戴园园 叶合双
摘 要:目的:探讨池州学院非体育专业学生肥胖程度OBD及其对体质健康指标的影响。方法:随机抽取池州學院2016级非体育专业学生3547人,进行4周的体质健康测试,通过身高、体重计算出OBD并与体质测试指标做相关分析。研究结果:池州学院2016级男生、女生OBD总体水平较好,但是仍然存在超重、肥胖的现象,处于超重范围的达到10.6%和10.3%,处于肥胖范围的达到11.3%和6.1%。2016级男生和女生体质健康测试指标的总体水平处于合格的状态,良好和优秀率偏低。当OBD处于超重范围时,与50m跑、800m/1000m呈正相关(P<0.05),当OBD处于超重范围时,与立定跳远、坐位体前屈、引体向上(男)、1min仰卧起坐(女)呈负相关,其中与立定跳远和引体向上(男)具有显著性差异(P<0.05)。当OBD处于肥胖范围时,与50m跑、800m/1000m呈正相关(P<0.01);与立定跳远、坐位体前屈、引体向上(男)、1min仰卧起坐(女)呈负相关(P<0.01)。结论:池州学院2016级男生、女生OBD总体水平较好,但是仍然存在超重、肥胖的情况。体质健康测试的总体水平处于合格达标的状态,良好和优秀率偏低。肥胖程度在超重、肥胖范围时,体质健康已经受到不同程度的影响,等级越高,影响越大。
关键词:非体育专业OBD体质健康大学生
据调查显示:我国有16%-20%的青少年存在超重、肥胖的问题,且呈逐年上升的趋势,对身体机能的危害更大,身体素质明显下降趋势[1]。青少年肥胖与运动能力下降等有着密切联系。通过研究剖析:肥胖与自身生活习惯、体育锻炼等密不可分。大学阶段是学生获取知识、健康意识和健康行为的形成、体质增强的重要时期。大学生是一个较为特殊的群体,正处于青春发育期,对他们进行超重、肥胖与体质健康的调查分析,可以更好地了解他们的生长发育状况。[1]
本文通过对池州学院2016级非体育专业的3547名学生进行调查研究,旨在了解他们OBD和体质健康状况,为今后的体育教学提供一定的理论依据。
一、研究对象与方法
1.研究对象
2.研究方法
(1)体质测试法
根据国家体育总局颁布实施的《国家学生体质健康标准》,运用现有的体质测试仪器,对3547名学生进行体质测试,测试的主要项目有:身高、体重、肺活量、50米跑、立定跳远、坐位体前屈、仰卧起坐(女)、引体向上(男)、800米跑(女)、1000米跑(男)。
(2)评定标准
肥胖程度OBD=实际体重/标准体重×100%,其中我国标准体重计算公式为:标准体重=身高(cm)-100(身高155cm以下者);标准体重=身高(cm)-100×0.9(身高155cm以上者)。
肥胖程度低于90%为较低体重;90%-110%之间为体重正常;110%-120%之间为超重;高于120%为肥胖。
(3)数理统计法
本文主要运动Excel和Spss13.0软件进行数据处理与统计分析。
二、研究结果与分析
由表2、图1可知:池州学院2016级男生、女生OBD处于正常范围的达到78.1%和83.7%,处于超重范围的达到10.6%和10.3%,处于肥胖范围的达到11.3%和6.1%。综上,池州学院2016级男生和女生肥胖程度总体水平较好,但是仍然存在超重、肥胖的情况,这可能是因为部分学生参与体育锻炼不够积极,饮食不规律,高脂、高热量摄入过多造成。
2.非体育专业2016级学生体质测试相关指标
由表3可知:2016级非体育专业男生50米跑平均用时8″16,立定跳远平均2.25m,坐位体前屈平均14.17cm,引体向上平均6.82个;2016级非体育专业女生50米跑平均用时10″21,立定跳远平均1.67m,坐位体前屈平均16.99cm,1min仰卧起坐平均28.8个。综上,根据《国家学生体质健康标准》(2014年版),池州学院2016级男生和女生的总体水平处于合格的状态,但是良好和优秀率偏低。这可能是因为平时的体育锻炼只侧重于小强度,缺乏系统训练,动作技能较模糊等原因造成。
3.非体育专业2016级学生身体机能与耐力素质指标
2016级非体育专业男生肺活量平均为3747.66ml,1000m平均用时4′18″;2016级非体育专业女生肺活量平均为2394.41ml,800m平均用时4′01″。综上,根据《国家学生体质健康标准》(2014年版),池州学院2016级男生和女生的肺活量水平总体呈达标状态,但是良好和优秀率偏低。这可能是因为平时的有氧锻炼力度不足,缺乏科学系统的指导,或者由于超重和肥胖导致的肺活量机能下降。
结语
池州学院2016级男生、女生肥胖程度总体水平较好,但是仍然存在超重、肥胖的情况。体质健康测试的总体水平处于合格达标的状态,但是良好和优秀率偏低。肥胖程度在超重、肥胖范围时,体质健康已经受到不同程度的影响,等级越高,影响越大。
参考文献
[1]戴园园,柏友萍,叶合双等.不同强度运动对青春期肥胖大鼠Vaspin的影响[J].安徽师范大学学报(自然科学版),2012,35(3):287-292.
作者简介
戴园园(1989-),女,安徽铜陵人,池州学院体育学院讲师,硕士,研究方向为运动处方的理论与实践。