山西省大学城部分高校健身气功教学现状分析

□ 尹利清（桂林理工大学南宁分校 广西 崇左 532100）

1、概述

健身气功式是具有中华民族传统特色的健身术，历尽千年传承而不衰。为了更好的造福当代人和子孙后代，国家教育总局健身气功管理中心召集各方面专家结合现代人的需要，在经典气功的基础上进行了整理与改编，推广健身气功，目前健身气功主要以八段锦、易筋经、五禽戏、六字诀等四种为代表，之后便在全国掀起了空前的学习浪潮，并相继在各大体育院校和普通院校开设了健身气功课程。在山西省大学城部分高校也开展了健身气功的课程，本研究对开展的高校进行研究。

2、研究对象与方法

2.1、研究对象

研究对象是太原理工大学、山西中医药大学、山西医科大学、太原师范学院等四所大学。

2.2、研究方法

（1）文献资料法。

在中国知网上搜索关键词“健身气功”、“教学现状”等来检索近5年内的相关文献，收集与健身气功有关的资料，最后进行整理分析，为本研究提供了坚实的理论依据。

（2）访谈法。

对高校教健身气功的任课教师就健身气功课程在其高效的开展情况进行访谈。笔者现场做访谈笔记，后期对其进行整理和分类。

（3）问卷调查法。

本文调查问卷采用抽样调查法对开设健身气功课程的学生和任课教师进行发放问卷，共发放300份，回收298份，回收率达99.3%，有效问卷294份，有效率98.7%。为了检验问卷的效度，请了10位专家对问卷进行效度检验，有80%的专家认为问卷比较合理，有20%认为非常合理。为了检验问卷的信度，隔两周进行二次发放问卷260份，用spss软件进行可靠性分析，得出相关系数r=0.88，符合问卷统计要求。

（4）数理统计法。

针对回收的问卷进行数据录入，利用Excel软件建立数据库，结合软件spss22.0进行数据处理。

3、调查结果与分析

3.1、参与调查的高校开展情况的现状分析

经过本次调查研究发现：太原理工大学健身气功的课程分为公共必修、公共选修、体育专业选修等；山西中医药大学只有公共必修；山西医科大学开展的健身气功只有公共选修。高校的教学组织形式有20人左右的小班授课，也有60人左右的大班授课。人数太多会影响教学效果，因为站到后排的同学无法看到教师的教学示范和听到教师强调的要点。对于健身气功在高校的学期课时安排，安排18个课时左右的高校健身气功课程占41.7%，也就是一学期上9周课，18课时已经是最多的，还有其他高效在18课时以下，可见课时安排不够多，导致学生学而不扎实的问题。

（1）参与调查的高校健身气功课程的教学组织形式。

通过调研发现：健身气功的教学形式一般为同时有20名学生左右或更少的小班式教学、更多学生的大课教学、教练个别辅导型的“开小灶”和教练指导加视频观看等其他方式的教学等四种形式，调查的人中小班教学的人占56.7%，大班教学的人占38%；小范围辅导占2.7%；教练指导加视频观看教学的学生占2.7%；在开设健身气功的学校主要是是小班教学的形式，这样在上课的过程中老师可以很好的照顾到每一位学生，可以根据学生的实际情况来安排健身气功的教学内容，而且学生也可以很好的与教师互动，这样课堂氛围会更好，学生的学习兴趣也会变得更高涨。相反，仍然有38%的比例是大课教学，教师不能很好地关注到每一位同学，所以高校健身气功师资力量稍显薄弱，增加师资数目显得尤为重要。

（2）参与调查的高校健身气功课程教学场地安排。

由调研数据发现：通过对参加健身气功教学的12名体育教师访谈发现，健身气功的场地安排分为专业场地、球类馆、体操馆和操场，其中2名教师在专业场地教学占16.7%，5名教师在体操馆教学占41.6%，9名教师在操场上教学占75%，1名教师在球类馆教学占26.7%，由此可见，现在健身气功的场地等硬件设施还是能够适应健身气功课程的需要，本次调查学生对于健身气功场地的满意程度，认为健身气功场地很好的占28%，认为一般的占61.6%，对场地不满意的占10.3%，由此可以看出学生对于健身气功场地的满意程度大致还可以，只有小部分学生对于健身气功场地不满意，所以，对于学校的健身气功场地还需要社会与院校领导共同协商，将健身气功场地进一步提高。

3.2、参与调查的高校中大学生的现状分析

（1）大学生最初参加健身气功的目的。

通过调查发现学生习练健身气功的目的比例分配如下：将其看做强身健体的占38.3%，选择以必修课为目的的被动学习健身气功的学生占35%，选择认为能够减轻学习压力为目的的学生占12.7%，可见，教师在上课的过程中要充分发挥学生的主观能动性，从而让学生主动学习健身气功。

（2）参与调查的学生学习健身气功效果及原因分析。

表1 学生对于健身气功的学习效果

表2 认为学习健身气功有效果的原因

由表1和表2可见，在调查的所有同学中有28%的人觉得很有收获，有45%的人认为比较有收获，22%的人认为收获一般，5%的人认为没有收获，由上表发现，有多数的同学通过健身气功的学习是有收获的，这也证明了健身气功在已开设的这三所高校中初见成效。在对有收获的同学的理由调查过程中，认为可以强身健体的占70.1%，有52.6%的人认为收获了对传统文化的了解，有57.1%的人认为可以陶冶情操，有21.7%的人认为可以减肥，有35%的人认为可以缓解压力，有23.1%的人认为可以了解中医理论知识，有26.3%的人认为可以将健身气功传授给亲友。根据这一组数据可以看出健身气功给人最明显的效果便是强身健体，其次便是可以陶冶情操和对传统文化的了解，再次是对压力的缓解，因为健身气功是以调身、调息、调心三调合一为核心的体育运动项目，通过健身气功的练习可以提供学生们精神方面的发泄，缓解一定的学习与就业压力。

表3 认为学习健身气功没有用的原因

对认为学习健身气功没有效果的原因进行调研发现，有46.7%的人认为对健身气功完全不了解，有80%的人认为比较枯燥无味，有40%的人认为比较老土、不时尚，有26.7%的人认为担心练习健身气功不安全，由此可见，认为健身气功没有效果的主要原因便是枯燥无味，这便涉及到任课教师在教学过程中课程的设置以及健身气功功法的简单枯燥等问题，因此在今后的教学过程中应该考虑学生的学习兴趣，充分利用多媒体等先进的技术配合到教学的过程中，同时将健身气功功法简单化、趣味化，其中还有一部分学生是由于对健身气功的不了解导致其对健身气功不感兴趣，说明任课教师在教学过程中对理论的讲解不够全面与深入，因此在今后的教学过程中应该加强理论知识的讲解。

3.3、参与调查的高校中任课教师的现状分析

（1）参与调查的健身气功任课教师接触健身气功的途径。

表4 教师接触健身气功的途径

经过调查可知，任课教师通过体育专业必修学习健身气功的占41.6%，通过公共必修的任课教师占33.3%，通过教职工组织培训的占16.6%，通过国家体育局组织培训的任课教师占8.3%，发现有大多数教师是通过体育专业必修的形式学习的健身气功，同时还有大部分教师是通过公共必修课的形式进行教学的，对于这部分教师而言理论上的知识是比较少的，同时还有部分教师是通过教职工组织培训接触到的健身气功，参加教职工组织培训的教师均是太原理工大学的教师，这部分教师是跟着张元河老师进行学习的，而张元河老师是经过国家体育局组织的健身气功培训，同时通过教职工组织培训的教师源于对健身气功的兴趣，相信在兴趣的带动下高学的健身气功课程会更好的，会有更多的学生对健身气功感兴趣。

（2）教师继续教育的情况。

经过本次调查可发现，任课教师在参加工作后有58.3%的人是有参加过健身气功教育培训机会的，还有41.7%的人是没有参加过健身气功的教育培训的；通过了解发现每个学校对于健身气功的宣传与推广程度是不一样的，如山西中医药大学是重视健身气功功法的学习，更多的的是去教导学生要多动，而且健身气功的教师均是武术教师没有专门教授健身气功的教师；对于任课教师在业余时间进行习练的情况，经常练习的有58.3%的教师，偶尔练习也有41.7%任课教师。对于健身气功只有经常的锻炼才能对其有更好的体会，对于健身气功也会有更深层次的认识。通过进一步的健身气功教育培训可以不断地接受新的知识，提高自我的知识储备量和自身技术水平。所以任课教师不仅要在业余时间经常锻炼，多多从中悟出一些奥秘，从而给学生耳目一新的教学效果。在任课教师参加工作后的继续教育情况调查中，有41.7%的教师是没有参加过健身气功的教育培训的，培训机会不多，无法提升自己的教学能力。

综上所述，高校中教师很少是健身气功专业出身的，大部分是之前从事别的体育项目的体育教师兼任的，缺乏专业的任课教师。健身气功的专任教师缺乏参加一些有关健身气功的教育培训的机会。

4、结论与建议

4.1、结论

通过调研得出结论：健身气功师资力量薄弱，大部分教师没有机会出去进行继续教育；课堂氛围不佳，导致学生课堂学习积极性不高，影响学习效率；学校对于健身气功的宣传力度不大，学生不了解健身气功的锻炼优势和功效。

4.2、建议

加强健身气功任课教师的师资力量的培养，学校多配教师出去参加培训，学习新知识，同时，加大宣传力度，请社会上的专家进行定期讲座，并做标准的示范动作，同时应该丰富理论知识；学校成立健身气功社团，鼓励学生在课后练习，培养终身体育的锻炼习惯。