浅析拓展活动在初中体育教学中的作用

张谱

中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）03-000-01

摘 要 隨着社会的全面发展，国家非常重视提升全民素质，体育教学也越来越受到重视，传统的体育课程以难以适应对初中生全面发展的需求。过去对体育教学的忽视，同时也缺乏锻炼越来越多的人处于亚健康状态，体育有助于初中学生体能增长、身体素质的全面发展，体育教学同时对学生的身心健康也有益处。在体育课程中加入拓展活动学生可以获得对体育锻炼的乐趣，促进同学之间的协同合作以及团队精神，这对学生的心理成长是十分有利的。初中体育教学融入拓展活动，使体育成为有益学生身心成长的课程，同时，提升初中生的身体素质。

关键词 拓展活动 初中体育 教学 作用

随着我国社会经济的发展，人们的生活水平在不断提高，这样的大背景下，人们不仅只关注于自身物质生活的享受，对于自己精神生活的改善也提出更好的要求。随着健康教育理念在人们心中的生根，越来越多的人关注着自身健康的发展，他们通过各种方式来保持自己身体健康，比如我们生活中常见的散步、跑步以及太极等等。在这样全民运动的时代，学校教育也应该加强对学生身体教育活动的开展，不能一味要求学生提升学习成绩而忽视了他们的身体健康，所以对于初中阶段，学校要积极响应国家号召，开展拓展运动来加强学生的运动能力，以及培养学生的户外适应能力，不能成为只受保护的温室花朵。本文将着重对初中阶段开展拓展活动在体育教学中的重要作用做简单介绍，希望可以帮助大家提升初中体育教学的关注与重视。

一、在初中体育教学中开展拓展活动可以促进学生的身体素质

在传统的学校教育中，学校过度地关注学生文化课成绩的好坏，对于学生体育精神的培养不重视。在严抓其他文化学科的教育，忽视体育课程的大环境下，渐渐地学生也失去对体育课的期待，对于体育课开展的重要性也就失去理解，体育课的安排也只是单调、机械化的课程安排，只在应付国家的提倡，没有什么实质性的表现。初中学生对体育活动更是缺乏兴趣。在这样一种教育环境下，学生也只关注文化课，忽视体育锻炼，缺乏对体育锻炼重要性的意识，导致好多学生都在存在着一定的亚健康状态，没有一个良好的身体素质，将难以应对繁重的学习任务。因此，在体育教学中开展拓展活动，让学生爱上体育，爱上运动。一方面，可以改善大脑的供血状况促进大脑皮层的兴奋和抑制，神经功能得到加强，使神经活动更加灵敏、准确，全面提高大脑的综合应用能力；另一方面，可以刺激骨骼的生长，改善血液供给状态，提高对身体的营养供给，促进新陈代谢，进一步提高学习精力。这样初中学生拥有一个强壮的体魄，成为学习以及日后工作的基础。

二、在初中体育教学中开展拓展活动可以促进学生的精神方面发展

在初中体育教学开展拓展训练活动，学生通过参加集体的拓展活动，充分地懂得团队精神、信任和沟通在彼此生活中所扮演的重要角色，与此同时也让他们学会了挑战自己，学会了在自然中放松、在拓展活动中学习适当学习压力，在活动中得到释放；体验快乐、感知盲点、深受震撼；认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。对每个学生来说，活动中需要自己努力去完成，每个人都会有自己的收获。所有学生在挑战困难的同时，最大限度地挑战了自我，更重要的是在活动中彼此之间更多了份信任、理解、包容、默契、鼓励。

三、在初中体育教学中开展拓展活动可以促进学生对体育活动的热爱

学生在初中阶段就应该是活泼好动的，不应该为了成绩而放弃自己喜爱的体育运动，这就需要学校和教师去改变他们的观念。通过在初中体育中开展拓展活动，可以激发初中学生对于体育活动的热情，提高学生学习自觉性和积极性的重要因素。传统的体育教学的方法、内容过于刻板、单调，导致许多初中学生对体育活动产生厌倦，最主要的一个因素是初中学生对体育课缺乏兴趣。在初中体育教学中开展各种有趣的拓展活动，可以激发初中学生的体育运动兴趣，从体育拓展活动发现体育活动乐趣，自己积极主动的参加体育活动，真正的爱上体育这门课程。

四、小结

社会的深入发展，越来越讲究人的全面发展，国家也将全民的身体素质提上一定的高度，对体育活动提出了更高的要求，尤其是学生教育方面，不仅要学好文化课程，还有注重学生的身体素质。因此，对提升学生体育热情在初中学习中开展拓展训练，可以更加全面促进学生对体育活动的兴趣，不仅可以学生提高身体素质，还可以让他们懂得团队精神、信任和沟通。同时也让他们学会了挑战自己，学会了在自然中放松、在拓展活动中学习适当学习压力，在活动中得到释放；体验快乐、感知盲点、深受震撼；认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力，为学生日后的学习生活和就业工作奠定基础。

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