浅谈领悟式学法在初中体育教学中的运用

刘惠娟

【内容摘要】对于初中体育教学活动来说，其并不能够仅仅要求学生掌握一个动作、学会一个姿势那样即可，而是应该让学生更为深入地掌握体育规律，学会很多运动项目的技术动作，更为透彻地了解体育运动内涵，而领悟式教学法显然可以提供这一帮助。本文就对此展开探讨。

【关键词】领悟式学法 初中体育 素质教育

在当前发展背景下，我国高度重视素质教育的发展，注重学生的全面成长，而在体育教学中，学生对于体育知识的要求越来越高，对于体育信息的认识应该更为深入，而领悟式教学法无疑可以有效提升体育教学的质量。本文就对此展开研究，分析领悟式学法在初中体育教学中的运用。

一、领悟式学法在初中体育教学中运用的必要性

随着体育教学的不断改革与发展，课堂面貌焕然一新。但也出现了一些理解和实践上的偏差，在教学过程中，师生互动有余，教学内容落实不够，问题思考十分肤浅，迁移拓展太快，选择内容违背学生的身心健康需要，而教学内容较为庞杂，形式具有一定的紊乱，过多的非体育活动喧宾夺主，导致教学效率和质量下滑。在这种情况下，体育教学活动同当前的素质教育的要求存在很大的差别，使得体育教学活动开展的质量受到了非常大的影响。而领悟式学法要求“教以生为本，学以悟为根，教是为了不教，学是为了活学 ”。努力实现学生形成良好的学习习惯，让学生学习过程中能够感悟学习，增进对学习的认识，而体育课堂涉及的内容较多，不但要学生展开思考，也需要学生掌握相应的技术动作，这对于学生提出了更高的要求。通过领悟式学法，可以让学生从深层次展开研究，可以有效提升学习的有效性，具有非常重要的应用意义。

二、领悟式学习的特征

1.领悟式学习要求学生主动合作，注重探究学习

对于领悟式学习来说，其不同于传统的教学方式，其主张学生更为主动，通过有效的合作、探究学习等方式来提升学习的效果。在该方法的引導下，使得学生不仅仅学习需要学习的内容，而是要学会学习，掌握学习的方法，并在学习过程中学会做人，形成良好的人生观和价值观，有效提升自身的综合素质。而这也是新时期我国教育的重要追求，教学活动要基于学生发展的需求，而这也是我国当前教学改革的重要核心，在教学中充分地揭示出课堂教学中的多方面因素，探究其内在联系以及内在的规律。对于体育教学活动来说，通过领悟式学习，让体育教学活动能够为初中生的终身发展提供必要的支持。

2.领悟式学习要求教师激发学生的学习积极性

在领悟式学习的基础上，教师通过引导学生学习，对于教学内容以及传授的学习技能和方法加以设计，让学生可以更为有效地领悟所学知识。在体育课程中，教师通过领悟式学法在教学中有效激发学生的学习积极性，让学生对于所学知识有更为深入的认识，同时也会在体育学习中拥有主人翁意识，更为积极主动地展开学生。在教师的引导下，学生可以更为有效地理解体育运动中的各项技能和技巧，有效掌握体育动作的重要要领，并可以更为有效地了解体育活动的规律。

3.领悟式学习要求学生“会学”而不是“学会”

在体育教学过程中，领悟式学习要求学生“会学”而不是“学会”。让学生领悟体育教学的内涵，让学生认识体育课堂内容的本质，让学生可以自主展开学习，自主发现体育规律，展开独立的思考，通过学生亲身实践和探索，对于体育知识有更深刻的研究。而教师通过领悟式教学法，转变传统单一传授式教学方法，引导学生对体育学习中的问题加以探究，从而让学生能够主动展开思考，提升学习的质量。在此过程中，教师也可以实现教学相长，提升自身的教学水平。由此可见，领悟式学法主张充分发挥学生的学习主动性，提升其主动思考的能力，还教学课堂于学生，让其真正成为教学活动的主体。

三、领悟式学法在初中体育教学中的运用思路

领悟式学法在初中体育教学中应用可以有效提升体育学习的质量，让学生更为有效地掌握所学知识，提升体育学习的有效性。而为了提升该方法在初中体育中应用的有效性，需要从以下几点加以应用。

1.基于领悟式学法理念，合理安排授课模式

在授课过程中，教师要认识到领悟式学法的本质，要重视学生的学习主体地位，然后在此基础上，合理安排授课的时间和内容。对于体育动作来说，教师需要循序渐进，由浅入深，对于动作的难度进行有效分解，在此过程中，教师要转变过去机械地教授，然后让学生一遍遍练习的模式，而是加以引导，对学生动作进行指导，帮助其慢慢领悟。教学内容的选择要符合学生身心特点，能够通过指导让其有效掌握，既不能太难，也不能够太过简单。例如，在教授学生投掷铅球时，很多学生并不能够有效掌握动作要领，一些学生的手脚并不灵活，传统的教学过程中，教师会进行讲解，然后加以示范，之后就会让学生自己练习，这种模式不利于提升学生的学习积极性。而通过领悟式习法，重视发挥学生的主体作用，要在练习过程中，教师要让学生亲自练习，对于铅球的持球动作，身体的预摆、滑步、推球最后用力及缓冲平衡的动作方法，让学生练习徒手动作，教师边引导，让学生在教师的引导下，逐渐领悟动作要领，最后实现合理掌握技术动作的目标。

2.基于领悟式学法理念，培养学生的意志力

在初中体育教学中，教学活动绝对不仅仅是简单地教授学生的技术动作，还需要提升其意志品质，提升学生的综合素养。初中生的身心发育正处于关键时期，男学生比较好动，对于体育教学缺乏耐性，女学生则很多都不喜欢参与体育活动，甚至会存在一定的恐惧感。在这种情况下，如果仍然单纯地采用传统的教学模式，显然无法有效提升教学的质量。为此，应该在领悟式学法理念的引导下，注重培养学生的意志力。通过课堂的有效引导，让学生逐渐增强学习的信心，克服学生学习体育课程的恐惧心理。在此过程中，教师在对体育动作进行讲解时，对于学生做得不好的地方，不能够加以指责，而是给予鼓励，做好相应的引导，让学生在有效的帮助下，开始掌握技术动作要领。在此过程中，其动作掌握程度无疑会越来越好，进而可以提升其学习的自信心，也可以养成坚持不懈的习惯。同时，教师也需要有效引导，让学生认识到体育锻炼的重要作用，让学生从自身就认可体育锻炼，热爱体育锻炼，从而形成良好的体育锻炼意识，形成良好的意志品质，不但在体育运动中能够坚持不懈，也可以在今后的其他学习和生活中形成良好的意志力。例如，在教授耐力跑运动项目时，单纯的讲解并不能够让学生非常有效地快速掌握，而是让学生亲自跑起来，让学生一点点体验，教师对于学生摆臂的动作、步伐的频率、呼吸的配合等做相应的指导，让学生一点点调整自己的动作和呼吸状态，使得自己跑步的方式更为合理。在此过程中，学生可以有效领悟耐力跑的技术动作要求以及怎样跑更加省力，怎么样去有效调整呼吸等，通过这一领悟式学法能够提升学生学习的效率，也可以加深其学习的印象。

3.基于领悟式学法理念，优化课堂练习方法

一个体育动作往往是由多个技术动作组成的，因此，在教学和练习中，需要学生对每一个动作环节加以了解，然后进行整合，一步步实现动作的完整性。特别是对于一些相对有难度大动作，一些学生难以有效掌握，甚至存在惧怕的心理，极大地影响了学习的质量。在这种情况下，教师需要立足教學实践，合理应用领悟式学法，有效优化课堂练习方式，转变过去机械的课堂练习模式，注重学生练习过程中的主动思考和分析，通过有效的引导，让学生更好地掌握所学知识。例如，在练习跳远时，第一步首先要引导学生做好摆臂动作，首先引导学生原地进行练习，然后进行移动练习，让学生自己感受不同的摆臂幅度在跳远过程中的不同影响，然后找到最为合理的幅度和频率，接着让学生进行跳远整体动作，让学生每跳一次做好相应的记录，让学生加以感受，对手脚的搭配、呼吸力度、跳远的时机等有自己的认识。在练习过程中，让学生充分参与其中，对其加以必要的指导，然后让其进行思考和分析，对每一个分解的动作做更为深入的研究，教师则作为引导和补充，让学生更好地发挥自身的主动性，从而更为有效地把握所学知识，提升学习效果。

4.基于领悟式学法理念，强化“内外”结合

教学活动绝对不能够局限于课堂教学时间，而是应该有效强化内外结合。无论是课上，还是课下，都应该有效引导学生从事体育锻炼，形成良好的体育思想，这样就可以有效拓展体育教学内容和教学范围。为此，教师需要借助领悟式学法的教学理念，让学生更为主动地去学习相应的知识内容。在此过程中，教师要有效引导学生，让其增加对于体育学习的兴趣和喜爱程度，将体育课程进行有效扩展，不再局限于传统的单一的教学内容，而是可以同生活实践有机结合，同家庭有效结合，探讨那些学生更感兴趣的体育课程，以及那些学生经常从事的体育活动等，有效提升学生的学习积极性，让学生从课堂内，走向课堂外，走向社会，走向家庭。让学生在体育学习过程中，可以和生活有机结合，探寻体育教学内容的规律，然后深入研究分析，更为有效地了解学习的方法和思路，在这种情况下，学生可以借助生活中的一些常识来更为有效地认识体育学习内容的特点，挖掘共同的规律，从而提升学生学习的领悟力，进而提升学习的质量。

结语

初中体育教学的特点决定了在学习过程中，需要有效提升学生的学习积极性，让其更为有效地参与到学习活动中来，让其成为课堂的主体，通过领悟式学法的有效引导，增加其对学习的认识，能够掌握如何学习，而不是仅仅掌握学习的内容，进而让学生可以进一步自主进行学习。

【参考文献】

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