如何开展高中生生涯规划教育

赵方勋 杨先明

摘要：针对目前我国高中阶段缺少对高中生的生涯规划教育而导致的一系列错位现象，课题组展开了深入研究，就高中阶段开展生涯规划教育的必要性、可行性和实践策略等方面进行阐述，对普通高中开展高中生生涯规划教育，以及生涯规划导师（或班主任）如何帮助高中生进行人生规划提供了有效的工作思路。

关键词：高中生：生涯规划教育;教育策略;教育实践

目前，相当一部分高中生面对文理分科选择感到茫然;面对高考备考，对于学科专业选择和需要填报的高考志愿更是不知所措;很多高中生入学后，极力想转专业;本科生毕业后找不到工作，或者参加的工作与所学专业不对口，感叹英才人错行，而用人单位往往以招聘不到专业人才为苦。对于这些情况，究其根源就在于高中生的学习成长阶段缺少了生涯规划教育。

笔者所讨论的高中生生涯规划教育，就是以学校为主阵地，在生涯导师的引领下，让高中生能够正确认识自我，认识自我与世界的关系，认识学业、专业与职业的关系，从而有效地做出人生决策与行动的一种教育。其目的是让高中生全面、正确地认识自己，了解将来所要从事的职业，学会规划人生的方法，培养高中生为理想而拼搏的激情，进而决定自己的发展方向，最终实现自我价值和生命意义。如果在高中阶段重视了生涯规划教育，高中生在面对文理分科和填報高考志愿时就会充满自信，不再茫然，同时也会对大学毕业后的择业和生活带来积极影响，而且还能改进目前教育中存在的“重视提高高中生成绩，忽视指导人生规划”的情况。

在价值多元、以人为本的社会背景下，生涯规划的意义在于明确人生发展方向，最大化地实现个人价值，和谐职场供需关系，为社会节约人才资源，最终实现个人、单位和社会多方共赢。生涯规划教育势必会促进人才的分配更加合理，社会的发展更加健康。

一、开展高中生生涯规划教育需注意的问题

1.唤醒高中生的自我意识

心理学家认为，自我意识具有能动性，儿童根据自我意识来调控自己的心理和行为。自我意识的稳定和成熟一般需要经过20多年的发展。因此，在高中阶段加强对高中生自我意识的唤醒，对个人发展非常重要。现在大多数高中生对个人的奋斗目标盲目，对自己的学业缺少规划，从根源上来说，这就是自我意识的缺失。高中生只有具备清晰的自我意识，才有可能自觉、主动地调控自己的行动，为自己的人生理想不懈奋斗。因此，高中生不仅是教育的受动者，还是教育的施动者，能够根据外界具体环境和自身主观动机，主动提升自我、完善自我。高中教育阶段，只有教师唤醒高中生的自我意识，其才能在自己的学业规划中从人生发展出发，自行做出清晰抉择。

在一切为了应试的主观意识下，学校和家长往往对高中生的学业修习规划得比较详细，却忽视了高中生素养的全面培养。当高中生文理分班，或者填报高考志愿时，绝大多数教师和家长都会指导高中生以“容易升学”作为出发点。而大部分高中生学习的唯一目的也是为了上大学，忽视了自己的个性特长和自身需要。对自己的兴趣爱好、人生追求不够了解，因此对自己所报考的专业方向也不清晰，更谈不上清晰的生涯规划。实际上，问题根源就在于自我意识的缺失。

教师要把握高中生的学段特点，有效创设机会，让高中生享受成功喜悦的“自我信心的培养”，引导高中生反思自我素质的“自我认知的教育”，这些都能强化高中生自我意识的培养。

2.跳出教师的思维误区

（1）对价值观的明确。

生涯规划教育要时刻注重培养高中生的高尚价值观。规划的目的是实现高中生建立在奉献社会基础上的个人发展，而不仅是获得个人谋生、谋职、谋财的手段。人生价值的实现，要靠正义、博爱、诚信、劳动来获得。如果忽视了价值观的定位和人生追求的方向，就容易培养极致的利己主义者。

（2）对生涯的认识。

生涯规划不仅是职业规划，还包括生活规划和财务规划，以及实施的技巧与策略等，如个人事业的发展、生活方式的选择、融洽社交的方法等，以及在人生的不同发展阶段中怎样把握机遇，相时而动，求索创新等。总之，一切与人生相关的事情，使人生有意义的策略都在生涯之列。如果忽视了生涯的内涵和外延，就容易唯考试指挥棒是瞻，重蹈应试教育的覆辙。

3.制定系统保障机制

首先，教育职能部门应该为生涯规划教育提供必要的资金、时间和条件，鼓励生涯规划导师的学习发展，构建一支专业的导师队伍。

其次，高一、高二和高三年级的上学期是开设生涯规划教育的有利时机，学校可以在每学期设定合理的学时，占一定的学分。生涯规划教育也可以作为校本课程，形成一套科学的课程保障。

最后，要建立切实可行的规划监测档案，对高中生进行多方位的跟踪、监测。尤其是对高中生不同学习阶段的学科成绩、课外活动、人际交往、品格修养、学习能力、兴趣爱好等进行监测，及时总结备案。

二、开展高中生生涯规划教育的实施策略

1.依据调查评估，掌握学情

在高中生入学阶段，教师要做好学情登记表，初步了解、把握高中生的人生规划情况。高中生自行填写表格，并做出自我评价，写出成长计划。在此基础上，导师根据师生共同找出的个人素养提升点，给出合适的建议，从而使高中生认识到自己的现状和理想的距离，并且明确奋斗目标，激发拼搏精神。导师一般从高中生的学习心理、实际问题、习惯养成、外部条件和家庭社会影响等方面进行分析，然后给出指导，让高中生在成长、进步的过程中领悟制定成长规划的重要性。学情登记表如表1所示。

2.搭建活动平台，强化认知

高中生通过自我成长计划的制定，在导师的指导下必然明确奋斗方向。建构主义学习观认为，知识的增长主要是学习者在情境活动中完成主观的意义建构。因此，创设一定的情境活动，高中生必然在相互了解和协作中唤醒自我意识，获得自我认知，在了解自我和他人的基础上，给出自己在社会中更加准确的定位。采取社会实践、名家讲座等形式，搭建一座宽广的社会平台，这就是高中生在高中阶段的自觉学习与个人长远发展的人生规划之间架起了联系的桥梁。活动以满足高中生的心理需要、符合高中生的心理特质、注重实效为基本原则。活动记录表如表2所示。

3.寻找人生偶像，准确定位

俗话说，榜样的力量是无穷的。很多高中生都追星和崇拜偶像。教师可以在日常的学习和生活中因势利导，指导高中生寻找人生的榜样，正确分析偶像的优点和不足，培养高中生形成正确的世界观、人生观和价值观。学习偶像，但不盲从，在学习偶像的过程中培养自己积极进取的精神。高中生树立学习榜样，明确人生追求目标，也是对自己的人生定位。

4.建立生涯档案，量化跟踪

学校建立了效果反馈机制——高中生“生涯档案袋”，它是一个反馈信息、评价高中生成长的数据库。具体做法是以半个学期为一个记录周期，一个学年有四个记录周期，分类进行量化、积累、记录。以周期为横轴，业绩（成绩、荣誉、表扬次数等）为纵轴，创建个人“成长坐标”与自我规划量表，共同构成“生涯档案袋”，从而动态、显性、线性地记录高中生的成长成果。这样能够做到迅速向高中生评价、反馈其努力效果，并且提高了成长透明度，促进了高中生自我激励。自我规划表如表3所示。

高中生的生涯规划教育，势必为高中生高考专业选择、职业决策提供帮助，让高中生的个人价值得到更大的开发。高中阶段是人生的黄金阶段，此时作为人生规划导师如果能够帮助高中生明确人生方向，答疑解惑，会使高中生能更加宏观、全面地看待自身的优势与不足，更早地养成自我教育、自我规划的习惯，使他们更加全面地提升自身素养。这样既能帮助高中生了解自我、认识社会、关注未来，又能够促进社会对大学毕业生这一巨大人才资源的合理分配与利用，对高中生终生发展乃至社会的健康发展都是有益的。

基金项目：2018年度广州教育政策研究课题——高中学生生涯规划教育研究（ZCYJ18039）。