社会支持对青少年足球活动参与和体质健康影响的研究

张 磊

《中国足球中长期发展规划（2016—2050）》提出:“加强校园足球建设，把足球列入体育课教学内容，发展足球社团，培养足球兴趣，开展足球竞赛活动，不断培育足球爱好者和足球人才”［1］。这一校园足球政策是否能落实，并促进青少年的体质健康，关键在于党的组织和领导，同时也需要动员全社会参与。已有研究更关注青少年的个体性因素，却忽视了社会支持对于校园足球政策落实的影响；也更多关注足球活动参与对体质健康的直接作用，忽视了社会支持对青少年足球活动参与的间接影响。要落实校园足球的相关政策，让更多的青少年参与足球活动，并提升其体质健康水平，社会支持不容忽视。本研究分析社会支持与青少年足球活动参与及体质健康的关系，对促进青少年参与足球活动、提升青少年体质健康水平具有现实意义和理论参考价值。

1 相关概念界定

本研究中的青少年指8～18岁的中小学学生。本研究中的“足球活动参与”泛指参与校内外的足球活动。“社会支持”的内涵目前还未形成共识，根据《心理学大辞典》［2］，“社会支持”也称“社会关系网”，即个人在自身社会关系网络中所能获得的、来自他人的物质和精神上的帮助和支援。李田伟等［3］从支持的过程来理解社会支持，包括支持的给予、接收等。邹泓［4］、李文道等［5］、刘春梅等［6］认为社会支持包括支持源、支持行为和被支持者的评价3个方面。胡湘明［7］提出，中国青年的社会支持应该是一个开放的系统，主要包括家庭、学校、社会3个方面。董静梅等［8］认为，提升青少年体质健康，涉及学校、班级和家庭等多个方面。张昕等［9］认为，青少年体质健康问题不是仅依靠我国各级政府重视就可以解决的，而是需要社会、学校、家庭共同努力来解决的。结合已有研究，本研究认为社会支持是一个多元的体系，是个体解决问题的一种可依靠的资源，通过个体与个体或个体与社会组织间的相互支持性行为构成的人际关系网络。结合中小学学生学习和生活的特点和实际情况，本文将“社会支持”界定为:一种来自学校、家庭的动态的、多维的人际关系网络。王登峰［10］认为，“发展校园足球的5大责任主体，分别是政府、学校、社会、家庭和媒体。开展校园足球，一定离不开家长的支持。之前一些开展校园足球好的学校，都是那些家长能够认可、支持校园足球活动的地方”。本研究以父母、校长、班主任作为青少年参与足球活动的社会支持的3个重要维度。

2 研究方法

2.1 问卷调查法

1）调查对象。对北京市中小学生进行整群抽样、分层抽样、随机抽样，样本情况见表1。共发放问卷1 850份，回收问卷1 850份，回收率100%；其中有效问卷为1766份，有效率为95.46%。

表1 样本情况

2）问卷内容设计。问卷一采用自编的“青少年足球活动参与现状调查问卷”，主要内容包括青少年每周参加足球运动的次数（以下简称“每周活动频率”）、每次参加足球运动的时间（以下简称“每次活动时间”）、参与足球运动的周期（以下简称“参与运动周期”）、作息时间、父母参与体育运动等基本情况。问卷二采用自编的“青少年足球活动参与社会支持量表”，包括3个维度:校长、班主任、父母，主要内容包括校长、班主任、父母对青少年足球活动参与的支持情况。该量表采用Liket5级量表，1代表非常不符合，5代表非常符合，分值越高说明社会支持情况越好。

3）量表信效度检验。对“青少年足球活动参与社会支持量表”进行了信效度检验。首先，采用内部一致性信度检验，结果显示，量表总体的α系数为0.968，该量表具有良好的信度。其次，进行量表的效度检验。在量表编制后，先进行了预调查，被试对量表的可读性、歧义性等多方面提出了建议，并请10位该领域相关专家进行了3轮审阅与修订，形成了正式量表，保证了本量表内容具有较好的效度。第三，量表的结构效度采用因素间的相关系数矩阵进行检验。根据心理测量理论，量表各因素间应具有中等程度的相关，如果相关太高，说明各因素之间内容重合；而相关太低，则说明测量的是完全不同的方面。通过相关分析，本量表的各因素之间的相关系数介于0.23～0.43，表明量表的结构效度较好。

4）量表测试程序。对主试（体育专业研究生）进行统一培训，规范测试时的指导语。问卷填写是在学生班会时间统一填写。

2.2 测量法

2.2.1 测量指标及过程

使用国家学生体质健康标准［11］并参考国民体质监测标准［12］对被试进行体质健康测量。测量选择了4个维度，共12项指标。身体形态维度选取了BMI指标；身体机能维度选取了肺活量指标；身体素质维度选取了50 m、引体向上（男）、1 min仰卧起坐（男、女）、立定跳远、坐位体前屈、50 m×8往返跑、800 m、1 000 m，运动能力维度选取了闭眼单脚站立、选择反应时。

测量程序:1）身高、体质量、肺活量、50 m、引体向上（男）、1 min仰卧起坐（男、女）、立定跳远、坐位体前屈、50 m×8往返跑、800 m、1 000 m的数据是该校体质健康测试数据，均使用教育部认定的仪器测量，由体育教师在课堂上进行测量。2）对主试（体育专业研究生）进行统一培训，规范测量标准、测量方法、测量仪器的使用等。每所学校对闭眼单脚站立和选择反应时的测量是在同一天，并且在测试前，均先对集合好的被试进行选择反应时仪器操作、闭眼单脚站立测试的讲解，并示范，避免被试不会使用仪器或不知道测试方法。选择反应时测量次数为1次，闭眼单脚站立测量次数2次，选取较好的成绩。

2.2.2 分组设计（见表2）

1）足球活动高参与组和低参与组。根据研究需要，以“除体育课外，是否还参加体育活动”和“参加体育活动项目排序”为依据进行分组，将选择“不参加”的被试归为“低参与组”。将“参加体育活动”并提取“足球”排序第一的被试，归为“高参与组”。

2）足球活动参与社会支持高支持组和低支持组。按照社会支持的校长、父母、班主任3个维度得分的平均分进行划分，将高于3分的被试归为“高支持组”，将低于或等于3分的被试归为“低支持组”。

3）足球活动高低参与组和足球活动社会支持高低支持组2×2分组。根据2×2矩阵分组，重新计算了统计变量，将被试分为“高参与组高支持组”（简称“高高组”）、“高参与组低支持组”（简称“高低组”）、“低参与组高支持组”（简称“低高组”）、“低参与组低支持组”（简称“低低组”）4个组别。

表2 样本分组

2.3 数理统计法

采用Spss22.0对数据进行统计处理和分析。

3 结果与分析

3.1 社会支持对青少年足球活动参与的影响分析

3.1.1 “父母是否经常参加体育活动”与青少年足球活动参与的相关性分析

使用卡方检验的方法，对高参与组和低参与组的父母亲参与体育活动情况数据进行分析，结果见表3。高参与组的实际值（236、176）均高于期望值（185.8、140.3）；而低参与组的实际值（78、61）均低于期望值（128.2、96.7）。“父亲、母亲是否经常参加体育活动”与“子女是否参与足球运动”之间显著相关（父亲:c2(1,801)=54.613,P＜0.001,φ=0.261；母亲:c2(1,799)=31.650,P＜0.001,φ=0.199）。父母经常参加体育活动，其子女会更多地参与体育活动，且两者之间的关系强度分别达到了接近中等程度的相关。

3.1.2 社会支持与青少年足球活动参与的相关性

由表4可见，校长和父母的社会支持对高参与组、低参与组的影响非常显著，而班主任的社会支持对高参与组、低参与组的影响不显著。

表4 高参与组和低参与组在社会支持上的独立样本t检验

3.2 青少年足球活动参与、社会支持与体质健康的相关性分析

在体质健康指标方面，本研究根据学生体质健康的评分标准［14］，将身高、体重转化为身体形态的BMI指标分数，将肺活量、50 m跑、立定跳远、引体向上、1 min仰卧起坐、坐位体前屈、800 m、1 000 m、50 m×8往返跑成绩，根据各年龄段对应的体质健康单项成绩标准和各单项指标权重，计算出每位被试的体质健康各单项标准分和总分。使用标准分的计算方法消除了因年龄不同带来的体质健康成绩高低的差异，即体质健康标准分能反映该被试在整个样本中的体质健康状况。

为了研究青少年足球活动参与、社会支持与体质健康的相互关系，单因素方差分析结果发现，在体质健康总分及多项体质健康指标上主效应差异显著（P＜0.05）（见表5），进而进行事后检验（见表6）。结果显示:在体质健康总分上，高高组和高低组均显著好于低低组（P＜0.05），这说明足球运动参与情况、社会支持情况对青少年体质健康具有显著影响；同时，无论在高参与组还是在低参与组中，社会支持对青少年体质健康总分的影响也较显著。在肺活量指标上，足球运动参与和社会支持都对青少年体质健康产生显著影响，体现在肺活量指标方面同样产生非常显著影响。在50 m、耐力跑和立定跳远3个指标上，社会支持与足球运动参与对青少年身体素质产生显著影响，尤其足球运动参与较多并受到社会支持越多的组别与足球运动参与较少并受到社会支持较少的组别在以上3个指标方面存在非常显著的差异。这说明社会支持对青少年通过参与足球运动对体质健康产生了明显的影响。在运动能力方面，足球运动参与和社会支持对闭眼单脚站立指标的变化不存在显著影响，而对青少年的选择反应时存在非常显著的影响。在选择反应时指标上，足球运动参与多的组别与足球运动参与少的组别存在非常显著的差异。在闭眼单脚站立指标上，足球运动参与多并得到社会支持高的组别与其他组别存在着显示差异。这说明足球活动参与和社会支持对青少年运动能力产生显著影响。

表5 高低参与组与高低支持组的方差分析

表 5（续）

表6 高低参与组与高低支持组的多重比较

为进一步研究青少年足球活动参与、社会支持与体质健康之间的相互影响作用，本研究采用2×2的两因素被试间实验设计，分别以体质健康总分及各体质健康指标分数为因变量，以“高低参与组”和“高低支持组”为自变量，做两因素方差分析。结果发现，当因变量为体质健康总分、肺活量标准分、50 m标准分、耐力跑标准分、立定跳远标准分、闭眼单脚站立持续时间、选择反应时秒数，“高低参与组”与“高低支持组”的交互作用均不显著（P＞ 0.05）。

结合表5、表6和图1，本研究认为，青少年积极地参与足球活动同时又有良好的社会支持体系对促进青少年体质健康、塑造良好身体形态、增强心肺功能、提高身体素质、发展运动能力等方面具有显著的影响；社会支持是影响青少年体质健康的一个重要因素，同为高足球活动参与情况下，高社会支持对青少年体质健康影响更大，同为低运动参与情况下，也是高社会支持对青少年体质健康影响更大。

3.3 青少年足球活动参与与社会支持、体质健康的相关性分析

由表7可见，足球活动参与的“每次活动时间”“每周活动频率”与青少年体质健康总分非常显著相关（P＜0.01），足球活动“坚持活动周期”与青少年体质健康总分呈正相关，但不显著。体质健康总分与社会支持呈正相关（P＜0.01）。这表明:青少年每周参与足球活动频次越高、每次参与时间越长，体质健康总分就越高；青少年足球活动参与获得校长、父母和班主任支持越大体质健康总分越高。

3.4 青少年足球活动参与、社会支持对体质健康影响的多元线性回归分析

体质健康状况受到多方面的影响，除了足球活动参与情况、社会支持外，还包括遗传因素、生活方式等，针对本研究的研究目的，在回归模型中，尽量将干扰变量影响降到最低，清晰呈现自变量与因变量之间的关系。因此，本研究通过控制被试的性别和作息时间2个干扰变量，以体质健康为因变量，以足球活动参与情况（每次活动时间、每周活动频率、坚持活动周期）和社会支持（校长、父母、班主任）为自变量。性别为二分变量，需进行虚拟变量处理，以男性为参照组，0为男性，1为女性。其余变量均视为连续变量。将上述的干扰变量、自变量、因变量同时放入回归模型中，从表8可以看出，每周活动频率对体质健康影响显著（t=2.038，P＜0.05），每次活动时间和坚持活动周期对体质健康也产生正面影响，但不显著；社会支持中的校长和父母对青少年体质健康影响显著（t=2.385，t=2.062；P＜ 0.05），班主任对青少年体质健康也产生正面影响，但不显著。

图1 高低参与组与高低支持组两因素被试间交互作用

表7 足球活动参与与社会支持、体质健康的相关统计

表8 足球活动参与、社会支持对体质健康影响的多元线性回归分析

4 讨论

4.1 父母对青少年参与足球活动的影响十分重要

本研究以“青少年划分的高参与组和低参与组”为自变量，以“父母是否经常参加体育活动”为因变量，进行卡方检验的结果显示:高参与组的父母经常参与体育活动的实际值（236、176）均高于期望值（185.8、140.3）；而低参与组的父母经常参加体育活动的实际值（78、61）均低于期望值（128.2、96.7）。且“父母是否经常参加体育活动”与“子女是否参与足球活动”之间存在显著相关（父:c2(1,801)=54.613,P＜0.001,φ =0.261；母:c2(1,799)=31.650,P＜0.001,φ=0.199）。这说明，父母经常参加体育活动，其子女会更多地参与足球活动，而且达到了接近中等程度的相关，说明父母是否经常参加体育活动对于子女参与足球活动的影响比较显著。这一结果与已有研究存在一致性。KREMARIK［15］研究表明，父亲在青少年儿童运动参与方面起主导作用。王凯珍等［16］认为，3～6岁儿童的父母体育运动能力及其参与体育活动的兴趣和行为可能对幼儿体育活动参与产生积极的影响。金军设等［17］的研究结果表明，父母对体育锻炼支持程度越高，子女每周参与体育锻炼的次数越多。张凤民等［18］的研究认为，父母的体育态度对儿童体育参与有影响；父母的体育参与经历和行为对儿童喜欢体育、直接或间接体育参与影响显著。

4.2 社会支持是影响青少年足球活动参与的重要因素，也是影响体质健康的重要因素

本研究通过相关分析认为，社会支持因素中的“父母”“班主任”均与青少年足球活动参与的“每周活动频率”“每次活动时间”呈显著正相关，社会支持的“校长”因素与足球活动参与的“每周活动频率”呈显著正相关，说明社会支持对青少年足球活动参与紧密相关。社会支持对青少年足球活动参与产生重要影响的维度，首要的是父母。本研究中的中小学学生，其监护人是父母，多数中小学学生在足球活动参与上的决定权在于父母；可见，父母是青少年足球活动参与的关键影响因素。其次是校长。学校的场地器材、课程设置等都能对学生参与足球活动产生影响。奚天明［19］的研究表明，学校场地欠缺、学业压力、学校没有课外活动组织都影响着中学生参与足球活动。而在校园足球政策落实、足球课程设置、课外足球活动开展、师资、场地设施等方面，校长是主体责任者；可见，校长是青少年足球活动参与的重要影响因素。第三，班主任同样是一个重要的影响因素。中小学学生在校期间，班主任对其影响较大。中小学学生在学校学习和参与体育活动受所在班级班主任的管理；因此，班主任也是青少年足球活动参与的重要影响因素。可见，社会支持是影响青少年足球活动参与的重要因素。

影响青少年体质健康的因素较多，例如遗传、生活方式、体育活动参与情况等，其中有一个很重要的因素是社会支持。董宝林［20］的研究指出，社会支持是影响青少年坚持锻炼及其体质健康水平的重要因素。本研究发现，在青少年体质健康的肺活量、50 m、立定跳远、耐力跑、闭眼单脚站立方面的多个指标上，低参与高支持组好于高参与低支持组。这说明，社会支持在一定程度上对参与足球活动的青少年的体质健康影响较明显。校园足球政策、校长在校园足球方面的理念、父母的支持和鼓励、班主任的认可和赞许都对青少年参与足球活动产生重要影响，是青少年提高体质健康的强大动力。万健根［21］认为，学校体育的开展情况、学校的体育场地、器材和设施情况关系到学生体质健康水平。因此，只有校长、父母、班主任构建起共同的社会支持，才能为青少年足球活动参与和体质健康提供有力保障［22］。

4.3 青少年足球活动参与、社会支持对其体质健康有显著影响，其中社会支持的正面影响更大

为了进一步明确青少年足球活动参与、社会支持与体质健康之间的相互关系，本研究将社会支持、足球活动参与2个因素作为自变量，将体质健康作为因变量，同时进行多元回归分析，结果显示:1）每周参与足球活动的频率对体质健康有重要影响。每周参与足球活动的频率表示青少年对参与足球活动的一种积极态度，也是体育人口的一项重要指标。郝海涛等［23］的研究表明，体育锻炼对体质健康有积极的影响。其中，体育活动频率对体质健康的影响较大。2）社会支持对青少年体质健康的影响。校园足球政策、体育场地器材设施、足球赛事活动组织等，这其中的有些方面对青少年足球活动参与起着决定性作用，而校长又是对以上多方面负责的主体责任者；因此，校长就成为社会支持中的主要构成因素，对于青少年参与足球活动有重要影响，进而对青少年体质健康也产生间接影响。来自父母的支持能够直接地影响青少年的足球活动参与行为，进而对青少年体质健康产生影响；因此，父母是青少年参与足球活动的关键因素。张宏家等［24］、王玉等［25］都认为，父母是影响青少年参与足球活动的主要因素，青少年足球训练参与离不开家庭的支持。班主任也会影响青少年足球活动参与行为和体质健康。陈少华等［26］的研究表明，班主任行为直接影响学生参与体育活动的行为；许翀等［27］的研究认为，教师对青少年的体育行为产生重要影响。这都说明了班主任的特殊性和重要性，对于青少年在校期间参与足球活动有着重要的影响。3）社会支持比足球活动参与本身对体质健康的影响更大。体质健康总分与社会支持的3个因素均呈显著相关，与足球活动参与的2个因素呈显著相关。社会支持的3个因素中校长和父母在回归方程中的t值（2.385、2.062）大于足球活动参与的每周活动频率的t值（2.038），并且校长、父母、每周活动频率对青少年体质健康具有显著影响。这说明足球活动参与、社会支持对青少年体质健康有显著影响。青少年每周足球活动参与频率和社会支持能促进青少年体质健康，两者均不是唯一性，且推测影响效果不同，后者的影响更大。

5 结论与建议

5.1 结论

1）社会支持与青少年足球活动参与显著相关。父母经常参加体育活动，其子女也可能更多地参与足球活动。

2）社会支持是青少年足球活动参与及体质健康的重要影响因素，且体质健康的部分指标上，社会支持的影响更大。

3）每次足球活动时间和每周足球活动频率对青少年体质健康有显著影响。

4）社会支持因素中的校长支持、父母支持对青少年体质健康具有显著影响。

5.2 建议

1）倡导中小学校长重视校园足球活动。①在体育课程教材中应加强足球教材的编写。②在课程设置上，小学的体育课按照50%为国家规定基础课程，25%为学生自选课程，25%为足球课的比例分配。可尝试足球项目知识与活动同其他相关学科课程进行融合开展情景式学习。③在课外活动方面，培养学生对足球项目的兴趣，丰富足球项目活动，创编适合女生的足球操类活动，例如:足球宝贝操、足球啦啦操。④在校园足球文化建设方面，增加足球方面的图书丰富学生的体育文化生活；通过多媒体在体育室内课时开展足球比赛赏析；开展足球文化节活动，例如在足球文化节中，可邀请体育明星或足球明星进校园，也可通过征文、讲座等方式开展学生写足球、评足球等活动。⑤加强宣传，引导青少年父母正确认识校园足球活动。⑥引导班主任定期参与足球活动或比赛；鼓励班主任在业余时间观看足球比赛。⑦在校园足球方面的优秀班级评比中，将班上学生足球活动参与人数、足球活动参与时间、班级足球成绩等指标纳入评比条件中，并占有一定的比重。

2）倡导父母要重视体育锻炼，正确认识足球项目。①要鼓励子女的体育参与行为。②家校联合开展足球活动。例如，家庭亲子足球活动、家长足球比赛等，带动子女参与足球活动。

3）倡导班主任强化足球活动参与意识。①在学生课余时间合理安排班级足球文化建设。②有条件的班级可成立足球队，并建设班级球队文化。③支持和参与学校在课余时间开展足球比赛。