拓展活动在初中体育教学中的作用

毛秀丽

摘 要：随着物质生活水平的提高，初中生的身体素质和精神状态并没有得到相应的改善，相反却出现了明显的下滑趋势，而造成这一现象的一个重要原因就在于体育训练的低效或失效，在单一枯燥的室外教学中，学生参与运动的积极性大打折扣。因此，将拓展运动引入初中体育教学，并利用其“挑战自我，团队协作”的理念为学生设计丰富的活动内容则成了素质教育背景下，体育教学发展的必然选择。拓展活动以其自身的特殊性，满足了学生对户外运动的追求，能够培养学生多元化的户外技能，提高学生解决遇险的能力，进一步培养学生的团队精神，增强学生的综合素质。

关键词：拓展活动 初中体育教学 作用

拓展活动是企业和团队进行团队协作训练，以及丰富企业文化，增强凝聚力的有效训练方式，能够拉近人与人之间的距离，其主要以身体训练活动为主，以团队协作的训练模式为主要开展方式，能够提升参与者的身体素质，同时也能够促进其心理的健康发展。将拓展活动应用于初中体育教学环节中，为初中体育教学增添了新的内容和方式，对于促进初中体育教学的发展具有重要意义。

一、拓展训练在初中体育教学中的意义

拓展训练看似简单，其精心设计的项目却能给予学生极大的心理挑战体验，其充满针对性的拓展训练能给予学生不断的挑战，让学生在战胜自己的过程中，逐渐提高自身抗挫能力，更有利于学生心理素质的提高。拓展训练项目的完成过程，是对学生团体合作能力的培养，是对学生集体荣誉感的养成过程。拓展训练将团体合作的教育内涵深深地融入实践训练中，逐渐内化成学生的心理意识，在今后的学习工作中处理事情能具有以大局为重的优良品质。拓展训练注重实践性，在实践中不断激发学生的创造力与想象力，指导学生按自己的思維参加实践训练，积极的去完成训练任务。拓展活动一般都具有一定的挑战性，学生在参与拓展活动的挑战过程中能够通过项目的顺利完成获得成就感和满足感，给学生的心灵和思想带来全新的体验和感受。

二、拓展性训练在体育教学中的作用

（一）有助于打破体育教学的局限性

传统体育教学模式一般都是进行基础体育运动项目的练习，教学内容缺乏新意，学生也难以提升对于教学内容的学习兴趣。拓展活动则为初中体育提供了更多个性化的教学方式。拓展活动与体育教学内容存在很大的关联性，初中体育的教学目的是促进学生综合素质的提高，拓展活动在教学目的上与体育教学具有一致性。在以往的教学模式中，体育教师开展体育教学受到基础教学资源的限制，往往是教师擅长哪些体育运动项目便侧重对哪些项目进行教学，学生处于被动的学习状态，学生的学习意愿不能得到足够的重视和尊重。而拓展活动的形式多样，有体育运动活动，也有体育游戏，还有类似极限运动的挑战类项目。在实际的教学环节中，教师可以打破基础设施、教学资源等方面的局限，将多种形式的教学活动进行合理编排，并根据教学目标进行针对性的能力提升。比如：要对学生进行上肢力量的训练，传统的教学模式用应用哑铃、引体向上等方式进行项目训练，由于学生的个人能力存在差异，不同学生应用的哑铃重量难以统一标准，因而教学目标完成情况也难以得到全面衡量。教师应用拓展活动的教学方式，可以将匍匐前进等训练项目引入到活动过程中，从而能够实现符合自身要求的运动锻炼和能力提升。

（二）有助于培养学生的团队协作能力

由于应试教育的长期影响，很多体育教师总是以为按照课本上或者传统的教学流程来教学肯定是对的，而且体育就是让学生增强体质的课程，只要学生的技术、体质过关就行了；这样的思想并不能调动学生的积极性，而学生没有积极性，那在学习基础的体育技能时必然不会付出较多的努力，长此以往就会使学生呈现出一种“半桶水”的状态。为此，教师必须清楚的认识到问题的严重性，积极树立现代化教学理念，积极开展户外拓展活动，并在体育活动中加入一些体智结合的训练，从而有利于学生的全面发展。比如：教师设计一个集短跑、踢毽子、跳绳以及俯卧撑等多种运动方式为一体的综合活动项目，每个环节规定学生在指定时间内完成一定的动作数量。学生在集体荣誉感的驱动之下，会充分挖掘自身的运动潜力，为共同项目目标的实现而努力。这样在对学生的个人运动能力进行锻炼的同时，还能够沟通学生之间的关系和感情，培养和提高学生的团队协作能力。

（三）有利于提高体育学习的趣味性

传统单一性的体育运动训练中，学生进行体育运动都是在教师的指导下进行的，学生的主动性受到抑制，只能够在规定的范围内对单一的动作进行重复性的练习。拓展活动则应用其多样的训练内容，突破了体育单一训练模式的局限，将多样的学习内容进行有机结合，系统地提升学生的身体机能。通过长期的体育教学我们发现，少数学生对于体育学习的积极性和热情程度不怎么高，根本原因就是因为体育课程太过死板无趣，不能激发学生学习兴趣，而通过拓展活动，则可以改变这一现状，有效的营造趣味的课堂氛围。比如，教学短跑、跳高、跳绳这些运动时，其基础技能是主要的教学内容。在教学的时候，如果教师只是让学生一味的分解动作，然后重复练习，那么很容易引起学生的消极情绪。但是教师以拓展活动的方式来开展教学，在户外场所或者大型室内拓展场所以趣味游戏的方式来对学生进行训练，那么可以有效的改变传统课堂训练的无趣性，有效的激发学生学习热情与积极性。

结语

在初中体育中开展拓展活动，不仅能够丰富体育教学方式，同时也能通过拓展活动实现学生团队意识培养和协作能力的培养，让学生在丰富多彩的活动中不断的提高心理承受能力，掌握实用技能。在体育教学中开展拓展活动，给学生带来新颖的体验，但是在其过程中，教师一定要考虑到活动的安全性，确保学生在安全的拓展活动中，综合素养得到有效提高。

参考文献

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