高中跆拳道校本课程“分层教学”的实践研究

李纪芳

摘 要：随着我国教育事业的不断发展，体育教育逐渐受到了大家的重视，而跆拳道作为一门新的体育课程，逐渐成为了我国体育教育中的一项重要组成部分。在高级中学里开设跆拳道课程，不仅可以提高学生对于体育这门课程的学习兴趣，还能够调动学生参加体育锻炼的积极性，既丰富了学生的体育知识，又能锻炼学生的身体素质。同时，由于跆拳道的训练十分刻苦，学生参与跆拳道训练后可以极大地提高自己的心理素质与意志力，对学生未来的学习生活都有着巨大的好处。因此，在高中开设跆拳道课程既符合国家课程标准的要求，又适合高中学生的具体情况。为此，本文首先分析高中跆拳道校本课程“分层教学”的依据，然后阐述高中跆拳道校本课程“分层教学”的作用，最后提出一些相应的改善策略，希望以此为广大高中体育教师提供一些参考。

关键词：跆拳道；校本课程；高中；分层教学

跆拳道最早发源于朝鲜半岛的搏击运动，推崇“以礼始、以礼终”的精神，该项运动以修身养性为基础，可以极大地磨砺人的意志、振奋人的精神，因此受到了广泛的推崇。跆拳道要求练习者养成宽容、礼让的好品质，还要求练习者具备极强的愛国主义精神，因此开设跆拳道课程是培养青少年爱国主义情操的有效手段。近些年，我国开始在高中课程中加设跆拳道课程，这受到了广大师生的热烈欢迎。但是，由于跆拳道课程是一门新兴的课程，所以许多学校都忽视了这门课程的巨大作用，所开设的跆拳道课程很少。面对这种情况，学校要重视跆拳道的德育作用，不断推动体育课程改革，以完善素质教育。唯有如此，才能有效激发学生对于跆拳道的学习热情，才能让跆拳道文化及精神内涵成为校园文化的一部分。

一、高中跆拳道校本课程“分层教学”的依据

（一）学生的跆拳道学习水平不同

许多学校在高中阶段开设了跆拳道课程，但由于学生们对跆拳道的学习水平不同，导致同一个班级里学生的水平参差不齐。有些学生是第二年学习跆拳道，而有些学生是首次接触跆拳道，对于跆拳道不是很了解，这就导致了教学难度的增加。而实行分层教学，就可以很好地解决这一困难，把相同水平的学生安排在一个班，使教师的教学变得更具针对性。

（二）学生的身体素质不同

众所周知，跆拳道是一项高级的格斗项目，对选手身体的爆发力、柔韧性、速度与耐力都有着极高的要求。但是，由于高中生之间身体素质的差距，导致有些学生适合练跆拳道，而有些学生就不太适合练习跆拳道。这些硬性指标极大地影响了学生对跆拳道的学习，因此实行分层教学可以把身体素质相近的学生安排在一起，设置科学合理的训练内容，这样既满足了学生的学习需要，还锻炼了他们的身体。

二、高中跆拳道校本课程“分层教学”的作用

（一）促进学生的身心全面发展

在高中开设跆拳道课程，不仅可以锻炼学生的身体素质，还可以培养他们礼让、谦虚的好品质，让学生在跆拳道训练中形成坚韧不拔的毅力，对学生未来的学习与生活都有着重要的作用。

（二）促进学校体育教育的发展

在高中开设跆拳道课程，能够有效激发学生对于体育课程的学习兴趣，这不仅可以极大地丰富学生的课余生活，还可以促进学校体育教育的发展。学校通过不断地完善跆拳道课程，可以让跆拳道精神变成一种校园精神，成为校园文化的一部分，从而整体推动学校体育教育工作的发展。

三、高中跆拳道校本课程“分层教学”的策略

（一）加强对跆拳道运动的宣传力度

要想在高中广泛普及跆拳道课程，就必须加强对跆拳道运动的宣传力度。学校可以通过开设宣传栏的方式来向学生普及跆拳道的知识，从而让学生了解到学习跆拳道的好处，以此来吸引学生的注意力，让学生自主参与到跆拳道课程的学习中来。

（二）加强场地、器材的建设

学习跆拳道需要有着良好的场地设施，因为跆拳道的训练过程可能会出现很多意外，如果器材设施质量不过关，就可能会导致学生出现危险。良好的场地、器材是开展跆拳道课程的基础，俗话说得好，“工欲善其事，必先利其器”，质量过关的场地、器材是跆拳道课程顺利开展的保障。

（三）学校多组织一些跆拳道比赛

各个中学之间可以成立跆拳道运动联合会，并定期举办跆拳道比赛，组织学生前来参加。在比赛的过程中，学生们可以交流跆拳道学习过程中的心得体会，还可以进行友好的切磋，以此来提高自己的竞技水平。

综上所述，在高中开设跆拳道课程既可以丰富体育课的内容，也满足了学生的需要，可以有效激发学生的学习热情，对于学生的身心都有着极佳的作用。学生通过跆拳道的练习，可以极大地提高自身的身体素质，还可以锻炼他们的意志力，培养他们形成礼让、宽容的好品质，对学生综合素质的提升有着巨大的作用。因此，该门课程必将得到广泛的重视，在高中开设跆拳道课程将成为一种趋势，跆拳道将对高中体育的发展造成深远的影响。

参考文献：

[1]贝佳乐.高中跆拳道校本课程“分层教学”的实践研究[J].青少年体育，2015（10）.

[2]赖胜荣.立足校本教研打造精品课程[J].新课程研究，2014（2）.

[3]曾庆国，张玉妹.跆拳道教学对促进学生综合素质培养的研究[J].学校党建与思想教育，2008（S1）.

编辑 田香香