检验真实教学的，会影响教学质量和整个教学过程。

二、高职院校健美操教学改革的构建与设想

1.加强纪律性

要实现高职院校健美操教学科目的改革，必须从自身的主体性出发，更加注重健美操课程的建设。高职院校开设健美操课程，就其自身的主观方面而言，在教育过程中重视培养学生的综合素质提高，帮助师生认识到健美操对于增强体质、陶冶情操、加强素质教育的重要性，对健美操课程的教育定位和重点进行教育宣传，激发教师教育改革的参与性，激发学生对健美操课程的主观参与性。

2.多种健美操教学方法

健美操教学法是实现健美操教学任务或目标的方法、途径和手段的总称。除了健美操教学中常用的讲解法、演示法、提示法、引导法、完整法和分解法、重复法等教学方法外，还应采用一些独特的教学方法，如线性递进法、递进法、衔接法等。过渡运动保存方法等。鼓励学生在低强度、不间断的活动中学习和锻炼。真正达到有氧运动的效果。

3.系统评价内容与方法

评价是检验学生技术水平的重要手段。通过评价不仅可以了解教师的教学情况，还可以了解学生的学习情况。这需要一个系统的评价体系。改变目前评价单一的一套锻炼方法，对身体素质、心理素质和实践能力进行多维评价，将评价结果与过程评价相结合，让学生看到自己的变化，了解自己的局限性，激发学生的运动意识和竞争意识。

4.提高表现力，加强美感培养，提高教学效果

健美操的表现力是通过认知、理解、观察、想象、自信等，将运动和音乐的内涵转化为内在情感，并借助身体姿势、技术动作、面部表情等外在形式不断地表现出来。吸引和感染观众的能力。正是从外在运动美感和内在情感这两个方面来塑造人。从而达到健身效果和审美意识的提高。表现力的外在因素主要是基本姿势、特殊技能和身体素质。

5.提高健美操教师的技能和素质

在健美操教学中。教师的技能水平直接影响学生的水平。为了提高教学质量、教学效果和学生的学习兴趣，教师自身的技能水平尤为重要。从事健美操教学的教师必须具备专门的技术能力，敢于创新，优化知识结构，高度的责任感，通过健美操教学提高学生的审美能力，丰富他们的课外生活，锻炼身体，激发学习兴趣。

结束语：

现代高职院校健美操教学改革应充分体现我国当前素质教育改革的要求，以培养全面发展的人才为根本目标。现阶段我国高职院校健美操教学还存在一定的问题，在教学改革过程中还存在一些不足，高职院校应始终坚持人才培养质量，以健美操教学理念为指导，教学方法和教学目标作为教育改革的突破口，高校对健美操课程的主体性引起了足够的重视，以实现健美操教育改革为己任，促进健美操教学的科学发展。

参考文献：

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