珍爱生命 热爱生活

姬艳 常宏疆 蒋清贤 张新送

摘要：小学品德教育中突出“珍爱生命，热爱生活”这一长期才能达成的目标，结合积极心理学，将二者进行校本行动研究，以此培养出心理自信的“文明有礼，通情达理”的具有国际情怀的凤凰学子。因此，在品德教育中渗透积极心理学的行动研究对于我校具有重要意义。

关键词：品德教育；积极心理；热爱生活

中图分类号：623.7 文献标识码：B 文章编号：1672-1578（2018）21-0037-02

小学品德教育中突出“珍爱生命，热爱生活”这一长期才能达成的目标，因此，实现人的身体、心智、精神的和谐发展，是现代学校教育的基本目标、也是小学品德教育的目标。

20 世纪末西方心理学界兴起的积极心理学研究内容具体化到小学教育，主要内容是：从正面积极的角度普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，初步掌握心理保健常识，其重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面的知识。这些知识、能力的要求又和小学品德教育不谋而合。所以将积极心理教育与品德课教学的有效结合是品德教学突破的重要尝试。

《品德与生活》、《品德与社会》课程标准（2011）强调：学会清楚地表达自己的感受和见解，倾听他人的意见，体会他人的心情和需要，与他人平等地交流与合作，积极参与集体生活。从中可见积极心理对于小学生品德教育的重要性。

我校作为IB世界学校，注重培养“人格自尊、行为自律、精神自强、心理自信、学习自主、生活自理”的“文明有礼，通情达理”的具有国际情怀的人，其中心理自信就是以积极心理为导向的品德教育，因此，在品德教育中渗透积极心理学的行动研究对于我校具有重要意义。

1.具体的研究目标

1.1 通过品德课调查掌握本校学生心理的现状，并从社会环境、学校教育和学生自身因素三个方面对学生心理存在的问题进行梳理并做成因分析，确定与学生心理密切相关的因素。

1.2 参考积极心理学的理论体系与欧美幸福课实践，从着重培养积极的心理品质入手，帮助学生了解自身的优势，关注学生积极向上的自我力量、自身的性格优势。开设讲授积极心理学的幸福课，激发学生内在学习动机，引领学生享受平淡生活中的幸福。以此达到小学品德教育中提出的“珍爱生命，热爱生活”这一长期目标 。

1.3 构建有效的品德课发展性评价和积极心理体系融合系统，促进学校教育与自我教育、学校管理与自我管理的有机结合，推进教育、教学改革更积极健康地发展。

2.采用的方法策略

2.1 我校作为IB世界学校，已经尝试把积极心理教育运用到品德教育中，开设讲授积极心理学的幸福课，激发学生内在学习动机。目前已经开设的主题有：心灵小诗创作、做最好的自己、感恩他人，请从温柔地说话开始、用心成就每一个梦想、推开一扇门并不难、挑战困难——走向成功需要勇气等主题的活动、你的幸福是什么样的、做最好的自己、拥有美好的一天、学习选择的时机和方法、在尴尬处境中学习乐观、利用自己的兴趣和能力去重新塑造自己，以此培养学生良好的心理素质和健全的人格。

2.2 结合品德课主题，让学生坚持写《幸福帐本》，引导学生从内部的、稳定的、普遍的三个方面来解释好事发生的原因，让学生学会记录自己的积极情绪，观察生活中的细节，了解到日常生活中处处存在着幸福，提升主观幸福感，培养乐观情绪。

魏一曼写道：“昨天思品课上，老师要我们做一些力所能及的事情，今天是星期六，我帮妈妈做了一次家务，先将客厅里里里外外扫了一遍，然后仔仔细细把地板拖了一遍。看着光滑又闪亮地面，就像一面没有一点灰尘的镜子，我心里真幸福，因为我终于可以帮妈妈做点力所能及的事情了。”

当学习到思品课中的交朋友的内容时，颜嘉进写道：“我也交了很多好朋友，星期六下午，又是一周当中最快乐的时光。我约了好友郭一果一起弹吉他，我们双方有一个规定，谁有不会，就教对方。在学习上，我们说好在课堂上齐头并进，这让我感到了浓浓的友情。原来，幸福就是同学间的相互帮助。”

卢善瑜学习了思品课中的“拥有好心情”后，感悟道：“心中没有阳光的人很难发现阳光的灿烂，心中没有花香的人，很难以感受花朵的芬芳。一个快乐的人，它眼中的世界也是快乐的，我们要用积极的心态去真实地活在当下的每一天。把自己阳光灿烂的一天记录下来，感受阳光的温暖，品味幸福的味道。”

学习了思品课中“家人的爱”的内容后，霍安蒂写道：“周末，我和家人一起去餐厅喝下午茶，妈妈专为我点了一些我最爱吃的，被妈妈疼爱，我感觉我很幸福。而且，我和妈妈就像朋友那样愉快地聊天，我们一起谈生活、谈学习，谈艺术、谈人生……我希望这幸福的时刻永远停留。”郑颂锜则写道：“ 晚饭后我突然发现妈妈的脸上有了岁月的痕迹，想到妈妈每天早上都送我上学，还包揽了家里所有的家务，感觉妈妈太辛苦了。今天我主动帮妈妈收拾碗筷，打扫饭厅，我感觉好幸福。”

2.3 每个思品老师在专业心理老师的引领下，主动参加积极心理培训。

学校配备专业的心理老师，除了给学生进行必要的心理辅导外，就是经常性地给思品老师进行讲座，帮助思品老师树立专业的眼光，积累专业知识。这样，思品老师便可以将所学心理知识与思品课有机结合起来，达到事半功倍的效果。

3.实施的一点思考

在具体实施过程中，一定要提前研究，做好集体备课，一步一个脚印，不要操之过急。一边实施，一边积累好相关经验，不断进行总结。

在品德教育中渗透积极心理学的校本行动研究，是一个全新的课题，通过研究，希望能带给学生不一样的收获，从而真正实现小学品德教育中突出“珍爱生命，热爱生活”这一长期才能达成的目标，也为我校培养出心理自信的“文明有礼，通情达理”的具有国际情怀的凤凰学子。

参考文献：

[1] 《品德与生活》、《品德与社会》课程標准（2011）.

[2] 《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》.

[3] 马丁·塞里格曼.《认识自己，接纳自己》.

[4] 马丁·塞里格曼.《教出乐观的孩子》.

[5] 马丁·塞里格曼.《真实的幸福》.

[6] 马丁·塞里格曼.《活出最乐观的自己》.