小小一杯水能量无限大，让孩子爱上喝水

何建玲

【摘要】《指南》中指出：幼儿园必须把保护幼儿的生命和健康放在工作的首位。对于人体而言，水是必不可少的每天保证充足的摄水量对人体生理功能的正常运转至关重要。我们老师知道喝水对于孩子来说很重要，经常会提醒孩子多喝水，但很多时候孩子还是不会去喝水，长期这样下去会影响孩子的身体健康。那怎么样让孩子从被动的喝水到能主动喝水，让他们养成良好的喝水习惯？我想我们应该从孩子的现状入手通过一些实例比对和研讨，让孩子知道一日生活中小小一杯水的重要性；利用晨谈共同和孩子讨论喝水知识；环境的渲染、孩子之间的榜样示范、喝水插卡以及主题教学活动的渗透等策略，最终帮助孩子能主动喝水科学喝水，养成他们良好的喝水习惯。

【关键词】爱上 主动 喝水

【中图分类号】G617 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）13-0239-02

水不仅对于我们人体的健康有着很大作用，对于幼儿来说良好饮水习惯的养成对于他们来说是至关重要，他们积极主动的饮水态度是养成好习惯的关键。为此，我们充分尊重幼儿的年龄特点，观察、分析孩子不爱喝水的原因，将重点放在培养幼儿积极主动喝水的态度上。

一、现状分析：孩子不爱喝水之因

片段一：在喝水环节，平时老师经常提醒的话，有的孩子过去喝一口水就回来了；有的孩子喝个两三口回来了；有的孩子能喝到半杯；有的孩子倒了很满却只是嘴巴眯了一点算是喝过了；如果不提醒，那孩子喝水的人是寥寥无几。

片段二：到喝水点，佳亿还是坐在位子上不停地看书，我说：“佳亿，你怎么不去呀，要多喝说哦！”她坐在位子上说“我看完就去。”结果看完了，她只是看着别的孩子去喝水，自己却是无动于衷的坐在那里。

片段三：早上来园时，总是有家长和我们说：“老师，今天麻烦你多提醒我的孩子水多喝一点，他不太爱喝水。”

原因分析：

在这几个片段中我们不难看到，我们的孩子多多少少都存在着不爱喝水的现象。而在和一些家长的交谈中我们也了解到孩子们在家里也存在着这种问题，情况甚至比学校里还要严重，他们可以是一天中都不喝一口水，不渴就不喝，每次都是要大人提醒才会去喝一点，但他们却比较喜欢喝一些饮料，如：可乐、雪碧等碳酸饮料，结果造成了不爱喝水的现象。

在我们的生活中这样的现象也不少，对于幼儿来说良好饮水习惯的养成对于他们来说是至关重要，他们积极主动的饮水态度是养成好习惯的关键。为此，我们应该充分了解孩子，找出并分析他们不爱喝水的原因，并养成他们积极主动喝水的良好习惯。

二、前期铺垫，意识转变

在晨间谈话中创设“水的好处”。前一天进行任务布置：让家长和幼儿一同收集多喝水对身体的好处，在第二天的晨谈中让幼儿自圆其说，从而使他们知道喝水的重要性。

其实孩子不爱喝水的原因有很多种，有的可能是不了解喝水的好处以及重要性，有的是没有养成自觉自愿喝水的习惯，而不是老师和家长一味的提醒下才被动的喝水。通过孩子和父母共同收集资料，并在晨谈中让孩子们自圆其说，加深对水的了解，明白喝水对我们的重要性，在意识上让你孩子们慢慢的进行转变。

三、對症下药，养成幼儿主动喝水

（一）利用朗朗上口的儿歌，让孩子自然习得喝水方法和喝水量

作为一名优秀的教师我们就要做一名有心人，能根据孩子的需要及时进行帮助。收集一些朗朗上口的儿歌，喝水的时候播放给孩子听，给他们在枯燥的排队中添上一抹色彩。先到好水的孩子可以在旁边空地上边聊天边喝水，喝水会成为孩子们的惬意时光。这样的环境既能吸引孩子主动去喝水，也给予孩子舒适方便的环境和自主的空间。

例如：《喝水歌1》一手拿水杯，一手按开关，别着急，等一等，哗哗哗，嘟嘟嘟，按满小水杯，和它亲亲嘴，变成红红嘴。《喝水歌2》小朋友，来喝水，你先我后不拥挤。排好队伍到橱前，伸手去拿小茶杯。接水接到半茶杯，接好水旁边喝。轻轻吹，慢慢喝，喝完水杯放回橱。

（二）运用主题活动来培养孩子主动喝水的习惯

对于中班孩子来说我们教师可以结合相关主题，开展一些小专题活动来改变幼儿不爱喝水、被动喝水的习惯。我们设计了一系列的教学活动如：《白开水威力大》、《它们怎样喝水》、《给植物喝点水》等等使幼儿初步了解喝水的重要性，在预设的主题活动中帮助幼儿理解水的重要性。

例如：《给植物喝点水》让孩子们知道植物也是需要喝水的，浇了适当的水植物会变得更加水灵灵，小朋友喜欢喝水，也会像植物一样健壮成长；反之如何植物缺少水分就会枯萎，小朋友缺水也会生病没精神。从而使幼儿知道无论是人还是植物都是需要喝水的。

（三）巧用喝水小棒，吸引幼儿主动喝水

幼儿每天都有喝水，那他们的喝水量到底是怎样的呢？为了让我们老师了解到每位孩子每天的喝水量，同时也让家长了解到自己孩子的喝水量是否适当，我们在保温桶旁边设计了“今天我喝的水”专栏来记录孩子一天中的喝水量。

《指南》指出我们不能剥夺幼儿自主学习的机会，养成他们过于依赖的不良习惯，影响其主动性、独立性的发展。所以在“今天我喝的水”专栏设计中完全是幼儿自己商量设计；喝水小棒是孩子自己商讨出来决定以星星为主的星星小棒；插棒用的口袋则是以孩子名字为主的明星片，每张明星片都是孩子们亲手绘制个个都是独一无二。孩子们喝了一杯就插上一根星星小棒，每喝一杯水就插一根。这样，每个孩子一天喝了几杯水，老师、家长一目了然。在这整个环节中都是孩子们自己参与的，而且他么对于自己设计的东西非常感兴趣，同时也提高了他们主动喝水的积极性。

（四）“岗位”创设，提高幼儿喝水的主动性

有些孩子已经养成喝水的习惯，但有的孩子会趁着老师没看见时少到一点水或者是喝一点就倒掉了，经常会出现其他孩子来告状。所以在喝水区我创设了“喝水服务员”这个岗位，每天让幼儿自由报名，以便更好的管理孩子们的喝水情况。经过我们一段时间的尝试，整体效果还是不错的。

（五）角色转换，激励孩子主动喝水

《指南》中指出教师要成为幼儿游戏的玩伴，是他们的合作者，支持者，引导者。所以教师自身的行为是在潜移默化地影响着幼儿，我们应该从教师的角色中转化出来，变成孩子们的玩伴和他们一同参与到其中来引领他们也会帮助幼儿建立良好的常规。老师要每天在孩子面前喝水，老师喝水了，孩子们都会积极的来模仿，老师以玩伴的身份来引导幼儿会比那些枯燥的说教，使幼儿记忆更加。

小小一杯水看上去很渺小、很简单，实际培养幼儿自觉自愿喝水行为却并不是那么简单。因此，培养幼儿主动喝水的习惯非常重要，要让孩子们从“被动喝水”到“主动喝水”这一步，很不容易。

参考文献：

[1]《3-6岁儿童学习与发展指南》中华人名教育部制定.

[2]虞莉莉主编《幼儿园教师基本工作教程》浙江教育出版社.

[3]边霞黄进张金梅主编《幼儿园体验·探究·交往课程》浙江教育出版社.