体育游戏对彝族学前儿童心理发展的影响

谢志民 黄姘

摘要：文章通过实验对比研究的方法，对普格县城两所不同幼儿园实施体育游戏干预活动。一组给予平时正常适量的体育游戏活动，另外一组给予正常量活动两倍的体育游戏活动，进行对比研究两组学生的心理健康发展情况。得出实验数据，证实体育游戏对于發展弈族学前儿童的心理健康有着积极意义，能够提高儿童的认知能力，稳定情感，增强意志力，塑造良好的个性，以及提高社会适应的能力。

关键词：体育游戏 学前儿童 心理健康

中图分类号：G85 文献标识码：A 文章编号：2096—1839（2018）7—0088—04

1 前言

心理健康的概念是非常复杂的，不同的学者流派对心理健康的定义是不同的。从我国的《心理学百科全书》中可以得知心理健康有广义和狭义之分：狭义的心理健康，主要目的在于预防心理障碍或行为问题；广义的心理健康，则是以促进人们心理调节、发展更大的心理效能为目标，即使人们在环境中健康地生活，保持并不断提高心理健康水平，从而更好地适应社会生活，更有效地为社会和人类作出贡献。[1]彝族地区学前儿童处于全国深度贫困地区，该地区教育水平与全国教育水平相比较发展较差。最近几年，国家、四川省对于该地区学前教育加大投入，在凉山州提出建立一个村庄一所幼儿园的建设计划，目前取得较好成果。但是对于该地区学前儿童心理发展方面重视相对薄弱，文章通过实验对比研究的方法，对普格县城两所不同幼儿园实施体育游戏干预活动。一组给予平时正常适量的体育游戏活动，另外一组给予正常量活动两倍的体育游戏活动，进行对比研究两组学生的心理健康发展情况，通过以上形式对该地区学前儿童进行调查研究。

2 调查对象与方法

2.1 调查对象

调查对象为普格县幼儿园大班的50名彝族学生与普格县螺髻山幼儿园大班50名彝族学生。普格县幼儿园大班50名学生为实验组，螺髻山幼儿园50人列为对照组，共同构成了本研究的调查对象。通过统计分析选出有效研究对象实验组48人，对照组46人，具体详情见表1。

2.2 研究方法

（1）心理健康测量办法：根据研究的需要，自行设计《体育游戏对彝族学前儿童心理健康影响的调查问卷》作为心理指标测量工具，采用李克特五等级评分法，该问卷包括认知能力、情感稳定、意志强弱、个性塑造、社会适应5个维度，每一维度有六个小问题，五种回答或者观察指标有“非常有效”“有效”“不确定”“无效”“非常无效”五种回答或者观察指标，分别标记为5、4、3、2、1，通过分析每个维度的总分可以说明自身的心理态度强弱或在这一量表上表现出的不同状态。[2]

（2）数理统计法：采用SPSS17.0统计分析软件进行数据统计分析。

（3）逻辑分析法：根据统计结果和文献资料进行逻辑分析得出相应的结论。

3 体育游戏对彝族地区学前儿童心理健康的作用

3.1 学前儿童存在的心理健康问题

根据中国疾病预防控制中心精神卫生中心提供的一份资料表明：据保守估计，中国大陆18岁以下未成年人当中学生心理障碍患病率为21.6%?32.0%。[3]在目前社会以升学率为评定指标的应试教育下，学生大部分的闲暇时间都用在了去完成作业和参加各种培训班。学前儿童必不可缺的游戏时间和体育锻炼时间没有了保障，进而影响学前儿童的身心健康发育。同时，也造成了许多心理疾病，如恐学症、逃学病、学习反复受挫后的精神抑郁、焦虑等，还有现代家庭情况的不稳定性也给孩子带来了很多无形的心理压力。其他学者得出中小学生躯体化、强迫、人际关系、抑郁、恐怖、均与一般人群存在明显的差距，尤其在恐怖因子这一项当中更高于其他人群。[4]为了更好地发展学生的心理健康，应该从学前儿童做起，选择正确的方式去完成丰富的体育游戏活动。

3.2 体育游戏活动可以提高自我认知能力

通过表2可以得出实验组与对照组之间的认知能力有着显著性差异（P=0.0l<0.05），说明实验组彝族地区学前儿童的认知能力通过大量的体育游戏活动能够得到较大的提高。对照组内部之间的认知能力的差异性大于实验组，说明实验组学生之间的认知能力发展较为稳定。学前儿童的认知能力发展的特点可以从注意、感知、思维三个维度方面来体现。体育游戏活动不同于竞技体育，它没有严格的规则限制，学前儿童可以根据自己的才能和想法选择性地进行活动参与。游戏活动本身就要求学前儿童自由无拘束的去尝试，从运动中让其去发现自己是勇敢还是怯弱，果断还是犹豫。通过游戏的形式能够吸引学前儿童的有意注意水平逐渐增高，无意注意走神现象减少。如：在进行丢沙包游戏时需要将注意力集中在游戏场地中间运动同学的身上，经常参加这样的项目，人的注意力就会得到很大的提高。学前儿童阶段的学生知觉能力发展缓慢，平时以感觉运动模式为主，模仿能力较强。所以平时参加体育游戏活动时，老师应以多做动作示范为主，减少语言方面的讲解，让学前儿童注意力持续吸引到学生身上，发展其感知觉能力。学生自我认知能力的提高可以不断的促进自我意识发展。通过自己的认识、体验、调节，可以很好地促进学生的心理健康发展。体育游戏活动大多是集体性、娱乐性的活动，能让学生在游戏当中对自己有一个比较符合实际的认识，找到自己位置，并通过游戏发展才能把它充分的表现出来。在这基础上，学前儿童才会自觉或不自觉地修正自己的认识和行为活动，进而提高社会所需要的各种心理品质和认知能力。

3.3 体育游戏活动有助于丰富学前儿童的情感体验

学前儿童的情感比较丰富、生动、表现强烈、鲜明，对情感的控制不稳定。在平时的体育游戏活动中学前班的学生需要扮演着许多不同的角色，例如裁判员、运动员、观众加油人员等，在这些不同的角色当中他们情感变化非常丰富。长时间的参加游戏活动能够逐步的稳定学生的各种情感的流露。紧张的情绪会降低和抑制人体免疫功能，良好的情绪和稳定的心情，有利于保持和促进学前儿童的各项机能指标的稳定。通过表3得知，学生情感表现实验组与对照组之间有着明显的差异（P=0.03<0.05），说明体育游戏活动能够稳定彝族地区学前儿童的情感发展。两组之间的标准差实验组结果较小说明实验组内的学前儿童情感变化情况较小。体育游戏活动能让幼儿园的学生带着一种自由、积极的主观态度去参与和体验。这种积极主动的参与能使紧张的大脑兴奋点得到转移，这时学生的情绪便可得到积极而有效的调整，促进学生的情绪稳定发展。学前儿童进行游戏时还可根据自己的爱好、兴趣和需要，选择活动的方式与内容，确定活动的强度与负荷。通过以上方式能够获得娱乐带来的身体和精神的放松，从而使学生获得更多的情绪体验，忘我地投身到运动中，并产生来自于活动过程本身的直接兴趣和享受，能够给学生带来丰富的情绪体验。

3.4 体育游戏活动有助于培养学生良好的意志品质

意志力的强弱对于孩子将来的成才十分重要，意志力强的孩子在面对困难时会主动的去想办法解决困难，从小培养他们克服对外來事物的依赖性。对于孩子的将来成长非常重要。体育游戏活动能够提供多种多样的平台，让每一位孩子亲身锻炼提高自己意志力。如参加一种具有竞争性的走独木桥活动，在活动的过程中能够体现学生克服各种困难完成任务的精神，在这种间接环境当中就能够锻炼孩子的意志品质。通过表4可以得出，实验组与对照组之间学生的意志品质有较大的差异性（P=0.02<0.05），说明经常参加体育游戏活动的彝族地区学前儿童意志力较强，意志品质较为稳定。自己积极主动地参加阳光体育运动，可以培养坚强、果敢、机智、吃苦耐劳、锲而不舍的意志品质和精神。自觉地运动，不会给人们的身心造成压力，从而能够使人们保持积极向上的健康心理状态。

3.5 体育游戏活动能够塑造学生的个性

个性包括自己与他人相同的心理特质和区别于他人自己所具有的较为稳定的个性倾向性。个体性格的形成容易受到周围环境和教育影响，体育游戏活动能够创造出良好周围环境促进学生性格的形成，锻炼个体各方面能力的发展。体育游戏活动以其独有的方式为个性的发展提供了必要的条件和可能，从而使参加者可以按照自己的想法进行活动并能再其中发挥出自己的才能。通过体育游戏活动中的团结合作形式来培养彝族学前儿童的活泼开朗的性格，可以培养学生的独立性和团队性并重的健全人格。学前儿童的个性倾向以直接动机占主导地位，他们的体育兴趣具有广阔多样性，为了适应这一特点应开展一些各式各样的体育游戏活动。表5可以看出参与阳光体育活动多的实验组组员个性塑造比对照组的要快的多。两组之间的差异性显著（P=0.00<0.05），说明实验组的组员个性体现比对照组强了很多。在平时生活当中实验组的SD<对照组的SD说明实验组的学生个性更具有稳定性，能够更好的展示自我的一些优点。由于学前儿童的体育游戏活动没有激烈的对抗性和功利性，在体力、心理和精神上不使人抵触或反感，使人处于一种主动、轻松、快乐、舒畅享受娱乐的状态之中，更加容易促进良好的个性的塑造。

3.6 体育游戏活动能够增强学生的社会适应能力

在体育游戏活动中学生之间的交往，所表现出来的多为积极向上、团结互助以及公平竞争的体育精神，能增加学生之间的友谊，提高他们的群体意识，使人际关系变得更加和谐、融洽。体育游戏活动使学生变得乐观开朗，热情大方，充满友善，促进学生之间舒畅愉快的交流，还有可能因为运动爱好相同成为好朋友。体育游戏活动在某种意义上已经成为了人与人之间的情感桥梁。独生子女在家庭当中缺少与自己同龄孩子的交流，让他们变的更加不善于交流表达，往往形成在家里过于活泼，走到家外不敢说话的性格。为了消除这些现象，应积极引导孩子在闲暇时间积极参加体育游戏活动，这样既可以有效地提高孩子的社会适应能力，而且又能够减轻他们的心理负担，促进良好的心理健康的形成。通过表6可以明显看出，实验组学生的社会适应能力高出对照组，两组孩子之间的差异性较大。不经常参加体育游戏活动的学生得分相对较低，孩子个体之间社会能力强弱差别也较大（实验组SD<对照组SD）。各种各样的体育游戏活动，能使孩子们有机会体验和学习扮演各种不同的社会角色，使自己的品行符合一定的规范，成为一个遵纪守法、有公德的良好公民，这对提高人的社会适应性极为有利。体育游戏运动，要求学前儿童要走出户外，投入大自然当中，使身体得到锻炼，心灵由此得到净化，大大提高了他们自身对疾病的抵抗力及对各种外界刺激的适应力。这样孩子们就能很好的应对社会当中出现的各种状况，不至于给他们的内心造成不适感。孩子们在自由选择、参加自己喜欢的运动时，可与外界许多不同身份、年龄、性别的人聚集在一起，使他们不断认识他人，重新认识自己，适应变化着的新环境，提高了孩子适应社会的能力。

4 结论

面对着社会当中越来越复杂多变的青少年儿童心理健康问题，人们不断努力去寻求适合的解决方式，最终意识到体育游戏活动在这方面的独特作用，通过体育游戏活动能够很好的解决许多学前儿童的心理健康问题。体育游戏对学生的心理发展各方面都有着积极的促进作用，通过实验数据来证实体育游戏活动在对学前儿童的心理健康的作用，其特殊作用是其他项目所不可替代的。体育游戏活动不仅能使学生获得身体上的满足，还对学生个性的塑造和社会适应能力的提高产生良好、积极的促进作用，同时还可以培养学前儿童的自主独立性以及积极向上、勇于挑战、顽强拼搏的意志品质，团结合作的态度以及活泼开朗的性格。体育游戏活动对心理健康的特殊作用，将会随着社会的发展在社会当中占有极其重要的地位，将来必定会成为促进心理健康的最主要的方式之一。

参考文献：

[1]季浏.体育锻炼与心理健康[M].华东师范大学出版社，2006：75-77.

[2]殷恒婵，陈雁飞.运动干预对中小学生身心健康影响的实验研究[J].体育科学，2012（2）：14-27.

[3]田红.青少年心身疾病现状与思考[J].实用预防医学.2009（6）：1977-1978.

[4]龚定宏.上海市某社区中小学学生心理健康状况[J].中国健康心理学杂志，2014（8）1248-1252.