福贡县第一中学学生体质调查分析

□ 邓有福（云南师范大学 云南 昆明 650000）

随着时代的进步，人们的生活质量在不断的提高，然而不良的生活习惯使得人们的体质在不断下降，因此它是我们迫在眉睫急需解决的问题。因为在当代各行各业激烈的竞争随处可见，它不仅是一种高素质人才的竞争，也是一种身体健康的竞争。只有拥有健康身体素质的前提下，才能不断激发出人们各方面的优秀表现。但是现阶段青少年的体质却呈下降趋势，福贡县第一中学学生也不例外，他们的体质也呈下降趋势，肥胖率逐年增加。因此，中学阶段是学生学习的关键，不仅是发展学生身体素质较好较快的有利时期，而且能在这个时期内提高学生的体质状况是十分重要和迫切的。

1、研究对象与方法

1.1、研究对象

以福贡县第一中学2017年度初中部在校的全体学生为研究对象，分别为2015-2017级，一共有1031人，初一年级有379人，初二年级有350人，初三年级有302人。其中，男生527人，女生504人。

1.2、研究方法

（1）文献资料法。

根据论文研究目的和研究内容的需要，查阅相关书籍寻找与中学生体质有关的理论依据，通过中国知网、校内图书馆等方法查阅最新的有关研究成果的观点、看法、经验等为撰写本论文的理论出发点和切入点。

（2）问卷调查法。

针对主要研究课题采用问卷调查法，以福贡县第一中学初中部为调查对象，对其随机发放问卷进行调查，问卷共发放200份，回收问卷197份，有效回收率为99%，有效问卷186份，有效率为93%，从而了解并得出福贡县第一中学学生体质健康的总体现状和应该采取的对策。

（3）访谈法。

将采用面谈的方式，对福贡县第一中学的学生及体育教师进行访谈，了解福贡县第一中学针对学生的体质现状对教学的影响等。

（4）数理统计法。

根据《国家学生体质健康标准》的要求，在2017年11月初至12月上旬，本校进行体质的项目测试，对获得有关学生体质现状的资料数据和调查问卷进行统计整理并分析，为论文的撰写提供重要的相关资料。

2、结果与分析

2.1、福贡县第一中学初中部学生身体形态的现状分析

表1 学生体重的现状（%）

表1可以看出，该校学生体重的现状，初一到初三年级的营养不良率分别为5.9%、4%、2.8%；、较低体重率在不断减少，到了初三之后，超重率比以往增加了0.3%，不仅如此，肥胖率一路飙升，由原来初一时候的1.2%增加到3.2%，每年以1.1%的增长率增加。由此可见，初一年级到初三年级的营养不良率在不断下降，说明学生的营养在不断跟上，可因学习任务的加重与缺乏运动的原因，肥胖率却持续增加，造成了学生的体质逐渐下降。

2.2、福贡县第一中学初中部学生身体机能肺活量的现状分析

表2 学生肺活量的现状（%）

由表2可以看出，本校学生《标准》综合评定初一至初三的等级合格率分别为 34.3%、31.4%、27.3%，优良率分别为 7.7%、10.2%、9.1%，说明学生的肺活量保持在良好水平。初二年级的优秀率比初一年级的优秀率高0.5%，良好率也比初一的高2%，不及格率大致相等，而初三年级的及格率都低于初二、初一年级的及格率，得出该校初三年级少数部分的学生体质逐渐下降。

2.3、福贡县第一中学初中部学生速度素质的现状分析

由下表3可以看出，初二、初三年级的优秀率和不及格率相对稳定，而初一年级除了及格率以外，其他的百分比均比初二初三的百分比都低。说明刚来的初一年级学生对体育锻炼的意识薄弱，而初二初三的学生通过之前的学习，各方面得到了一定的提高，所以初一年级的速度素质发展不平衡，而初二初三年级速度素质的发展趋于稳定。

表3 学生速度素质的现状（%）

2.4、福贡县第一中学初中部男女生耐力素质的现状分析

表4 本校男女生耐力素质的现状（%）

由表4显示了该校男女生耐力素质的现状，可以发现初一年级的优秀率比初二初三年级都高，良好率逐年下降，初二年级男女生的优秀率与良好率都比初一、初三年级的优秀率与良好率低，而及格率却比初一、初三年级的及格率都高，说明随着学习科目的增多，学习压力增大，减少运动的时间，从而直接影响了自己耐力素质的下降。

2.5、福贡县第一中学初中部学生立定跳远弹跳素质的现状分析

表5 学生立定跳远弹跳素质的现状（%）

由表5可以看出，可以发现初一至初三年级的优秀率、良好率、及格率、不及格率之和分别为 9.3%、33.5%、48.7%、8.5%；由此可得出，该校绝大部分的学生都在及格率以内，只有8.5%的学生不及格，说明该校大部分学生的弹跳素质随年龄的增长而增强。

2.6、福贡县第一中学初中部学生体质发展的影响因素分析

（1）饮食结构的影响。

在这飞速发展的现代，人们的生活习惯、工作方式发生了极大的变化。便捷而时尚的交通工具，先进又快捷的家用电器，这些新时代的替代品即加快了人们的生活节奏，也减少了人体的能量消耗，种类繁多的油炸食品以及口味多样的碳酸饮料成了人们的餐桌常客，随着高热量、高脂肪的不断摄入，就因为这样的饮食规律越来越多的家庭出现了营养过剩的现象，导致一系列的肥胖问题在青少年身上日渐涌现。

（2）家庭因素的影响。

目前，我国有大部分的家庭是独生子女家庭，家长们非常关心子女的成长，为此，过度的关心变成了溺爱子女的家庭模式。不仅如此，越来越多的家长因忙于工作而没有足够的时间陪孩子，加之又不喜欢运动，所以一致地认为自己不运动对子女没有太大的影响，只要子女他们能拿到各个学科的好成绩，能够考进一所大家都公认的好的大学就行，就是因为这样的一个现状，大部分中学生的体质状况呈现出逐年下降。

（3）学校因素的影响。

由于学校课程的开设缺乏对体育课、课外体育活动的重视，加之学校运动场地不足，学校对学校体育的理念仍停留在一节体育课上，从观念上对课外体育活动和课余训练没能引起足够的重视，进而造成现代学生体质逐年下降的重要原因。即使现在许多学校通过整合建立新校区，学校活动场地逐步完善，但是我们也不难发现，大量学校还是仍然存在着运动场地不足的问题。

3、研究结论与实践建议

3.1、研究结论

在2017年度本校按《标准》学生各单项评价中，力量素质中的弹跳指数不及格率比例最高，其次是肺活量项目，说明本校学生的身体素质发展水平不均衡；根据各项指标从不同年级和性别上看，男女生差异比较大，女生的及格率明显高于男生；福贡县第一中学初中部学生的身高、体重标准总体上呈平衡分布，标准体重占全年级的31.3%，过轻与偏轻体重占全年级的58.4%，超重和肥胖占全年级的10.3%，其中女生超重和肥胖的比例呈上升趋势。

3.2、实践建议

（1）培养学生良好的生活习惯。

根据马斯洛的需要层次说，处于青春阶段的学生缺乏安全感，他们对自己缺乏自信心，对自己没有耐心和恒心，处于这个阶段的他们，是培养兴趣，养成良好习惯最好的时期。这就需要全体教师不断加强自己的业务水平，针对不同个体因材施教，采取行之有效的教学手段，从各方面培养学生养成良好的生活习惯。

（2）增强学生对身体素质的重视程度。

由于长期受应试教育的影响，学生缺乏对学校体育的正确理解，绝大多数学生看来，学校体育就是纯粹的体育课，他们还认为课外体育运动项目只是体育积极分子和学校运动队的事情，与自己参不参加体育锻炼没有太大的关系，从而直接造成了大部分学生对课外体育活动的严重忽略，导致了学生体质的不断下降。所以，提高学生的体质健康，不仅需要教师向学生传授体育锻炼常识，也需要教师以身作则，鼓励学生积极踊跃的参与体育锻炼，让学生意识到体质健康的重要性，增强学生对体质健康的重视程度。

（3）加强学校体育教学工作质量。

针对学生体质下降的问题，学校应该不断强化体育工作，认真履行并发挥学校体育的职责与功能，建立提高学生身体素质的渠道，不仅可以提高学生对体育锻炼的兴趣，同时也能提高教师的教学水平，为中学生体质的健康发展提供有力的保障。

（4）营造关心学生体质健康的学校氛围。

针对学校体育器材的不足，学校应该多开展各种各样的兴趣课，通过开设兴趣课，营造一种“我运动，我健康，我快乐”的校园体育文化氛围，在满足个体学生兴趣的同时，丰富学生的学习生活，增强学生对体育运动的热爱程度，从而促进教师与学生的共同发展。

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