文怡
原料: 平鱼5条,蒜4瓣,姜5片,香葱3根
调料: 海鲜酱油50毫升,蚝油15毫升,清水50毫升,八角2个,香叶3片
1.平鱼去掉内脏,冲洗干净,表面打浅花刀。
2. 将海鲜酱油、蚝油、蒜、八角、香叶、水放入锅中,大火烧开后,转中小火煮3分钟左右,挑出八角、香叶,只保留煮好的酱油水。
3. 锅中倒入适量的油,放入香葱段、姜片,以中小火煸出香气。
4. 放入平魚煎2分钟,换面再煎2分钟,加入煮好的酱油水约30毫升,大火煮开后,稍微收一下汤汁即可。
★平鱼肉不是很厚,花刀不要切太深。
★汤汁不要完全收干,稍微留一些,可以蘸鱼肉食用。