宝宝的情绪你到底懂不懂

2019-06-11 07:43龚彩霞
家教世界·V家长 2019年1期
关键词:气质类型情绪反应生理性

龚彩霞

给予婴儿良好的刺激,使婴儿感到满足,产生亲切感和安全感,能帮助其心理得到健康发展。

很多妈妈疑惑地问我:“难道宝宝出生时就有情绪吗?”答案是肯定的。许多人以为婴儿没有心理活动,而实际上,婴儿存在“认知” “情绪” “行为”等心理特点,只是婴儿期的认知发展相对局限,多以无条件反射或条件反射的形式存在。

人的情绪分为生理性情绪与社会性情绪,婴儿期的情绪多以生理性情绪为主,其行为表现也多与其生理需要,如饮食、排便、睡眠等基本需要是否被满足而呈现出不同的表现形式,如哭、笑、恐惧等。

宝宝的情绪与生理需要相连。哭是一种情绪表达,有可能是饿了、困了,甚至只是因为无聊等。笑则代表生理需要被满足,感觉舒服、愉悦。恐惧则可能因为受到突然的惊吓,如巨大的声响、突然的身体位置移动,或者怕黑、怕生等。

这方面表现最突出的是唇腭裂婴儿。由于裂隙存在,其吸吮、吞咽等进食受限,导致基本生理需要不能及时被满足,因而其情绪与行为表现可能以进食障碍、易哭闹、烦躁、睡眠差、动作迟缓、不活躍等形式多见。儿童心理学将其归为“难养型”气质类型婴儿。

宝宝的情绪表现分阶段

从出生开始,宝宝的情绪会逐渐发展,从最初的生理性情绪慢慢发展为较为复杂的社会性情绪。通常,宝宝刚出生1天~2天就具有笑、哭、痛苦、厌恶的情绪表现。1周左右开始出现“兴趣”的表现,如表现为对红色、移动的球以及对声、光感兴趣。1个月~3个月婴儿多以“反射性”情绪反应为主,表现为高兴、害怕等。4个月~9个月以后,由于对外界的认识增加,婴儿会出现喜悦与快乐、怕生等情绪反应。

1岁左右的宝宝已经具有愉悦、兴奋、得意、喜爱、厌恶、恐惧、苦恼、无聊甚至愤怒等情绪。1岁半~2岁之间,宝宝的情绪日见多元化,会分化出喜悦和嫉妒等情绪。3岁宝宝的情绪分化已接近成人水平,但由于自控能力较差,其情绪表现多不稳定。随着年龄的增长,宝宝的情绪状态会逐渐趋于稳定。

情绪控制不良要查原因

由于宝宝的神经系统发育还不成熟,对外界刺激反应功能不够完善,“是非”分辨不清楚,所以情绪反应可能表现为剧烈或不稳定。此外,家长的过分溺爱,易导致宝宝养成以自我为中心的情绪反应模式,稍不如意就发脾气。另外,父母或其照护人的情绪控制模式也会对宝宝起到“榜样的作用”,宝宝可能在不知不觉中习得不良情绪控制模式。个别父母或照护人对宝宝较为忽视或教养方式不一致,也是导致宝宝情绪控制不良的原因。

宝宝白天睡得好好的,一到晚上就哭闹不休,这是怎么回事?多数是由于宝宝的生物钟倒错,说简单点就是“睡倒了”。因为宝宝在子宫内没有明确的白天、黑夜概念,出生后需要慢慢适应,相当于要倒时差。父母可以慢慢培养宝宝规律的作息习惯,尽量让宝宝晚上多睡觉,白天多醒着。比如在白天,要多和宝宝玩耍,多带他到户外活动,睡觉时间尽量不要超过4小时。白天若睡得过多过久,就提前把宝宝叫醒玩耍。在夜间,喂奶要尽量喂饱,避免宝宝因为饥饿而醒。此外,房间要保持安静、睡觉时或醒来时尽量不要开灯,尽量减少夜间更换尿布的频率,更不要在夜间与宝宝玩耍。这样做一段时间,宝宝昼夜颠倒的问题就能慢慢解决。个别有夜惊的孩子,需要排查是否有微量元素缺乏等情况。

搞定不同脾气的宝宝

宝宝的气质类型多分为三类,即容易型、困难型、迟缓型。也有学者认为还存在第四型,即中间型。根据字面意思,就可以理解这几种类型气质的宝宝具有不同的“脾气”。无论何种脾气的宝宝,首先都要注意及时满足其基本生理需要,让他吃饱、睡好、勤换尿布;提供安静、清洁的卫生环境,避免强光、噪音等各种不良刺激;充足的营养和睡眠能使婴儿生理上得到满足,产生愉快的情绪。

此外,尽可能的母乳喂养和奶嘴喂养也是必要的。因为婴儿最初对外部世界的感知更多是通过嘴的触觉来进行,当母亲搂抱婴儿入怀给予母乳喂养时,母子肌肤之亲,彼此“眉目传情”,能建立“心灵交往”。给予婴儿良好的刺激,使婴儿感到满足,产生亲切感和安全感,能帮助其心理得到健康发展。

对于困难型及迟缓型的宝宝,家长要克服负性的情绪状态,尽可能保持耐心和好脾气,要保持心平气和、情绪稳定。要鼓励母亲及亲人多拥抱、亲吻孩子,并和孩子说话,有积极的眼神交流与互动,这样可以给婴儿带来愉快、安全、信任等感觉,有助于建立良好的母婴关系。

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